lody

[...] 1 posiłek Wątróbka, warzywa 2 posiłek ciastka kokosowe 3 posiłek Kasza jaglana, pierś z kurczaka, warzywa 4 posiłek wpc, lody 5 posiłek Omlet, cookie crips, owoce B/W/T 164/274/76 /SFD/2016/8/19/89f2a526dd0b4b71a2837ebc6860bfd9.jpg /SFD/2016/8/19/320d0ecd958946579231f31fea5f4792.jpg [...]

Moja dziewczyna chyba kiedys robila lody z mrozonego kalafiora i chyba nic z nim nie robila poza blendowaniem. Zyje, dupa dalej na swoim miejscu %-)

Lody jak lody jest jakiś przepis dodaje się inne składniki i to smakuje a sam w sobie surowy jest bleeeeee.

[...] C, wit D, wit B complex, wapń i magnez + glutamina & bcaa (po treningu) /SFD/Images/2016/8/19/935d8ff22dc449a0835a8d0289f01e64.jpg dziś mnie Synuś bardzo ładnie prosił o lody oreo %-) kupiłam, ale nawet się nie zbliżam- nadal mam przed oczami plusy w tabelce po ostatnim wyskoku @-) TRENING SIŁOWY Trening B. A. Martwy ciąg 29/06/16 - 15x [...]

No dla mnie obecnie przekroczenie piatki by było męczarnią, wiadomo o co mi chyba chodziło jakieś lody, kebab itp.

[...] treningiem /SFD/Images/2016/8/20/9f60c2648d904a09927a5c1b97812819.jpg /SFD/Images/2016/8/20/c539073e020945a4a18290fda774df71.jpg 1.400g całe jaja + ser zółty 2.220g pierś z kurczaka + 40g orzechy włoskie + warzywa 3.60g C6 4.220g schab + warzywa 5.35g C6 + 25g wiórki kokosowe 6.pizza lody /SFD/Images/2016/8/20/68cf36576be44055af517f84f6f7a730.jpg

o gustach podobno się nie dyskutuje %-) dla mnie nie ma lepszych lodów niż lody oreo (we wszystkich wariantach %-) ) i to się nie zmieni ;-] choć muszę przyznać, że jak jadę do ''domu'' to w Rzymie w paru miejscach lody są również niesamowite w smaku /-)_ no i w tamtym roku w Paryżu jadłam lody kokosowe i wiśniowe i też był kosmos smakowy ;-] [...]

[...] 3. Sznycel z indyka w sosie serowo jogurtowym + pieczone talarki z batatów i ogórki małosolne /SFD/2016/8/20/8a419c29ec1042e794a767a7038f3309.jpg 4. Oczywiście lody z kalafiora :-D tym razem z odżywką biała czekolada, z dodatkiem płatków migdałowych i masła orzechowego :-) /SFD/2016/8/20/1798ef253c9a4e6097cb1d39468fb2b0.jpg [...]

[...] to sie skonczyło ;( a wiaodmo jak to na offie motywacja tez w dół i samopoczucie więc łatwiej ulegamy ja dziś niby miałem robić czita bo od 3-4 dni marzył mi sie burger i lody ale dzis dzień czita( wiem z emoge sobie powzolic) to brak parcia i wiem ze jakbym dzis nie zrobil czita(a nie wiem czy zrobie) to jutro by znowu ochota na to wrociła %-)

ale pewno zjem:D bo tak to wpadnie za dwa ostanie posiłki jak coś wiec taki burger i lody tragedii nie zrobi :P

[...] teraz wygląda mniej więcej tak /SFD/Images/2016/8/21/5475b431f1734c99bb4b2b4fa29fb90c.jpg Od czasu do czasu, wpadały lody, pizze itp Najważniejsze, że bardzo rzadko były momenty, kiedy się przejadałem, a gdy to następowałem po prostu luzowałem z kcal, szczególnie z węglowodanami. [...]

[...] teraz wygląda mniej więcej tak /SFD/Images/2016/8/21/cd8252c7357e4837b5dbacb51fc8e131.jpg Od czasu do czasu, wpadały lody, pizze itp Najważniejsze, że bardzo rzadko były momenty, kiedy się przejadałem, a gdy to następowałem po prostu luzowałem z kcal, szczególnie z węglowodanami. [...]

[...] bo ostatnio słabo śpię. Wczoraj był czit. Muszę teraz co tydzień przez pewien czas pozwolić sobie na coś, bo 1 - ciągnie mnie, a 2 - jest okazja %-) Wpadł kebab, 5 batonów, lody, pepsi Z CUKREM @-|, pizza i 2 sztuki zapiekanego pieczywa czosnkowego z serem. No okej, to był czit day, ale dużo chodziłam! %-) Dzisiaj za to micha trzymana, ale tylko [...]

[...] w nocy, a od rana jakieś shake z wpc i batony proteinowe, o których jeszcze wspomnę :-) chociaż przyznam, że pod koniec już nie miałem ochoty na te kebaby/burgery/gofry/lody itp, no nie wyobrażam sobie jak niektórzy mogą tak jeść cały czas kumulację wody dopiero zauważyłem jakoś po 3-4dniach, no za ciekawie to już nie wyglądało, ale [...]

[...] naleśniki ,pierogi i inne ciasta ,wydaje mi się że i kaloryczność jest wyższa a niedziele to już jedzonko domowe ,śniadanie standard jaja z boczkiem lub mięsem ---przed obiadem jakieś mięsiwo wpadnie --obiad różny jak to niedzielny póżniej przy kawie ciasto lody itd więc sporo tego wyjdzie Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2016-08-22 23:03:40

Natalijka - gdzie można dostać takie lody ? :D

[...] potrafilem zjesc calej porcji, wczoraj zjadlem ale potem juz nie umialem sie ruszac, nie pamietam kiedy sie tak jednym posilkiem najadlem %) dlatego pote tak skromnie tylko lody i McD }:-( /SFD/2016/8/23/db2fd442d5e041e88006026d26d57cd9.jpg /SFD/2016/8/23/bde3f80c8d1c4dea9ec0ea383988f285.jpg /SFD/2016/8/23/e91baf01b51342b2aac36ca06d9e0beb.jpg [...]

No ostatnio tez je jadlem na czita i bardzo dobre, ostatnio kupilem trzy opakowania na zapas a lody naturale jakos przez ciebie i rozmowe z Mankiem mi wpdly do glowy te o smaku oreo byly, oczywiscie kilka dni przed ferrerro rocher, kokos w bialej czekoladzie, zielona herbata z karmelem i pieprzem, czekolada toblerone a jak ja chcialem zjesc to [...]

Hehe Przemo :* shizaxa, oczywiście że mogę polecić, tylko co dokładnie? Burger, stek, pizza, pierogi? Czy coś na słodko, lody?

[...] bardzo dobry, udało się zrobić wszystko i od następnego treningu ciężar w górę. Po treningu wpadł cottage pie, zainteresowanych odsyłam do bloga "w kuchni" Mega dobre te lody sorbetowe z biedry, są do jutra w ofercie więc polecam zakupić ;-) Jutro DNT /SFD/2016/8/22/7651e31eaf7649feb3800d92bc26d047.png Dół - Power 1. Przysiady 20 kg x10 [...]