Witajcie. Zapewne to już setny temat z tym problemem. Mam 17lat i ten problem mam od myślę już 5 lat. Wystające napompowane sutki które są miękkie i pod wpływem wody/zimna kurczą się na chwilę. Nie mam strasznego tłuszczu, mam mięśnie OK, rozciągniętą klatę a to dziadostwo nie znika!!!!! Robiłem badania na hormony itd wyszło wszystko idealnie, [...]
Witajcie. Po cyklu metka z phoenixa wyskoczylo mi gino i lipo? no wlasnie ciezka sprawa bo guzki pod sutkami wskazuja na gino a powrot do normalnej postaci sutkow po kapieli wskazuje na lipo. mozliwe jest ze mam to i to? a drugie pytanie to od czego takie gino wyskakuje? nie bedzie lipy jak pojde do lekarza a on mi wyskoczy z tym ze to od koksow? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć. Jestem praktycznie zielony w takich sprawach i wg, chciałbym się dowiedzieć jak skutecznie walczyć z tłuszczem a przede wszystkim lipomastii (w sumie nie wiem czy to nie gino, mam nadzieje że to tłuszcz bo jeszcze 2lata temu byłem zalany tłuszczem i zacząłem ruszać rower itp i jakoś zeszło, lecz nagle to stoi w miejscu ;/). Z góry powiem, [...]
Siema trenuje sobie od 2 miesięcy , i teraz naczytałem się o jakichś lipomastiach i ginekomastiach i oczywiscie sie zdemotywowałem -.- patrzcie na to zdj. i oceńcie file:///C:/Users/Michal/Desktop/18.08.2014%20-%201.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/202c47f442b946d5bae8c13ccb477eda.jpg nie wiem czemu mi tak twarz wyszła dziwnie xD [...]
Witam, od kilku lat mam lipo, jestem teraz na redukcji i mam nadzieję, że to cholerstwo zejdzie do lata. Mam do was pytanie jakie trzeba mieć BF żeby pozbyć się uporczywego tłuszczu na klatce? i co sądzicie o kremach ujędrniających typu eveline? czy pomagają przezwyciężyć kompleks? Dziękuje za odpowiedzi
No własnie jak walczyc z lipomastia ... sam do końca nie wiem czy ja mam ale zawsze w okolicach brodawek miałem miekko i sutki były schowane raczej do srodka , dopiero po podraznieniu sutka jako tako to wygladało ...
Mam 16 lat ćwiczę od 2 miesięcy, zawsze zmagałem się z dużymi cyckami, byłem u lekarza który powiedział że wszystko jest w porządku ale mi się tak nie wydaje dodatkowo chciałem dodać że mam pod sutkami coś twardego nie wiem czy tak powinno być ale nie jest to guzek. /SFD/2023/6/1/a32a6164e40449369ada9a98edcf8ba0.jpg [...]
Mam lipo i chciałbym się pozbyć tego świństwa. Mam lekki tluszczyk na brzuchu i klacie, a reszte ciala raczej chuda. i Moje pytanie brzmi, czy zeby sie tego pzobyć musze uderzyć w diete redukcyjna + areo i FBW, ktore cwicze od miesiaca i po czy mwidze juz juz jakies efekty. Czy moge normlanie cwiczyc dalej + robic jakies aeroby z dieta mniej [...]
Witam. 2 miesiące temu ważyłem około 104kg przy 189cm. Zredukowałem do 94kg (ciagle redukuje), ale mam wrażenie, że "meskie piersi" nie zmniejszyły sie ani o centymetr.Stąd moje pytanie- Lipo czy Ginekomastia? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7a3bd4b77e264a84ae3a0e28899dfc71.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f99e395fbe2420ea849f4ad1068d74f.jpg Edit% Mam 19 lat. [...]
Witam, Walcze z lekka lipomastia, cwicze od 7 miesiecy no i probuje pozbyc sie lekkiego tluszczyku z klatki piersiowej. czesciowo udalo mi sie go zredukowac przez podany staz i odpowiednia diete ale jeszcze nie w pelni. Kupilem ostatnio bialko i mam pytanie czy nie przeszkodzi ono w redukcji, tzn nie odlozy sie jako tluszcz? Dzieki za wszystkie [...]
[...] że mam dziwne sutki ;/ . Gdy jest ciepło są nabrzmiałe, lecz gdy chłodno wracają do narmalnego wyglądu .Przeszkadzają mi one, poniewaz wstydze sie rozebrac na plazy czy na basenie. Czytałem dużo o tym i wkońcu trafiłem na dział ginekomastia/lipomastia. Bardzo proszę o odpowiedź czy któreś z tych rzeczy występuje u mnie. Załaczam fotki... ]
siema zjadlem 70 tabl po 25mg dziennie metki w cyklu przy omce i zaczely swedziec suty wywalilo lekkie lipo do konca omki zostaly dwie ampulki, metki niebiore juz dosc dlugo ale cycy dalej wyglandaja smiesznie chcem sie tego pozbyc co radzicie ? Nolve czy samo zejdzie po odstawieniu omena na odbloku
Poleci ktoś jakas klinikę, która dobrze usunie mi lipomastie w budżecie nie wyrywającym z butów? Woj lubelskie/mazowieckie Od zawsze się borykałem z tym problemem, nawet zszedłem do 67kg przy wzroście 175 wyglądałem jak szczur a cycki nadal były.. W momencie gdy zaczynam masę zalewa mnie na klacie przez co mam kompleksy. Proszę o nieudzielanie [...]
Witam Mam problem z lipomastią, ćwiczę na siłowni juz dwa lata, wazylem 105 kg !!, obecnie ważę 89 kg przy wzroście 185 cm, schudłem na calym ciele oprócz cycków :/ najbardziej staram się ćwiczyć klatkę oczywiście, jest aż nie proporcjonalna przez to, największa i najsilniejsza. Nigdy nie brałem żadnych odzywek ani nic mocniejszego. Jak mam z tym [...]
Witam mam 24 lata trochę pykam na siłce zacząłem w wieku 20 lat miałem przerwy ale co jakiś czes wracałem i ćwiczyłem.Poniżej przesyłam wam swoje foto teraz wygląda to lepiej niz kiedyś. Nic nie brałem, cały czas byłem gruby ok 90kg i 182 cm wzrostu, schudłem i teraz mam 78kg a foto przedstawia mo obecny stan.
Witam, mam 17 lat i niestety dopadła mnie ginekomastia/lipomastia. Nie mam nadwagi, 175 cm wzrostu, 74 kg ważę. Z tego co wyczytałem jest to burza hormonów i mi to powinno przejść, z czym się pogodziłem, ale chciałbym to ukryć. Gdy jest mi zimno to sutki twardnieją i myślałem nam jakąś maścią lub ciekłym azotem, który mi zamrozi te sutki na czas [...]
[...] sutku mam ginekomastie lub lipomastie . Czytalem wiele tematow o tym i nie mowcie mi zebym dobrze poszukał bo nie ma tego o co chcem sie spytac. A moje pytanie brzmi czy ta lipomastia bądz ginekomastia wplywa mi na jakos zdrowia czy cos w tym stylu ? czy chodzi tu tylko o wizualnosc. Bo wizualnie mi to tak bardzo nie przeszkadza i nie bede [...]
[...] czasie zobaczylem ze mam duzo fatu na brzuchu i nie tylko. ;> Pozniej zauwazylem ze coraz szybciej mi sie powiekszaja sutki. Od okolo 4 miesiecy cwicze regularnie na silowni (4-5dni w tygodniu) i próbuje spalic fat. :) Lewy sutek jest wiekszy. Nie wiem czy ma to jakies znaczenie lecz wole to podac. Moze mi ktos powiedziec czy jest to lipomastia?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Od 2 miesięcy stosuję dietę na redukcję. Schudłem już 5,3 kg, widać, że brzuch się zmniejszył, boczki też, mięsnie brzucha są bardziej widoczne i oczywiście waga pokazuje mniejsze wskazanie, ale niestety z klatki nic się nie rusza. Mam lipo, nie jakieś duże, ale sutki są napompowane i wygląda to obleśnie. Nie wiem co robić,dużo więcej już [...]