SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipomastia

  • Witam. Mam 21lat/184cm/85.5kg - w ostatnim czasie zauważyłem lekkie otłuszczenie okolic sutków (lekka lipomastia - gdy jest zimno to sutki wyglądają zupełnie normalnie). Od kilku miesięcy zażywam Finasteryd przeciwko łysieniu androgenowemu (1mg/dziennie) i od pół roku miałem raczej mocno niezdrową dietę, oraz praktycznie brak ruchu, więc byłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2020-01-14 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pomoc i SOGi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] O ile po chorobie nie ma śladu, o tyle na moim ciele pozostały uciążliwe fałdy tłuszczu. Nie jest to normalny tłuszcz, taka strasznie płynna konsystencja i co najgorsze lipomastia. Miałem to na sobie jeszcze przed cyklem masowym i ważyłem 67 kg. Typ budowy ektomorficzny. Ok. 3 miesiące temu byłem u endokrynologa, który nie stwierdził [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2008-10-26 13:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkujący 15 lat.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w szkole w tygodniu mam 10 godzin w-f z czego w tygodniu jeszcze dwa dni treningów (trening=1,5 godziny-poniedziałek-środa).W wieku 14-13 lat zaczynała pojawiać się u mnie lipomastia (okres dojrzewania) aktualnie jeszcze jest ten problem i mam trochę tkanki tłuszczowej która nie jest duża i ale trochę zakrywa mięśnie. Wzrost-173- waga-67kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2015-03-11 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie rozwiązanie jest dobre? cd.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ważyłem 100kg, aktualnie waga zaraz po przebudzeniu wynosi 64kg. Była to nieprzemyślana redukcja, szybka i gwałtowna. Zostało mi sporo skóry na dole brzucha, nieszczęsna lipomastia. Bój BF to ok 11%, ale luźna skóra mówi wiele do życzenia. Przez 8 miesięcy masowałem z prowizoryczną dietą, efekty jako takie są, ale bez fajerwerków. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-08-09 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i rzadko cwiczylem ale u mnie jest tak ze moja masa praktycznie nigdy mi nie spadala nawet jak mialem poł roku przerwy wiec cos tu chyba nie gra...libido tez mam marne a lipomastia z klaty pomimo utraty 12 kg w ogóle nie zeszła obwód pasa tylko Mi spadł 11 cm a tak wymiary sie zachowały łapa z 53 na 51,5cm zaczalem stosowac olej kokosowy od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2017-03-17 09:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan redukcyjny - podpowiedzi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dni nietreningowe probuje robic hiit, ale przy bieganiu hiitem po 5 minutach zbieraja mnie z ziemi chyba zamienie go na rower...muszę także wcisnąć gdzieś skakankę - lipomastia jego mać... pozdrawiam i prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 87 Wzrost: 183 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-06-02 16:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp.) Dietę mam dopiero od jakiegoś roku, ale efekty idą bardzo ciężko. Wyglądam tak jakby sama woda ze mnie została, z roku na rok mięśnie są coraz słabszej jakości, w tym lipomastia na klatce. Sam już nie wiem co mam z tym robić. Jak już napisałem darujcie sobie krytykę(chodź ta mi się należy)i doradźcie co mam po kolei robić bo nawet nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2011-05-02 12:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzadko ćwiczyłem i 93 kg ważyłem, ograniczyłem węgle i pozostało 85 kg co na mój wzrost i tak jest sporo, tylko że teraz jestem zalany. W dodatku pokazało się u mnie lipomastia, która kiedyś zwalczyłem. Postanowiłem trochę rzucić zbędnego balastu i później ponownie rozważnie łapać suchą masę. Typ budowy endomorficzny. Finanse są. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2012-04-03 15:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząłem podbijać kalorie. Celem diety było docięcie aby pozbyć się delikatnej lipomastii która mnie już denerwowała i sprawdzenie swoich możliwości. było fajne docięcie a lipomastia trochę zeszła i gdzieś marcu kupiłem suplemencik hi-tech estrogenex depot (jest to IA)bo wkręciłem sobie że jak zbiję troche estrogeny to będzie jeszcze lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2022-09-26 22:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Biorę się za siebie"- czyli pomocy z początkiem :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Jestem facetem, mam 21 lat, ważę obecnie 73-74kg przy wzroście 183cm. Jeszcze do niedawna miałem jakieś 88kg, więc schudłem dość sporo. Zmieniłem nieco dietę: częstsze, mniejsze posiłki, odrzuciłem białe pieczywo, ziemniaki, poza tym jem to co "normalny" człowiek- sporo kasz, ryżu, zup, jakieś mięso, musli, czasami jakieś słodycze się podje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2017-04-02 23:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli nie split, hst fbw to co?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyniki... no wiec znow podskoczylo okolo 5 kilo tylko sam nie wiem gdzie bo ani klatka ani bic, nic nie podskoczylo. Pojawilo sie za to cos nowego i niesamowitego! Malutka lipomastia! Jednak nie poddalem sie, postanowilem sprobowac hst jeszcze raz, tym razem zaczely sie wakacje, mialem wiecej czasu na diete i regeneracje. Tym razem moim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2008-08-11 20:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Rzeźby

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wczoraj zmierząc się przy 187 cm waże 81 kg. Niby ta waga jest poprawna lecz na brzuszku mam lekką oponkę a w dodatku jest coś co mnie dręczy od paru lat, nazywam to lipomastia, lekarz nazwał ginekomastią twierdząc że są jakieś guzki pod sutkami lecz kazał mi ćwiczyć i "może" to zejdzie (na operacjie się nie zgodził twierdząc że mało [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2012-09-21 08:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopingiem, a coś co utrzymuje się już od kilkunastu lat. Robiłem usg i lekarka napisała mi: "Tkanka o charakterze tłuszczowym oraz włóknistym" Czyli nie jest to z całą pewnością lipomastia. Zdjęcia: http://img840.imageshack.us/img840/5976/120920121461.jpg http://img440.imageshack.us/img440/7623/120920121463.jpg Będę wdzieczny za każdą pomoc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7195 Data: 2012-09-13 19:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam 19 lat i nadal to g**** nie chce zejść. Ważę 77kg przy 180cm wzrostu więc w sumie mało i zdaje sobię z tego sprawę. Ostatnio robiłem redukcję z nadzieją, że to może lipomastia, w sumie udało mi się trochę zejść z bf, ale nadal nie jest tak jak bym chciał, można by powiedzieć, że jestem chudy, ale zalany. I tu raczej już żadna redukcja [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2011-12-16 01:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego tak, no ale guzy wyczuwam odrazu mowie ze nic sobie nie wkrecam, bo czuje guz, dalem "pomacac" dziewczynie i tez mowi ze cos jest nie tak ze wyczuwa duze zgrubienie, lipomastia wiec odpada, no i ten ból co robic ? jakies dodatkowe badania ? zawsze podchodzilem do cyklu z łbem, robilem badania przez po i w trakcie, odbloki na czas, z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2017-05-10 18:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z lipomastią

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam 17 lat, 170cm wzrostu i ważę 75kg. Od jakichś dwóch lat mam problem z lipomastią. Chodziłem jakiś czas do endokrynologa bo miałem też duży problem z nadwagą. Lekarka kazała zrobić mi badania hormonalne. Po zrobieniu ich okazało się że wszystko jest w porządku (więc na pewno nie jest to ginekomastia, pod sutkami nie wyczuwam też nic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-02-28 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja? (Skinny fat)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znaczącym tłuszczem postanowiłem trochę zredukować aktualnie mam na wadze 64 kg (176cm). Bf myśle, ze coś koło 15-16%, dwie kratki na brzuchu plus mała oponka i delikatna lipomastia. Redukcja od 2 tygodni stoi w miejscu jestem już zadowolony z ilości tłuszczu ale doskwiera brak mięśni. Wiec zacząłem się zastanawiać nad rekompozycja do lata by [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2019-02-27 23:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.1. WIEK: 20 2. WAGA: 94 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 89/90 (powoli leci w dół) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: (obecnie redukcyjna CKD, na cyklu byłoby mniej więcej) -białko: 3/3,5g -węglowodany: 4g (zaczne od tego i będę sukcesywnie podbijał) -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2013-06-01 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić skórę po odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zabieg Focusem RF i zacznę brać większe dawki glukozaminy(podobno pomaga).Dodatkowo robie brzuszki tylko to bardzo powoli naciąga kolagen. Kolejnym moim problemem jest lipomastia-napewno jest mniejsza niż była przed odchudzaniem i ćwiczeniem ale to daje jeszcze gorszy efekt wizualny niz nadmiar skóry. Wiem,ze aby pozbyc się skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2012-09-05 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygrać z wagą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po niej zleciałem do 99 kg przez 2 miechy. Ale wycofali wszystko z subitraminą i czar prysł. Po 3 miesiącach wleciałem na 122 kg. Po tyk wzlotach i upadkach dostała mi tylko lipomastia i zwisające boczki. Ale się nie poddaję i próbuje dalej. Po przeczytaniu artykułów na tym forum zaczynam rozmyślać że mój odwieczny błąd to dieta. Do wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2012-02-20 18:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)