SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo 6

  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mizeria potem schab z minimalna iloscia majonezu a teraz ser biały z kieliszkiem oliwy... opinie o suplach: o mct już pisałem, Izolat treca mam - jabłko&cynamon, rewelacja w smaku, z zimną wodą niebo w gębie. lipo x pack już 2tyg biorę i też nie narzekam. czuję że cm3 powoli się rozkręca - bo mimo że redukcja to jednak ciężary lekko do przodu.

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 22:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ? startowo pewnie kolo 20 ;) SUPLEMENTACJA jest to równocześnie 3 tydzień na cyklu kreatynowym (cm 3 trec - polecam czuć lekki przyrost siły) oraz 4 tydzień od kiedy jadę na lipo x pack - spalacz o dobrym działaniu, ciekawym składzie itp. przedtreningowo jeśli padam na ryjek łykam S.A.W Treca - w dawce 6-8 caps - polecm - działa ok zdjęcia będą [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 08:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu

    Post
    Doping

    [...] nie-HDL 3,40 mmol/l - wysokie RDW tez tak macie przy wysokim hematokr/hemog ? - eGFR tez nie jest za dobre powinno byc chyba ponad 90, moze to byc pozostalosc po dece ? -. Z hemog i hematokryt to tylko oddanie krwi, czy jest juz jakas inna metoda na zmniejszenie ? - cos na poprawe lipo ? Zmieniony przez - marku25 w dniu 2018-11-17 23:21:51

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2018-11-17 23:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts + ClenBureXin - jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Endomorfik, jabłko, 22% bf 2) 21 3) 59 kg. 162 cm. 4) 3 lata 5) redukcja 6) ClenBureXin, L-Carnityne, Lipo X Pack, BCAA, Białko, Carbo 7) ClenBureXin, Lipo X Pack 8) ClenBureXin, L-Carnityne, BCAA, Białko 9) - 10) nie mam ustalonej diety. Zbijam wagę i jem różnie ale regularnie i zdrowo. Obcięłam węglowodany i zwiększyłam białko 11) - 12) -

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2011-11-04 21:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 4 tab dziennie , czułem się dobrze nic mi nie było , robiłem cykl 2tyg ----> 2 tyg przerwy ----> 2 tyg cyklu , gdy miałem 2 tyg przerwy zaczołem brać jakiś spalacz (lipo ) , a clena odstawiłem , w tym czasie zaczęły się dziwne uczucia na sercu ,takie jakby pół sekundowe szczypanie , sam nie wiem jak to nazwać . Na początku myślałem ,ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2016-09-06 15:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/087884cf3cb44070ba47afc901c55a58.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16350cd81bcd4cf39aa82c51933dc265.png - tyroksyna 175mg - fluoxetine 20 mg - trec super omega 3 - zelazo - lipo pack - trec joint therapy - trec cla +green tea Zmieniony przez - leah w dniu 2013-08-18 11:41:50

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 11:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] zdechlak i slabeusz.... bywalo lepiej :-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8328d3a6dae64b8a93ca0c4548faef14.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/97aabf64ccb741ce9f500d4239327571.png - tyroksyna 175mg - fluoxetine 20 mg - trec super omega 3 - zelazo - lipo pack - trec joint therapy - trec cla +green tea Zmieniony przez - leah w dniu 2013-08-19 11:43:30

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - jak się pozbyć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No wiec do niedawna zmagałem sie z tym problemem. Zlikwidowałem ok. 70% lipo. Dieta oczywiście na redukcje, trening FBW + aeroby w dni nietreningowe. Tym oto sposobem zrzucilem 6 kg pozbywając sie większości lipo, na klatce prawie juz nic nie mam, zostało jeszcze troche przy sutkach, ale stwierdziłem, ze juz wiecej nie bede zrzucał, a jak nabiore [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2014-05-11 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z niecierpliwoscia czekam na relacje efektow w maju Wojtas! Sam mam lipo, probowalem HIITu, rowerki, ABSII, 6 weidera, ostre zmeczenie klaty i nic, jakie bylo, takie nadal jest lipo:(.a to dyma burn, to co to jest, jakis legalny spalacz tluszczu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2009-03-04 16:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam wsystkich. Trenuje od ponad 2 lat i skonczyłem brać metke 6 tyg. powiekrzyły mi sie cycki. Wielka prosba o pomoc co to moze być gino czy lipo. W czsie treningu i przy zmianie temperatury wracają do normalnego krztałtu. prosze o pomoc. Tu sa fotki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b805b48a8f284926974e01edb646daa0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że po nim będzie już tylko lepiej... z doświadczenia wiem, że naprawdę trzeba poczekać na wyniki - u mnie opuchlizna i siniaki zeszły po około 2-3 tygodniach... na prawej po lipo miałem grudki które zeszły po masażach (ok 8 po 45 min), na lewym miałem podłużne stwardnienie które nie chciało zejść i dopiero rozmyło się po 4 miesiącach.... efekt [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 17:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja po lipo miałem z 4 przedłuzone do 6 tyg. Lepiej ponosic o tydzien dluzej niz za mało i pozniej żalowac :) Wiem ze mozna szału dostac bo teraz mam ją drugi dzien i juz mam dosyc :) ale wytrzymalem wtedy to i tetar dam rade :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 15:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo i pompki ? ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powiem tak 10 miesięcy praktycznie głodówka z tym, że po 6 już to mało co się zmieniało siłownia 5 razy w tygodniu + robiłem 7x week pompki i to duzo bo chcialem sie pozbyc wlasnie babskich cyckow teraz mam lipo ale bardzo male ale wiem ze mam jeszcze bf 15-18 wiec lipo moze byc moze to gino nie wiem. tyle ale na pewno nie wyglada to tragicznie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2009-12-13 17:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można osiągnąć odwrotny efekt - wypłukiwania minerałów? Czy część wody zamienić na źródlaną? 7. Mam otłuszczoną klatkę piersiową (prawdopodobnie "gino" lub "lipo"), natomiast brzuch w miarę płaski. Nigdy nie byłem z tym u lekarza. Zaznaczam, że nie jest to posterydowe, nigdy nie brałem niedozwolonych środków i nie zamierzam. [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 10:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filmiku, niestety .. 7. Allaszki - też fatalnie chyba, bo czułem lędźwie. I to bardzo ... Panowie, wkleję niżej zdjęcie sylwetki po treningu. Wydaje mi się, że mam lipo, bo mam nabrzmiałe i wklęsłe suty. Nie ładnie to wygląda w koszulce, a w weekend nad wodę ... Micha: Tak ciepło, że kompletnie jeść się nie chciało. Dziś wypiłem [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 20:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tez od kiedy pamietam zawsze byłem grubasem wkurzały mnie duze "cycki" choc w sumie teraz takie mam, obawiam sie ze mam to cholerne lipo;/ ile ja bym dał zeby np. w 6 podstawówce miec taki rozum jak teraz rossi a robisz czy nie robisz przerwy przed zmiana treningu?

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 21:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinna być dla mnie z założenia dniem odpoczynku, z ewentualnymi aerobami, no i takie "ewentualne" aeroby dziś mi wskoczyły na 9 rano umówiłem się na tenisa przed wziąłem lipo burn (końcówka) po pierwszym posiłku z mocną obolałością mięśniową polazłem, graliśmy 2,5 godziny mocnego łupania, niesamowicie mnie wypompowało to dzisiejsze granie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 21:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnośnie innych decyzji też już tak miałem). Myśl ta to: koniec redukcji. Powodów jest kilka: 1. Jestem zadowolony z płaskiego brzucha. 2. Jestem zadowolony, że zniknęło lipo. 3. Jestem niezadowolony jak wyglądam w ubraniu, wszystko na mnie wisi jak na kanciastym wieszaku. 4. Zegarek na ręce lata mi od nadgarstka do łokcia. 5. Rękawy [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 08:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwyciężyło.|-) Tyle, że ja interwałów chyba nie polubię. Najbardziej w trakcie przeszkadza mi pieczenie ud, chyba muszę jakąś nospę albo aspirynę brać przed.}:-( Wzięłam lipo(x)pack. Energii faktycznie dodaje, aczkolwiek dziś czułam pieczenie w żołądku i trochę przeszkadzała mi telepka. Trening HIM i HAM 1. thrusters (3x10 , 60 sek przerwy) [...]

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 10:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy ścianie/ damskie/ męskie x 5 b. brzuszki -nogi na krześle, kąt prosty x 20 c. przysiady bez obciążenia 30 sekund (tempo bardzo szybkie). 19/21/21/21/22 5 obwodów Rozciąganie. Suple:ocet, tran, wit C, magnez, ostropest, lipo(x)pack Miska 1600kcal 100-120g B reszta T 100g WW /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/00e1c88202ca427bad4b55fddc91090b.GIF

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)