SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

training mask

  • Ostatnio za oceanem i nie tylko jest moda na maski treningowe ''Maska treningowa pozwala regulować ilość powietrza którym oddychasz dzięki czemu symuluje trening w warunkach górskich.'' Czy ktoś owej maski używał i może wyrazic swoją opinie na jej temat??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 5/11/2014 2:08:57 PM Liczba szacunów: 10
  • Elevation Training Mask ?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Tak jak w temacie co sądzicie o powyższym produkcie , ktoś stosował ? czy rzeczywiście poprawia kondycje ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9089 Data: 4/25/2012 5:51:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Elevation Training Mask 2.0

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] oddychać pełnią tlenu? Organizm "przyduszany" przez maske nie jest przypadkiem narażony na jakieś negatywne skutki?) Chciałbym o podanie jakiś rzetelnych badań na temat training mask o ile takowe istnieję, bądź o wypowiedź osób które stosowały i mogłyby podzielić się wrażeniami. :) /SFD/Images/2016/2/21/d4080638987e4428ad004e35b2405b0c.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2/21/2016 7:46:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Pomyślę coś żeby sam to zrobic. Jak coś to zdam relacje. A co do maski to słyszałem różne opinie. Hit czy kit ? (elevation training mask)

    Odpowiedzi: 5811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/26/2016 10:13:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] th11) fizjoterapeuta zalecił mi miesiąc przerwy, a że całkiem nie chce rezygnować z aktywności fizycznej, pomyślałem że kupie rower stacjonarny. I teraz: 1. Czy da radę zrobić dobrą kondycje na rowerku treningowym. 2. Rodzaj mechaniczny, magnetyczny do 300 zł 3. elevation training mask pomaga czy zbędny dodatek (100zł aliexpress). Pozdro

    Odpowiedzi: 5811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/26/2016 9:07:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Niezły biznes z tymi maskami, zwykły kawałk pianki z plastikowymi wywietrznikami - zamów z aliexpress, pod nazwą 'training mask', wygląda identycznie - koszt ok 20 dolarów. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 11/11/2015 4:51:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Brock vs. Overeem 30 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    good friend of mine had the chance of a lifetime this week when he was able to meet Brock Lesnar earlier this week at the DeathClutch training center in Alexandria, MN. The visit was set up for my boy by Brock's strength coach who is a good friend of his. He was able to watch Brock do a brutal circuit weight training routine and pad work when he [...]

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2011 9:58:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Stronger Athlete - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    11/5/2016 30km na rowerze 4 rundy 2' AMRAP 6 Dumbell Snatch 6 TTB 12 Push Ups 6 Pull ups 2' rest in training mask wynik: 2 rundy bez 1 podciagniecia, 2 rundy, 1 runda + pompki, 1 runda + TTB Komentarz: Po rwaniach robienie TTB bylo straszne... W treningach gdy odpoczywam w masce musze zwiekszyc ilosc odpoczynku :) Pozdro

    Odpowiedzi: 8638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2016 6:29:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Stronger Athlete - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Przysiad tylni 10*20kg 5*40kg 3*60kg 3*80kg 3*100kg 3*120kg 3*130kg 2*140kg 1*150kg 1*150kg - 2 gumy podczepione do racka 1*160kg - 2 gumy podczepione do racka 1*165kg - 2 gumy podczepione do racka 5 rund 30 sekund max effort ski erg 90 sekund rest in training mask Komentarz: Siady poszły całkiem nieźle. Ski erg mnie ładnie załatwił ;) Pozdro

    Odpowiedzi: 8638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2016 6:28:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Stronger Athlete - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z L-Sit do Handstand 1 L-sit chin up 5 rund 3 Tuck planche 3sek przytrzymania 3. Kondycja 5 rund 30 sek max effort ski erg 30 sek max effort hammer to a tire 2' rest in training mask Komentarz: Powrót do zabawy z gimnastyką, lubię to i nie niszczy mi tak strasznie beretu jak ciężary. Na razie powoli zaczynam i skaluję ile mogę, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 8638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2016 6:41:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Stronger Athlete - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    13/6/2016 Przysiad tylni 10*20kg 5*40kg 3*60kg 3*80kg 3*100kg 3*120kg 3*130kg 1*140kg 1*140kg - 2 gumy 1*150kg - 2 gumy 3*1*160kg - 2 gumy 5 rund 30 sek max effort rowing 90 sek rest in training mask Komentarz: Nie chciało mi się biegać w deszczu, więc mocno i krótko na wiosłach pocisnąłem z przerwą w masce :) Pozdro

    Odpowiedzi: 8638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2016 6:14:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakoś tak bym chciał: http://i982.photobucket.com/albums/ae310/StCloudStrength/DSCN3568.jpg Bo taki zgrabny nie jestem :-D http://cdn4.therxreview.com/wp-content/uploads/2012/02/Elevation-Training-Mask-Kettlebell-Swing.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2013 9:44:09 AM Liczba szacunów: 0
  • dla mnie to lekko bez sensu robić trening na niedotlenieniu Powiedz to pokoleniom trenerow i milionom zawodowych sportowcow od lat 20 poprzedniego wieku wydajacych majatek na coroczne obozy kondycyjne w wysokich gorach ;) To co symuluje Maciej to nic innego jak imitacja treningu w gorach w warunkach obnizonej podazy tlenu. Swoim zwyczajem Maciek [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2016 2:34:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Maska treningowa "Training Mask". Zrobiły ją chińskie dzieci za marne pieniądze, z marnego i śmierdzącego tworzywa. :-) Jadę dzisiaj autem i 2 x 50 nie wchodziło wczoraj w grę, bo wróciłem do domu po 23:00. Trening odbyłem. To jedyne co mogę powiedzieć. Ma to swoje plusy. Z racji lekkiego zdewastowania nie miałem ochoty na szarżowanie i wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2016 8:50:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Underek - coraz dalej do mety

    Post
    Strength & Endurance

    Krótkie podsumowanie weekendu. W piątek ( już zdrowy ) pierwszy trening w masce "Training Mask 2.0" 3 rundy po 2 min na wiosłach ( po pierwszej i drugiej musiałem ją ściągnąć ) oraz 1,2 km na bieżni tempem 5,35 min/km -> jestem bardzo zadowolony. %-) i będę trenował w niej częściej. Już bez maski 5 km rozbieganie tempo 5,13 min/km na ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/8/2017 9:24:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Na początku tygodnia ćwiczyłem kondycję na worku w masce treningowej "Training Mask 2.0" ,której za zadanie jest zmniejszenie podaży tlenu dostarczanego do płuc.Trwało to około 20-25 min z przerwami po 3 min oraz wykonałem trening obwodowy typu crossfit. Był to pierwszy trening w tej masce ? Kiedyś wcześniej występowały podobne objawy ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 3/6/2017 10:37:45 AM Liczba szacunów: 1
  • Nie wiem czy to kwestia poprawy wydolności, czy ogólnie sprawności fizycznej, ale mogę dłużej ćwiczyć i po prostu się nie męczę. ... Ja mam Training Mask 2.0. Po 2 miesiącach regularnych treningów- 3 razy w tygodniu po 30 minut, widzę, że spełnia swoje zadanie. Odczuwam różnice w wydolności, w pojemności płuc, plus szybciej lecą kalorie. .... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 5/28/2019 11:02:12 AM Liczba szacunów: 1
  • Ja mam Training Mask 2.0. Po 2 miesiącach regularnych treningów- 3 razy w tygodniu po 30 minut, widzę, że spełnia swoje zadanie. Odczuwam różnice w wydolności, w pojemności płuc, plus szybciej lecą kalorie. Trening na początku nie jest łatwy ani przyjemny, ale warto się przemęczyć. Później organizm się przyzwyczaja bardziej no i efekty zachęcają [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 5/27/2019 12:44:02 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] for? 4.0: How to take, how much to take 4.1: When should I take prohormones? 4.2: Should I take prohormones before working out? After? 4.3: Do I take prohormones on non-training days? 4.4: What dosage should I take? 4.5: I weigh 250 pounds, should I increase dosage? 5.0: Stacking 5.1: Can I stack 19-nordiol and 1-testosterone? 5.2: Should I [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2009 9:58:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] into its trunk to save money. It's not too bad except for when I throw a big dinner party or something and the guests have to sit on the wheel housings. Anyhow, I started training twice a day for 4 to 6 hours at a time. Don't get me wrong, it's not like I turned into some sort of leech on society or earned money by jumping out of cakes at gay [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/19/2005 8:21:35 PM Liczba szacunów: 0