[...] i doświadczają tzw "estrogen rebound" czyli wyrzutu estrogenów... Nawet gdy stosują tapering z 6-oxo(schodzenie stopniowe z dawki) badania nie kosztują wiele... odź do rodzinnego to cie skieruje. Do tego pewnie ekg by wykluczyć gino. jednak gino od lipo rózni się dosyć istotnie... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-09-08 18:10:28
No wiec tak to jest moja forma jeszcze na offie (po 6 miesiacach off) zaraz rpzed wejsciem na cykl. Cel redukcja! (ruszy pelna para po zawodach TSu, poki co jeszcze musze troche wiecej jesc by bylo cos sily ) Jesli chodzi o moja diete akutalnie poprostu okolo kilo kury dziennie , brazowy ryz, jaja , orzechy wloskie, oliwa i warzywa (brokuly) [...]
[...] 3) 76kg/173cm 4) 6 miesiecy non stop 5) redukcja tłuszczu (glownie klata, potem brzuch, nogi) przy jednoczesnym nabieraniu masy i wygladu 6) cykl na mono, potem na jabłczanie/hmb/białku 7) brak. 8) jabłczan i ta reszta ;p 9) + - 25dni 10) +- 200/300/70 11) mam juz zakupione białko/bcaa/mono/xpand 12) najwazniejsza sprawa - pozbyc sie lipo ! :]
Witam, sprawa ma sie tak, czekam na nolve i juz jestem pewien ze mam gino bo co to by moglo byc innego ;( pewnie wczesniej tez mialem male lipo. bolesny guz i sut w ogole ma do dupy kształt tak jak bok klaty... Skoro wyszlo mi gino po cylku PROP + WINO to na mecie tez wyjdzie na bank.... :( Moze polecilibyscie cos zamiast metki do propa zeby tego [...]
[...] kto mógłby mi podać sztangę. kombinowałam z krzesłami;-D ale nie przeszło, więc wzięłam sztangielki. przerwy w pierwszym obwodzie większe na zmianę obciażenia. suplementy lipo X przed posiłkiem, o3, d3, bcaa, zma, castangus, mg, b6, q10, wit C, miska [...]
Suplementów musi być tyle niestety. ;-) Kreatyna cm3 bardzo dobra. Bcaa jest mega potrzebne, bo jednak podczas treningów ~6 razy w tygodniu bcaa bardzo pomaga. Zawsze biorę jeszcze Carbo ale teraz odstawiłem bo muszę trzymać wagę, a mam taki typ budowy że jak wrzucę 50/80gram prostych węgi po treningu to po 3 dniach już więcej ważę... Lipo X Pack [...]
1)20 % bf , endomorfik 2) wiek 16 3) waga/wzrost 86 kg 190cm 4) staż treningowy 8 miesięcy 5) cel cyklu czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna monohydrat 7) stosowane wcześniej spalacze : Lipo Rush 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : BRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 6 miesięcy
No właśnie takie badania kosztują z 2 banie, juz wolałbym właśnie zarzucic za tą cene 6 oxo. Tamox probowałem, ale jak mowilem 2 miesiące, a efekty przy braniu tamoxu u niektorych widac juz po 2 miesiącach a u niektorych dopiero ( i to nie zawsze ) po 12, a na tyle nie mam kasy :D Ale tkanka tłuszczowa troche spadła podczas tych 2 miesięcy, a [...]
http://img146.imageshack.us/img146/8318/dsc00355ud1.jpg jak widac male lipo wogole nie widac zeby to byla klatka^^ ani ona nie ma sily ani masy teraz robie na nią tak: sztanga na ławce płaskiej : 12 10 8 6 sztanga ławka skos: 12 10 8 6 wyciskanie hantli płasko: 4x10 i dodaje jeszcze na poręczach pompki 3x8 pzdr Zmieniony przez - fAn. w dniu [...]
Cora , mało kto jadł Blaze , więc obstawie pewniaki , scorch/tight , gdyby nie ograniczały mnie fundusze dodałbym blaze`a bardzo chętnie Ojdan po co redukuje ? papa lipo , dokąłdnie , kratka na brzuchu , pozbycie się całego sadła + poprawa mięśnia wiesz w wieku 16 lat myslałem że kratka na brzuchu to nei dla mnie i że to niemozliwe potem [...]
w przeciągu 4-6 tygodni z pasa mi spadło 2 cm , nogi + ręce poszły w góre z lipo najcięższa walka zacznie się na cutterze jak nie dam rady to spalacze miejscowe wiem że jest jeszcze duzo fatu ale sie go systematycznie pozbywam
ja używam lipo rusch od dwóch miesięcy i jestem zadowolony. biorę 1 tabletkę pół godziny przed siłownią i na końcu ćwiczeń robię cardio 20 minut (rowerek lub bieg). Pocę się dużo przy tym. schudłem 6 kg. widać efekty. Faktycznie zmniejsza apetyt. Czuję się po nim bardziej pełen energii i pozytywnie nastawiony. Wreszcie widzę kształty swoich [...]
Witam Robert/Michał Mam za sobą puszkę Muscle Test i muszę przyznać że ładnie na mnie podziałał. Przytyłem w ciągu 5 tyg 6 kg dość ubitej masy siła poszła w górę i bicek z 42 do 44,5cm. Mam zamiar za miesiąc nabyć HGH Monster, Muscle Testa, Lipo Rush i Hyper Pumpa. Wiek: 26 Wzrost: 188cm Waga: 100 kg Sylwetka: Lekko 'podlana' Staż: 5 lat Moja [...]
Witam Robert/Michał Mam za sobą puszkę Muscle Test i muszę przyznać że ładnie na mnie podziałał. Przytyłem w ciągu 5 tyg 6 kg dość ubitej masy siła poszła w górę i bicek z 42 do 44,5cm. Mam zamiar za miesiąc nabyć HGH Monster, Muscle Testa, Lipo Rush i Hyper Pumpa. Wiek: 26 Wzrost: 188cm Waga: 100 kg Sylwetka: Lekko 'podlana' Staż: 5 lat Moja [...]
11.04.2012r. 10 dni do zawodów. Waga : 75,0kg Trening : 1 trening (czas: 1h30min) mata bez kimon. Ocena treningu : 6,5/10 Samopoczucie : słabe/średnie/dobre/bardzo dobre Suplementacja : Lipo x pack- przed treningiem Cm3 4caps- przed treningiem BetaAlaniene 1 miarka - przed treningiem Bcaa 15gram- przed treningiem Cm3 5caps- po treningu Bcaa [...]
nie zależy mi na super sylwetce, ale teraz jest mizernie. tak mam lipo małe, gino mi kiedyś wycieli. bardzo dobrze to na pewno nie jest, bo łapy mam chudziutkie(i wyglądają na max 32cm obwodu heh bo są długie i to jest tzw. euchunoidalna budowa ciała) a waga w sumie duża. 4-6 paku także nie widać myslalem zeby obnizyc estradiol bo wtedy by lepiej [...]
Racja... Bo jak raz rozrośnie się tkanka gruczołowa, to ciężko już potem zmniejszyć jej masę. Miejmy nadzieję, że to tylko lipo i że da się dość łatwo zlikwidować. Roid. Czytałeś tę moją teoretyczną dywagację na temat maści z inhibitorami aromatazy przy lipomastii? W tym temacie o 6-oxo...
no i teraz dylemat na ktorego rozwiazanie zostaly mi 24h ogolnie moj plan redukcji na najblizsze polrocze to zamienna suplementacja termogen/lipotrop i pytanie czy brac drugiego reforma i po tych 6 tygodniach jakis lajtowy lipotrop na ok miesiaca i potem jakis inny termogen czy od razy na lipo przeskoczyc ? ale chyba 3tyg to nie za dlugo jak na [...]