Animal Cuts + ClenBureXin - jak brać?

Witam,
zbijam wagę na zawody. Zostało mi 5 kg w 3 tyg.
Jem co 3 h., obcięłam węglowodany i zwiększyłam białko. Jem ok. 1600 kcal., nie głodzę się.
Obecnie ważę ok. 59, a muszę ważyć 54. Trenuję 5 x w tyg. i dorzucę jeszcze 2 x w tyg. bieg. Biorę ClenBureXin ale chcę jeszcze dodać Animal Cuts aby bardziej się pocić.
Czy to w ogóle się nada?
Jeśli tak to jak dawkować?
Czy może być tak:
- z samego rana na czczo Animal Cuts,
- w środku dnia, przed głównym posiłkiem ClenBureXin,
- przed treningiem Animal Cuts?
Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź.


Zmieniony przez - motyleeek w dniu 2011-11-04 14:29:39

co trenujesz?

Boks

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
wypełnij

1) Endomorfik, jabłko, 22% bf
2) 21
3) 59 kg. 162 cm.
4) 3 lata
5) redukcja
6) ClenBureXin, L-Carnityne, Lipo X Pack, BCAA, Białko, Carbo
7) ClenBureXin, Lipo X Pack
8) ClenBureXin, L-Carnityne, BCAA, Białko
9) -
10) nie mam ustalonej diety. Zbijam wagę i jem różnie ale regularnie i zdrowo. Obcięłam węglowodany i zwiększyłam białko
11) -
12) -

Ile masz kcal na - ?

- 500 kcal.