lipa

[...] i tak sobie cwiczylem. Efekt jest taki, ze klatke mam dobrze rozwinieta, obwod dobry, masa, w podkoszulce sie ladnie prezentuje, ale jak koszulke sciagne to jest lipa, bo zakonczenia sa beznadziejne :). Przenoszenia, rozpietki wszelkiego rodzaju, wyciskanie glowa w dol, pompeczki na poreczach, nie mozna tego olewac. Problem jest [...]

zgadzam się z d1917, ten spalacz to jakaś pomyłka i lipa. Biore 2x 2 kapsy o kompletnie nic nie czuje, z reszta sprzedawcy w sklepach zdecydowanie odradzali mi ten produkt, na szczescie kupilem tylko 1 blister( w sumie to drugi) i juz nigdy tej lipy nie kupie. Ja natomiast polecam malo popularny spalacz jakim jest Liquid fat burner z Vitalmaxu, [...]

genesis lipa

Tyle okazji...szkoda:/ jeśli patrzymy przez pryzmat naszych sytuacji, to wynik lipa. Ale jeśli przez pryzmat tego karnego/gola ze spalonego, remis zły nie jest xD W zwycięstwo z Rosją wątpie, szczególnie patrząc na pogrom Czeskiej drużyny ;) Moje typy Pol:Ros - 0:2 Pol:Cze - 1:0 No i oby Ros wygrała z Grecją, Czechy z Grecją i my z Czechami. Wtedy [...]

No to Lipa :(

prawda taka ze jak chce sie w te klocki dłzuej bawic to bez tescia raczej lipa, ale nie ma rzeczy nie mozliwych. nie kazdy chce byc wielkim bykiem, jesli kolega chce troche dobrej masy zrobic, to zwłaszcza na poczatku moze to zrobic bez testosteronu i przy okazji bez wieszych sajdów. zawsze moze w nastepnych cyklach dodac tescia, a przy nie [...]

[...] dodatkowo z Nitrobolonu przed trenigiem. Przedtreningówka - w ciągu 8 tyg wykonasz 32 wjazdy na siłownie czyli licząc, że będziesz brał po 20 g ( na mnie nie działa nawet 40g) wychodzi 640g. S.A.W. jak dla mnie lipa totalna... kolega nasypał mi 25g i jedyne co poczułem to smak odżywki. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-11-24 20:57:24

ta,arginina jest si,pompa jak trzeba.ale jesli chcesz kupowac arginine to lipa,bo tylko weider chyba ja sprzedaje i jest droga,ja ja mam w expandzie i jest mocarnie jak na razie,tylko ze expand to wlasnie kreatyna tez,wiec troche niedla ciebie jak piszesz.ale arginine ci polecam,mialem kiedys ta wiedera i pompa naprawde nieporownywalna wogole do [...]

u mnie i u znajomych lipa straszna z tym HCG

[...] mnie troche, ciagle twierdzi, ze 18 lat to na martwy za wczesnie ;p wydaje mi sie, ze na plecy za malo cwiczen, a na barki za duzo, ale wy lepiej ocencie. z nogami jest lipa totalna, mam mieć zabieg przeprowadzony z wycieciem kosci okolicach prawego kolana. niestety nie zdecydowalem sie na zabieg teraz, bo nie chcialem marnowac wakacji [...]

[...] ładna pompa, do tego nie moglem spac do 2 bo mam trening wieczorem. Dzis sypne 3 miarki, mam nadzieje ze cos poczuje, ale spal to pewnie nie ebde do 5 rano :D u was tez taka lipa byla ? jest to troche dziwne poniewaz gdy miałem probke napalmu ktory skald ma prawie identyczny jak shock, to mnie ładnie potelepalo. Nie mowiac o moim ulubionym [...]

"jesli masz nowego shocka to nie zdziw sie jak i 3 porcje bedziesz musial szamac.Ja szamalem 3 i nic nie czulem" czyli masz tak samo jak ja niestety ale nowy w porownaniu do starego to wielka lipa.Stary klepal ladnie

zdjece od dolu - pierwsza klasa :) ale lipa, mysalłęm ze ty występujesz tam

hmmmm no w sumie w polciezkiej juz wiecej nie osiagnie ale musi troche przypakowac bo bedzie lipa

dzialc musi bo by chlopaki z osiedla nie kupowali. ale brac propa z propem i jeszcze propa do tego to lipa troche hahaha

120kg i nie miec pol metra to lipa imo

25 procent fatu to masakra.Co byś nie zrobił to będzie lipa.Obudziłeś się z ręką w nocniku.Jak zaczniesz redukować to nic z ciebie nie zostanie,jak zaczniesz masować to tylko pogłębisz tragedie.Nie zaczynasz dopiero ćwiczyć,więc cuda w stylu więcej mięsni,mniej fatu już ci się nie przydażą(no chyba ,że jakiś extra sok wynajdziesz).Moja rada:spal [...]

Poczytaj o odżywianiu,bo wiedza zerowa. Szczególnie interesować powinny cię tłuszcze i ich rola w organizmie Trening lipa. Szkoda że nie chcesz ćwiczyć nóg.Podczas ich treningu spalasz najwięcej kcal..... A i budujesz siebie na wzór bociana. Przemyśl.

[...] ale przerwane po 3 tyg,w zeszłym roku coś tam 50 metki 3 tygodnie temu przerwałem ten cykl na omce i mecie....żałuje bo chciałem to na szybko i wyszło to co wyszło przyrosty lipa i przeziębienie jakbyście mogli coś doradzić to byłbym bardzo wdzięczny...zaraz wykupie abona i wrzuce po sogu aha do kiedy przerwe byście proponowali?? Zmieniony przez [...]

[...] plywac do tej pory raz w tygodniu bo skupialem sie na bieganiu ale mam egzamin za sobą i chyba do przodu jeszcze nie wiem bo moze podwyzszy limit i sie zalapie jak nie to lipa dlatego bieganie teraz na drugi plan i bede zasuwal na basenie chociaz 2 razy w tygodniu + 3 razy silka aerobow na silce nie wykonuje wiec moze nie bedzie tak zle. [...]