lipa

u mnie jakas lipa :-( wrzuca juz mi z 1,5h i nic. Wrzuciło cały, jest napisane 0% i dalej nic :-(

troche lipa bo film stracil swoja szerokosc:/

bez sensu możesz mieć wywalony któryś z tych dwóch i jest lipa dlatego,zmiana testa nie pomoże

oma pewnie wał,ale bałkan kto wie moze lipa oba ale porób badania

jednym slowem lipa xemik

u mnie dzis lipa z ciezarami była, chyba za bardzo zaszalałem w sobote %-)

przyszedl nauczyciel do klasy, lipa :-(

Lipa troche, a czemu nie wolno gadac o sterydach? Ja sie interesuje kulturystyka, uprawiam naturalna, a czytam tez duzo o sterydach choc ich nie uzywam. :) Niestety sa 2 strony tego "sportu" i trzeba o tym mowic zeby nie ludzic nowych, ze suplami mozna miec 45-50 w bicu i nazywac sie naturalem na suplach trec'a :)

[...] w ostatniej serii, zamiast 8 %-) ale najwyraźniej do 1 serii wzięłam za dużo i dlatego tak się stało Ja zaczynam nisko i dokładam różnie. W MC najczęściej po 20-30 kg z serii na serię było - teraz nie robię zupełnie bo nie mogę. Ważne, żeby nie zacząć za wysoko i się na tym nie zagotować. Bo prostowniki spuchną i docelowo wyjdzie lipa.

U mnie z zakwasami lipa... szkoda bo lubię

Kurde, moj odebral wyniki i lipa u niego.. mpze byc tak, ze nie w ogole plemnikow?

Generalnie super ćwiczenia. U mnie na siłce jest lipa z miejscem i spokojem do rozciągania, więc popróbuję w domu. Akurat mam szczęście i z natury jestem dość elastik, ale zajęcie na dni wolne jest

Generalnie super ćwiczenia. U mnie na siłce jest lipa z miejscem i spokojem do rozciągania, więc popróbuję w domu. Akurat mam szczęście i z natury jestem dość elastik, ale zajęcie na dni wolne jest Ja jestem cała skrzypiąca i trzeszcząca, więc obecnie staram się wykonywać te ćwiczenia regularnie. Efekty muszą się pojawić :-)

[...] wyglądać bo robiłem redukcje/ choroba jelit gdzie schudłem i musiałem odbudowywać. Od pazdziernika znowu robie fbw - bo na nim przytyłem najwięcej ale chyba już się robi lipa. Staż około 2,5 roku. Ramie to nie jedyny problem. Siła też - jestem po prostu słaby jak już na taki staż. Bo wyciskam 63x8 z dużym problemem aktualnie. Nie mam już [...]

w ogole ten caly czerwiec to lipa taka pogoda :( u mnie pada codziennie

[...] imo... ciezko ten jeden trening gdziekolwiek wtyknac... pozatym siły na massacrze nie zrobie ten suplement wredniawy 2 serie rozgrzewkowe mc i chodzisz jak kaczka... wiec pomysl gdzie tu zrobic na 200 i wiecej kg... lipa jakas pomylona w huy.... jakies rekomp moze byc trzasnał co myslita? spalic sadło zeby uwidocznic krate i cyce lepiej zarysować

TomQ: Tico, i w dodatku w gazie heeh lipa że mały, ale pali malutko a czemu mówicie ze golf to g**** ?? I że fiaciki to szit ?? fiacik dobra maszyna częsci przynajmniej tanie, tak jak i do golfa

giecik, zdrowie zdrowie, pieniądze dziś są jutro nie ma a zze zdrowiem tak nie można postepować :) ja szukam roboty ale lipa :<< Panowie Przy treningach 5-6 w tyg jak ja mam.. nasilenie VT (Siłownia nie jest priorytetem) szczególnie teraz koniec z przysiadem. jakie suple byście mi polecili ? Po vt na siłce nie mam ochoty... Myslałem na [...]

[...] to Wrocilem z ryb wlasnie taka burza na******lala centralnie nad nami ze to sie w bani nie miesci kilka razy az sie ziemia zatrzesla ale naszczescie kumpel mial cos la namiot karpiowy to nas poczesci uratowalo.Z wegorzy lipa.Ale chyba jutro po urlop zapodaje i na 4 dni pod namiot, tylko ze z budzetem choyowo troche :/ Siodema pijemy jutro?

lipa%