[...] dorby trening na wytrzymałość ?? ( lub podac link) ja gram w piłke od dzieciństwa w 2 kl zauwarzył mnie trener i od tego czasu trenowałem w klubie . W 5 kl zaczeła się liga ( żaki) i kilka turnieji na których zdobyłem nogrody za najlepszego zawodnika kilka i kilka za króla strzelców w Trampkarzach zauwarzył mnie trener 2 ligowego klubu ( [...]
[...] treniongi..gdyz od pazdziernika nie gralem z powodu kontuzji (biodra) i dpiero treraz moge wrocic do terniongow choc nadal czuje ze to biodro mam troche slabsze od drugiego..moglbys napisac od czego zacac po tak dlugiej pzrerwie? bo liga zbliza wielkimi krokami a cchialbym sie do niej pzrygotowac..choc nie wiem czy to mozliwe..dzieki za odp:)
[...] w odbieraniu jej. Więc moje pytanie brzmi: Jak najskuteczniej atakować przeciwnika, żeby odebrać mu piłkę...? Bardzo potrzebuje zskazówek, bo już niedługo zaczyna się liga i trzeba zacząć grać równo, mój styl to : w obronie agresywnie, w ataku technicznie (niczym brazylijczyk). Chociaż do ligi około półtory miesiąca to ja już biegam (po [...]
nie wiem czy to dobre miejsce , ale mam zapytanie , mieszkam w Wawie , mam 21 lat i nigdy nie grałem w żadnym klubie. Gram tylko w licznych turniejach , ligach 6na6 i 7na7 , jednak chciałbym spróbować się w grze po 11-stu. Myślę , jestem pewien że nadam się (oczywiście po jakimś czasie adaptacyjnym , ważne są względy grania na pełnowymiarowym [...]
chrzanowo - troche późno, ale jak masz talent mógłbyś spróbować, lecz IV liga może okazać się dla ciebie na początek za wysoka. wiatielo- nie możesz się bać większego przeciwnika, gra ciałem bark w bark nie zawsze zależy tylko i wyłącznie od siły, ale też od sprytu i odpowiedniego ustawienia ciała. Jeżeli masz już te 17/18 lat i czujesz, że [...]
[...] nozna ,gram na obronie ale nie raz na pomocy i mam pytanko bardzo warzne wzasadzie to prozbe czy mogl by mi ktos powiedziec jak w ktorkim czasie polepszyc swoja szybkosc??i czy zazywanie kreatyny by cos pomoglo??trenuje od wtorku do piatku wiec mam wolne tylko poniedziel,i weekedn choc za 2 tygodnie zaczyna mi sie liga ale prosze o jakies porady
mam problem mam 14 lat mam 159cm i waże 40 kg mam słabe udeżenia piłki czasami mi nie wychodzi gra z klepy ale ogólnie nie jest żle za niedługo zaczyna się liga i chciałym potrenowac troche nad siła strzału i szybkością i jak ktoś by mi mógł doradzić jak nabrać troche masy
Kwasior gram w klubie i mialem wysoka forme no i pech kontuzja przed sama liga a chce zagrac w sobote mecz ligowy ,w piatek pojde na trening ale musze byc w formie ;/ zeby zagrac wiec chce samo potrenowac do piatku tak aby pokazac trenerowi ze jestem w dobrej fomie
przyjmijmy ,że technikę masz dobrą ,ale na wszelki wypadek wszelkie podania (długie krótkie - górą dołem) najlepiej w ruchu ,bo piłka dzisiaj jest taka że prawie wszystko trzeba robić na szybkości no i na środku dużo gry głową (najwięcej podań) ale najważniejsza jest motoryka (siła wytrzymałość szybkosc) choć w cywilizowanych klubach od tego jest [...]
na twoim miejscu bym sie zapisał jezeli masz taka szanse SPRÓBUJ!!! szkoda ze wczesniej nie grałes w juniorach ale jak jesteś z 89 roku to masz jeszcze sezon na gre w juniorach zobaczysz jak Ci pojdzie a potem co moze 3 liga Zmieniony przez - gerrard8 w dniu 2007-06-01 16:24:08 Zmieniony przez - gerrard8 w dniu 2007-06-01 16:24:39
Z tą 3 ligą to masz duże ambicje, ale tez musisz miec tam spory potencjał i umiejętności.W 3 lidze nie przyjmuja ludzi z ulicy bo najczesciej gra tam utalentowana młodzież, która jest w wieku juniorskim lub tuż po, a nie ma przebicia jeszcze do 1 ligi.A jeśli masz słabą wytrzymałość to jej tak hop siup nie polepszysz strasznie mocno a w tej klasie [...]
[...] też drybluje coś ala C.Ronaldo Dobrze gram głową strzały z daleka też mi idą. Najgorzej z wykończeniem akcji tego praktycznie nie umiem. Gram na pozycji POMOCNIK,OBROŃCA Prosze o odpowiedź GKS KATOWICE I STADION ŚLĄSKI TO NAJLEPSZE KLUBY jakie tutaj są GKS KATOWICE 2 liga a STADION ŚLĄSKI to szkółka ruchu chorzów ! PLEASE ODPOWIEDŹ !!!!
[...] mnie przygotują ,póki co po weekendowych treningach jeszcze mam trochę zakwasy (od końca pazdziernika tylko wf) a cały czas muszę być chociaż trochę na gazie ,wiedząc że liga zaczyna się w kwietniu warto teraz pracować nad szybkością tak planowo ,czy wystarczy od czasu do czasu wyskoczyć na jakąs skakanke ,przyspieszenia ,co uważasz ? [...]
[...] cos spartoliłem zdarzył sie tylko 1 mecz w którym zagrałem dobrze teraz gdy mamy zaczynac rundę reqwaznzową przyszło paru gosci dosłownie na ostatnią minutę 1 tydzien przed liga i ja trenując 2 lata niemoge przebic sie do 1 składu a oni przychodzą z podwórka i odrazu mają 1 powiedz mi bodymaker co jest ze mną nietak w wekend na swoim osiedlowym [...]
[...] zapał który widzę masz, bez problemu powinien ci pomóc w odniesieniu wymarzonego celu. Widzę atmosfera fatalna, drużyna ma tworzyć rodzinę, na boisku powinniśmy być jak bracia, każdy drugiemu pomaga, tworzymy całość. Mam 2 pytania do Ciebie: 1.Ile masz lat? Do jakiej szkoły uczęszczasz? 2.Gdzie aktualnie grasz(jaka to jest liga)? Pozdrawiam
[...] ale nie mogłem" - tak jakby nogi, głowa, organizm odmówiły posłuszeństwa. Na dodatek w czasie gierki wystąpił ból pachwiny. Wiem, że takie gierki podwórkowe to nie liga, i zbytnio nie należy się tym przejmować jednak to jest jakiś problem. Ja już sam nie wiem co mi się dzieje. Raz jest bardzo dobrze, a raz słabo. Raz technika jest bez [...]
j/w, dla mnie Pmp i Rotex to zupelnie inna liga. Moze nie tyle liga co Rotex bardziej podchodzi mi pod Venoma czy Vasta, a Pmp zawsze bylo takie samo, znaczy nie powstalo z innego undera imo. Zreszta temat dotyczy wina i tego sie trzymajmy. Ewentualnie o mecie Pmp mozecie tu pisac i wstawic fote ewentualnie kto jadl i bedzie caly temat o oralach [...]
[...] Gonçalves Oliveira (Benfica) Pomocnik Daniel Parejo (Valencia) Obrońca Gonzalo Rodríguez (Fiorentina) Mam nadzieję, że Jonas wykaże się kolejnym dobrym występem i coś ustrzeli tak jak Parejo który dziś ukąsił :-P Prognozy są bardzo obiecujące, byle nie było tak jak z Lechem, sparingi dobrze a liga do dupy i tak naprzemiennie od kilku lat :-P