lidl

Lidl już zamknięty o tej porze:( 3 paki poszły w tym tygodniu, trzeba teraz kaskę trochę przytrzymać%-)

polewa czekoladowa marki lidl%-)

Dzień 261. Wtorek 1.12 Dzień nietreningowy. Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane górskie +2jaja+kiwi+masło orzechowe lidl) 2)Ryż jaśminowy +pierś +warzywa 3)Ryż jaśminowy +pierś +warzywa 4)Twaróg półtusty +jogurt naturalny+słodzik+kakao+ warzywa Trening: Wolne Suple: Creatine Powder -5g rano, 5g po południu Dzień 262. Środa 2.12 Dzień [...]

[...] półtusty +jogurt naturalny+szczypiorek + chleb własnego wypieku + jajka +chrzan +majonez light +warzywa 2Placek owsiany (płatki owsiane górskie +2jaja+jabłko+masło orzechowe lidl) 3)Szynka +ser zółty light+suszone pomidory+ ryż basmati +surówka (por,marchew,chrzan,jogurt naturalny) 4)Szynka +ser zółty light+suszone pomidory+ ryż basmati [...]

[...]  12:00     Siłownia (czas: 0:20)  13:30     ser                     393       28,5       15,9       24,0                   7,8            twarożek ze szczypiorkiem lidl          300        393       28,5       15,9       24,0                   7,8  18:00     spalacz                       0        0,0        0,0        0,0        0,0 [...]

11.08.2014 - Dzień 14 Dzisiaj o 11:00 miałem rozmowę o pracę - nie jestem z niej do końca zadowolony, teraz wiem z jakich pytań muszę przygotować sobie dobre odpowiedzi ;-) Także normalny tryb dnia dopiero od około 14:00. Dzisiaj wolne od pracy, jutro też, pojutrze też, popojutrze na 19:00 %-) Po rozmowie LIDL --> Lewiatan --> żarcie i rower --> [...]

Witam! Mam ogromna prosbe co dooceny i poprawy mojej diety. Moje dane: Waga: 90kg Wzrost: 177 Wiek: 18 Aktywność w ciągu dnia : (planowane): 3 razy w tygodniu siłowania po 1,5h 3 razy w tygodniu bieganie, cwiczenia w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : bieganie aeroby silownia dyspozycyjnosc 6 dni w tygodniu Cel : szybka i [...]

Ja miesa nie kupuje, dlatego nie wiem tak szczerze ale z tego, co mowisz to droga sprawa-wolowina. W tesco nie lubie robic zakupow, bo jest drogo i zarcie choojowe moim zdaniem. Biedronka i lidl-to sa sklepy :-D

Witam! Mam ogromna prosbe co dooceny i poprawy mojej diety. Moje dane: Waga: 90kg Wzrost: 177 Wiek: 18 Aktywność w ciągu dnia : (planowane): 3 razy w tygodniu siłowania po 1,5h 3 razy w tygodniu bieganie, cwiczenia w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : bieganie aeroby silownia dyspozycyjnosc 6 dni w tygodniu Cel : szybka i skuteczna [...]

[...] https://lh3.googleusercontent.com/-3bB73HfnnSA/U2pX4ddX7QI/AAAAAAAAE_s/cbXCzk9YGLU/s800/20140506_210620.jpg teraz na stanie mam 3: lindt 85%/z aldi'ego 85%/z lidl'a 81%] https://lh6.googleusercontent.com/-d0ecGMOeS60/U2pX9j45XqI/AAAAAAAAFAI/rA9f_FQ9nD0/s640/20140506_210948.jpg http://img845.imageshack.us/img845/1399/pssm.jpg BTW [...]

To jeszcze przykładowy dzień z diety(CZWARTEK): 180gB 122gT 196gW 2560KCAL Płatki Owsiane LIDL 140 Jogurt LIDL Naturalny 400 Orzechy włoskie 50 Mozarella LIDL 125 Pomidor 250 Oliwa z oliwek 20 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 250 Ryż biały 50 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 250 Ryż biały 50 Jaja kurze całe 100 I przykładowy trening (CZWARTEK): [...]

[...] nie ma podjazdu nawet składowo i smakowo. - fakt cena też inna ale znowu nie taka róznica. Dieta: 1Placek owsiany (płatki owsiane górskie +2jaja+jabłko+masło orzechowe lidl) 2)Lunch protein -pomidor papryka +pierś+przyprawy+jogurt naturalny 3)Lunch protein -pomidor papryka +pierś+przyprawy+jogurt naturalny 4)Oóglnikowo : - coca cola , [...]

[...] nie tylko od poniedziałku w Lidlu można kupić koszulkę i spodnie kompresyjne - niecałe 60pln i jakieś inne duperele dla biegaczy trzeba będzie oblukać co to warte http://www.lidl.pl/cps/rde/xchg/SID-B93E6E5C-D5073F35/lidl_pl/hs.xsl/offerdate.htm?offerdate=44647 http://www.lidl.pl/static_content/lidl_pl/images/PL/PL_89186_01_b.jpg Zmieniony przez [...]

Dzień 258. Sobota 28.11 Dzień treningowy. Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane górskie +2jaja+jabłko+masło orzechowe lidl) 2)Lunch Protein Papryka-Pomidor +pierś+jogurt naturalny+przyprawy +chleb własnego wypieku 3) Activlab -Fitsnack 4)Lunch Protein Papryka-Pomidor +pierś+jogurt naturalny+przyprawy +chleb własnego wypieku Trening; B [...]

[...] kokosowe 30g twaróg półtłusty 200g posiłek 2 mięso mielone sam mielę łopatka70% wołowina 30% 200g ser gołda 20g orzechy włoskie 35g warzywa posiłek 3 szynka odtłuszczona lidl 180g ser gouda 20g jajko 110g tran 5g orzechy laskowe 30g Dzień treningowy posiłek 1 jabłko 1 szt wafle ryżowe 30g baton musli bez cukru 25g twaróg półtłusty 180g [...]

Moser Roth czekoladka 85% - Lidl IRL? :) moja ulubiona tak na marginesie.

O to chodzi. No i taki kowalski to se wezmie kupi kebaba za 15zl, jakiegos batona i piwsko i zaplaci wiecej, a bedzie zaraz glodny bo nie zjadl przeciez tego tak duzo, no i teraz bardzo czesto w polsce promocje w biedrze/lidl za 1kg/10zl cyca, kupuje wtedy se wiecej i mroze Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2018-04-27 10:19:39

[...] swietne spodnie od mamy pod choinke i ta bluza od zonki. Taki zestawik wlasnie co widac na fotce. /SFD/2017/12/29/91470fab7c0842a0bff6c945ff751345.jpg Dzisiaj znow z rana lidl, potem zawiozlem corke i mame na miasto i polozylem sie na troche. Wstalem, zjadlem i zalozylem wkoncu zimowki w moim bolidzie %-) Zonie juz w pazdzierniku a sobie [...]

ja z 6+ maseł próbowałem panda najlepsza dla mnie bo i najsłodsza orzechów tylko 90% ale smak poezja najlepsze jest to że robią w Irlandii Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-04-29 13:55:33

@sol masz racje u nas jest tak samo, jak wpadniemy do większego sklepu to później z torbami ledwo co do auta możemy dojść hehe. Pod domem mam Tesco i pod siłownią Lidla i w sumie ze wszystkich sklepów w UK to Lidl najbardziej mi przypomina sklepy z kraju. W Tesco nic nie ma tzn nie ma nic ciekawego i człowiek musi iść na kompromis i kupuje [...]