leptyna

Slyszalam , ze to od LEPTYNY zalezy nasz wyglad. Jak zwiekszyc jej ilosc?

2-3pytania pytania do Pani: 1.http://www.sfd.pl/temat122369 --->za ten art.poszedl wielgasny sog i tera pytania do niego: -Jakie jest stężenie leptyny we krwi??i wieksze jest u mezczyzn czy u kobiet??slyszalem ,ze u kobiet,ale nie ejstem pewny... -Czy jest gdzies zbandana rola leptyny w powstawaniu otyłości u ludzi?? moze gdzies bylo napisane,ale [...]

Czytałem ostatnio sporo o leptynie i tym, że jednym z powodów okresowego ładowania na CKD jest podwyższenie jej poziomu. Aby to osiągnąć zaleca się zwiększyć podaż kalorii w dni ładowania. Przypuśćmy, że poziom glikogenu jest na poziomie wystarczającym (~70mmol) poprzez przyjmowanie węglowodanów po treningu. Czy ładowanie w takim wypadku można [...]

Hm. Poziom leptyny podczas odchudzania się spada. Prawda? A to niezbyt dobrze. Dzień, w którym zrobilibyśmy sobie całkowity luz od zdrowego odżywiania (ciasta, słodycze, pizza, na co ma się ochotę) podniesie poziom leptyny, prawda? Tylko teraz kwestia - jak często coś takiego można by w tym celu stosować? Raz na miesiąc, powiedzmy? Chętnie [...]

No wlasnie glosno o tym bylo czy ktos to stosowal i jak to w malym (bardzo malym )skrocie dziala

moja córka jest po operacji guza mózgu .ma otyłość podwzgórzową ,poziom leptyny88,jak z tym walczyć?Córka wciąż tyje, ma 14 lat ,wzrost156cm ,jeszcze nie dojrzewa, waży 84 kg,jest po kilku operacjaccccch guza mózgu, ma też niedoczynność tarczycy ,przyjmuje euthyrox 100

Witam Tak jak w temacie. Czy leptyna pomaga zrzucić zbędny tłuszcz? Gdzie dostać leptynę?

Cześć, mam pytanie-Dlaczego na każdej stronie i forum jest opisane dokładnie co to jest leptyna, a nie ma nic na temat żywności za pomocą której można zwiększyć jej poziom(jeśli można) lub zwiększyć jej działanie?

Witam...Czy leptyna pomaga zrzucić zbędny tłuszcz? Gdzie dostać leptynę?

gdzie mozna znalesc leptyne?

jak regulować poziom leptyny

Witam! Poszperałem troche po necie i znalazłem sporo ciekawych materiałów na temat rzeźby, odchudzania itp. itd. Jest tu troszeczke na temat supli, treningu i odzywiania podczas robienia rzeźby. Pod każdym materialem podaje źródło z których dany fragment zostal zaczerpniety Oczywiście jest to tylko fragment - jeżeli ktos jest zainteresowany to [...]

[...] się psychicznie od reżimu dietetycznego i zjeść dużo jedzenia, na które nie mogliśmy sobie pozwolić. Trzecia zaleta to podwyższenie poziomu hormonów takich jak insulina, leptyna dzięki którym możliwe jest lepsze spalanie tłuszczu, ponieważ niski poziom tych hormonów skutecznie ograniczna nasze możliwości odchudzania. 22. Kiedy zaczynać [...]

[...] zewnętrznych, na które mamy zdecydowany wpływ. Do czynników wewnętrznych zaliczmy genetykę, czyli tez naszą produkcje hormonalną ( testosteron, insulina, hormony tarczycy, leptyna), oraz wiek ( wraz z wiekiem spada podstawowe tempo przemiany materii, oraz wydzielanie wewnętrzne niektórych hormonów wspomagających spalanie tkanki tłuszczowej). Do [...]

[...] się BED. Trudno żyje się dalej,ostatnio po takim napadzie miałem to w dupie i w sumie to była dobra opcja bo nagle cyk wszystkie hormony wróciły mi do normy,no może poza leptyna ale wiadomo że to trochę zajmie (długi czas czułem się jak g**** i nagle olśnienie) wszytko spoko zgodnie z planem aż dziś znów wjechało obżarstwo,nie powiem jestem [...]

[...] stresu oksydacyjnego. Nadmiar kcal powoduje zwiększone zapotrzebowanie na syntezę białek w komórkach tkanki tłuszczowej zarówno do produkcji hormonów peptydowych, takich jak leptyna, oraz białka potrzebnego do produkcji triglicerydów czy przechowywania tłuszczów. Synteza białka jest procesem energetycznie kosztownym. Insulinoodporne komórki [...]

[...] mają niezwykle wysoki poziom insuliny. Powstaje inne pytanie; kiedy poziom insuliny jest wysoki i magazynujemy energię, to powstaje inny hormon zwany leptyną i właśnie ta leptyna powinna przejśćdo mózgu aby powiedzieć nam: zjedlismy już wystarczającą ilość. Norman Swan: Ta leptyna jest faktycznie produkowana przez komórki tłuszczowe. Robert [...]

[...] białkiem wydzielanym głównie przez tkankę tłuszczową, a jej stężenie we krwi jest ściśle związane z ilością zapasów energetycznych zgromadzonych w adipocytach. Jako hormon leptyna ma niezwykle szeroki zakres działania. Białko to bezpośrednio lub za pośrednictwem układu współczulnego bierze udział w regulacji metabolizmu energetycznego. Leptyna [...]

[...] opcji,inni - z drugiej. Po drugie - LEPTYNA. Jeśli jesteś na diecie redukcyjnej to wielce prawdopodobne, że poziom tego hormonu u Ciebie nie jest najwyższy. A niska leptyna na redukcji to niedobrze, nie optymalnie lub nawet brak progresu. Więc dzięki takiemu wyjazdowi podnosisz poziom tego hormonu. Wysoka leptyna mówi mózgowi, że masz [...]

Oddaję dla waszych oczu, świeżo przetłumaczony art. Lyle`a McDonald`a . Dotyczy, tak jak w temacie deficytu kalorycznego. Nieco inne, bardziej teoretyczne, ale oparte na badaniach, podejście. Wkradło się również trochę obliczeń matematycznych -ale niespecjalnie trudnych. W połączeniu z pozostałą wiedzą zawartą na forum art jest bardzo przydatny. [...]