Zawsze pozostaje pytanie czy w podwójnym nie wyszłyby w ogóle żadne, czy dołączyły jeszcze dolne 8-) - oczywiście, nie twierdzę że podwójna jest gorsza lub lepsza. Zmieniony przez - Hugh w dniu 2015-05-23 16:16:27
viagra nie pomaga na libido tylko na erekcje. trudno aby erekcja byla lepsza gdy nie wystepuje przez zerowe libido. druga sprawa, ze mozliwe iz psychika. pierwsze doswiadczenia? nowa oniesmielajaca partnerka? (odpowiedz sobie "w Czesiu" na te pytania)
[...] chcial w polowie maja bo akurat mi wyjdzie 8 tyg odpoczynku. i tak od polowy marca chcialem jechac na clenie/spalaczach i w maju wejsc na bombke z wina i propa.jaka opcja lepsza: redukowac od marca do maja i pozniej wejsc na prop wino i robic sucha mase czy darowac sobie clen i od marca leciec na dobrych spalaczach zredukowac tyle ile da rade [...]
Zdecydowanie najwieksze badziewie to te stawy...glukozamina lepsza niz nic, ale nie pomaga za szczegolnie. Z cisnieniem problemow nie mialem...Jak mi sie porobily kontuzje stosuje po prostu naturalny kolagen, ktory wcieram - pomaga Dla mnie jednak efekty pozytywne zdecydowanie przewazaja, sila + gestosc miesnia za***ista, nastepnym razem wrzucam [...]
Średnio ale póki co jest na tyle mała ze moge ćwiczyć a ze zabieg bedzie laparaskopowy to szybko bede mógł Wrócić do ćwiczeń :) dzieki a co dobrej kreatyny jakieś konkretne firmy od razu mowię ze wole zapłacić wiecej jesli bedzie "lepsza"
[...] ćwiczeniach i jeden dodatkowy trening pwr. Oczywiście nie ma co szaleć początkowo z ciężarami, dbaj o technikę wykonania i tutaj reguluj wysiłek tempem im ta kondycja będzie lepsza tym przerwy między seriami, krótsze poprawisz nie tylko siłę ale i wydolność, a jak się to poprawi na tyle, że będziesz w stanie wykonywać treningi crossfitowe to [...]
opcja bardziej kosztowna, ale o wiele lepsza - migdały + karmelowy sos bez cukru firmy Smuckers. Co prawda sos ten nie ma idealnego składu, ale na porcję ok 50g migdałów starcza jakieś 15g.
Enzo skutkow ubocznych na tym nie powinienes miec ,chyba ze wyskocza tobie syfki na twarzy....zma bierz jak radza bedziesz mial super sen a zatem i regeneracja lepsza...a tt sam bralem w takim wieku i uwazam ze nie ma sensu bo efekty sa dziwne i nie zadowalajace poczekaj az bedziesz mial z 25 lat i wtedy pomysl o tym... ps.Cool jakie gino po [...]
trenuj to chcesz, co Ci się podoba.. ciężko jednoznacznie określić co będzie lepszą bazą pod mma boks czy kick.. jeśli trenujesz tylko po to by komuś dokopać nie koniecznie na ringu, macie to się zastanów czy jest sens trenowania, kiedyś mam nadzieję to zrozumiesz.. ps: soga nie dasz bo abonamentu nie masz
[...] przyrostów to po 2-3 stzrałach glutationu wszystkie te problemy mijaly). Daj tez HCG w czasie cyklu, albo z 6 strzałów po te ok 2000 tyś co 4-5 dni co 4-6 tygodni, albo (lepsza opcja) 250-500 jednostek 2 razy w tygodniu przez cały cykl. W długim cyklu musisz zmusisc jajka do pracy bo bedzie potem lipa. Jeszcze tylko dodam, ze w szczycie było [...]
Jestem endo, i właśnie teraz opieram się na tłuszczach, a ww tylko w posiłkach około treningowych, nie lepsza będzie kasza gryczana ma niższy IG od brązowego ryżu ? i ciekawi mnie jeszcze jedną, jeżeli zjem np biały ryż (wysoki IG) tą organizm szybką zrobi z niego glikogen i odłoży w mięśniach i z tamtąd będzie go pobierał, natomiast jak są ww o [...]
Jak sam zauważyłeś mięśni nie ma wiele, a tkanki tłuszczowej w stosunku do nich niestety trochę jest. Jesteś osobą początkującą, więc nawet redukując nisko i tak nie będzie widać mięśni brzucha. Trzeba je najpierw zabudować w pewnym stopniu. Myślę, że warto zakończyć redukcję tkanki tłuszczowej i wejść na zerowy bilans kaloryczny. Po 1-2 [...]
[...] BJJ. Oczywiście żaden z nich tego nie przyzna, ale raczej unikają wzajemnych sparingów. Zresztą idź do jakiegokolwiek klubu zapaśniczego lub judo i posłuchaj opowieści z drzewa sandałowego :-) Oczywiscie nie zmienia to faktu, że arsenał BJJ jest dużo bogatszy i metodyka trenerów moim skromnym zdaniem też lepsza niz tych od zapasów czy judo.
deca + sustanon
