[...] tak hop siup. Troszkę trzeba się pobawić. Jeżeli już nie chcesz tegorobić to jedz zdrowo: Jajka, Kurczak, Ryby, Owsianka, Twaróg - jedz 5 posilkow dziennie. Najlepiej byloby gdybys sobie zapotrzebowanie wyliczyl, ale wiem, ze nie kazdemu sie chce to robic. Kulturysta nie bedziesz, ale pozwoli Ci to przytyc pare kg i cieszyc sie lepsza sylwetką
[...] I cykl: dt- mono (5g rano) i nitro II (10g) dnt- i wlasnie pytanie: tu brac mono czy nitro? Na II cykl: wlasnie problem, podobnie jak wyzej ma byc mono + cos (chyba ze jest lepsza propozycja), poczatkowo myslalem o cell pump, ale niestety nie kupie go (nie ma go w sklepie), wiec tu pytanie co dac na drugi cykl. a III chce powtorzyc z I, bo [...]
Ostatnio Carvin pytał sie internautów jak zaradzic tej kwasicy mleczanowej (czy jakoś tak). Pudzian tez ma/miał z tym problem. Mam radę dla Carvina: Jeśli Pudzian w walce z BB wytrzyma kondycyjnie, to niech sie Carvin skontaktuje z tym magikiem z KSW od poprawy kondycji, co go Mr. Kawulski gdzieś w wywiadzie wymienił. Ps. W ankiecie postawiłem [...]
Opinie są różne na temat HMB- ja bralem tylko 1,5miesiąca i to co jest pewne to działa, czułem lepszą regenerację i dosłownie 0 zakwasów... na temat reszty się nie będę wypowiadał bo 1,5miecha to za mało. Tak też chyba zrobie, przywale AAKG treca i zobaczymy jak pójdzie wszystko.
[...] na pierwszym miejscu dobrej diety, na drugim miejscu dobrego treningu siłowego. Do tego trochę czasu, samozaparcia i wytrwania w diecie ! i treningu...i klata z czasem będzie o wiele lepsza. Doktor musiał byc wysokiej klasy skoro stwierdził że "samo zniknie". Sam to tylko kac znika Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-08-14 16:22:41
obejrzalem ta walke i mam pare spostrzezen: -w porownaniu do walki pudziana z sylvia-pierwsza runda pudziana byla o wiele lepsza niz paula,ktory dawal sie tylko obkladac w narozniku -widac bylo ,ze sylvia nie ma zadnego respektu przed paulem a do pudziana podchodzil bardzo ostroznie -low kicki sylvia prawie paula przewracaly,na pudzianie skutki [...]
[...] tu zaglądałam. Chciałam zapytac o ten nowy produkt jet fuel pyro, bo do tej pory brałam poprzednią wersję, ale juz teraz nie ma jej w sprzedaży Czy jeśli chodzi o pobudzenie,to czy ta nowa wersja ma podobne działanie? Piszecie też o tym że sa dwie wersje Pyro, USA i EU. Jak odróznić jaka wersja jest lepsza? Z góry dziekuje za odpowiedzi :)
Nogi i przedramie zrobie jak wcześniej jako oddzielny dzień treningowy.Ten trening musi teraz tak wyglądać ,że jest co drugi dzień niestety ze względu na sprawy osobiste w co nie bede sie zagłębiał;) Postaram sie ćwiczyć jak kiedyś, że miałem max 2 dni wolnego w tygodniu ale to tak od października jak sie uda:) jednak nie bedzie to proste ze [...]
[...] ogolnie, na necie pisza, ze syf. Incredible Bulk od MVP. porobne kombinacje jak 2 pierwsze. ogolnie trudno cos wybrac z gainerow. bo wiadomo, ze producencie maltodekstryne przedstawiajac jako weglowodany zlozone, a nie jest ona zbyt wiele lepsza od dekstrozy. sam uzywam osobiscie machinmana z activlaba 30. ale to sporadycznie od czasu do czasu.
Ja w walce Tima Z Pudzim odniosłem po jakichś dwóch minutach wrażenie, że Timowi organizatorzy nie pozwolili kończyć za szybko walki. Z Buentello - mniejsza waga, ogólnie dużo lepsza forma niż z Pudzianem.
Cóż... obejrzałem kilka walk tego Butt'a i we wszystkich nie zaprezentował się dobrze. Jest bardzo powolny co jednak nie dziwi biorąc pod uwagę jego tuszę. Jednak powolność powolnością, ale tym co mnie najbardziej u niego martwi jest kompletny brak dynamiki. W ogóle nie potrafi przyśpieszyć, tylko bezmyślnie czeka na to co zrobi przeciwnik, [...]
[...] 100mg e3d. Przez 8 tygodni. Po odstawieniu clomid Ci wystarczy 3 dni po ostatnim zastrzyku po 1 tabsie przed snem przez 12 dni EDIT: Jeszcze co do wagi to jakim to jest wyznacznikiem? Jedni maja 90 kg i z 15 kg zbednej wody a inni pare kg mniej i lepsza definicje Takze zawsze lustro,a nie waga Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2010-08-16 00:28:53
[...] bym pwoiedzial ze to jeszcze chce bo mialem miejsce w zoladku :D ) + wino to pewnie bym zostawil 100-150 euro, ale zwyczajnie fajita tex mex za 3.95 u mnie pod domem jest lepsza i najadam sie nia do pelna bo jest wielkosci mojej glowy. I tyle w temacie, moze zwyczajnie mam gust fasolkozercy :D I zeby wam jeszcze zrobic wiecej an zlosc TO [...]