lepsza

Gh-Bio-peptide, wrzucalem fotki. T3 uni pharma. Ja wysoki jestem wiec szczuply chlopiec sie teraz zrobilem. Odczucia na GH jak to na GH. Fajerwerkow nie ma. Troche lepsza pompa i regeneracja. Nie nabywam nowego tluszczu ale na to sklada sie nie tylko GH. /SFD/2017/3/21/6a6fb4a7cf6a4dcbbdba404ea8377985.jpg Zmieniony przez - marianzulek w dniu [...]

To znak, że brakuje im regeneracji przez co nie wydalają. Jeden trening w skali tygodnia zrób lżejszy aby dać im czas na lepszą regenerację. To duża partia i często potrzebuje nieco więcej czasu

1-nazwa IFN MAX OUT 2-smak :ohydne 1/5 3-pompa: 4/5 4-pobudzenie :3/5 5-ogólne odczucia :PW wypite 1,5h po posiłku, ćwiczyłem bic + tric, dobre pobudzenie, jeszcze lepsza pompa, trening bardzo fajny, intensywny. Produkt całkiem ok

Wydanie mi się, że kolejność 1,2,6,4,5,3 będzie lepsza. Ze względu na to, że wyciskanie jest jednymz głównych ćwiczeń, a po dipsach nie będziesz miał na nie siły. Brzuch zazwyczaj robi się na końcu, gdyż jego zmęczenie może wpływać na stabilizację

Lepsza odmiana plaateliny:D swietna robota

O Schrodingerze nie wiedziałem. Co do Hindusów to warto zaznaczyć, że przede wszystkim byli oni bardzo mocnymi zwolennikami łańcuchów przyczynowo-skutkowych nie tylko w odniesieniu do nauk przyrodniczych. Nawet w życiu duchowym, np. karma zrobiłeś coś dobrego, będzie to skutkowało spotkaniem czegoś dobrego w przyszłości. Reinkarnacja - byłeś dobry [...]

[...] by dobrze poszło to w przyszłym tyg chciałabym wrócić powoli do treningu nóg. Dziś pierwszy raz próbowałam odżywki białkowej z Sfd caffe latte i była naprawdę dobra, lepsza niż myślałam, mało słodka, nie czuć żadnej chemii. Szkoda, że nie mogę pić częściej, Suplementy obecnie to witamina C 1000mg i Omega 3 jedna kapsułka na razie, ale [...]

Można by podzielić wielokrotnych zwycięzców Mr.Olympia na 3 kategorie: 1. Schwarzenegger, Coleman, częściowo YATES- będą zawsze kojarzeni jako najlepsi, bezwzględnie dominowali na scenie, wyróżniali się swoją sylwetką w swojej epoce, często prezentowali różne formy próbując posunąć się naprzód. 2. Haney, Heath- z braku konkurencji po prostu [...]

[...] raz testowałam potreningówkę. Testowałam go w różnych wariantach: - po treningu kolarskim - po treningu na ergometrze wioślarskim. Po każdym rodzaju aktywności lepsza regeneracja, brak zakwasów. Zawsze miałam problem w okresie startowym : duża ilość treningów = duże zmęczenie. A tutaj miłe zaskoczenie kiedy codziennie czułam [...]

[...] skrobią jako rekreacyjny produkt jak najbardziej, ale nie jako stały element menu, wrzuć na kolację dobrej jakości węglowodany, gdyż mogą korzystnie zmienić dobowy rytm wydzielania leptyny, w taki sposób, aby szczyt stężenia tego hormonu przypadał na godziny okołopołudniowe. Dodatkowo poprawiają jakość snu, a co za tym idzie? lepsza regeneracja.

[...] glutaminy, sproszkowanej wody kokosowej oraz elektrolitów Opatentowane składniki – Leucyna oraz Peptydy Glutaminy (izolowane z białek serwatki) Zmikronizowane aminokwasy – lepsza jakość aminokwasów Nowa technologia smaku – dwa nowe, przepyszne smaki Możliwość łączenia produktu z innymi suplementami, według własnych preferencji Produkt nie [...]

Kurde, to nie wiem. Bo biała czekolada jest na siłę... Ale jedz dużo witaminy C :-D Coś mity szerzysz :P na siłę słyszałem, że lepsza jest milka oreo, na bicki najlepszy monohydrant keratyny, a kurczak na porządność :D

kumpel mi polecił to 2 rozwiązanie, mówi że jak na pierwszy cykl jest lepsza :) czy to prawda?

WSTĘP Maraton, pływanie, kolarstwo czy triathlon to przykłady dyscyplin sportowych, w których jedną z najważniejszych cech motorycznych jest wytrzymałość. To ona w dużej mierze decyduje o uzyskiwanych wynikach, a każdy sportowiec z każdym kolejnym treningiem chciałby ją podnosić. Oczywiście są pewne granice, których nie możemy przekroczyć choćby [...]

Kurczę masz tyle wzrostu co ja, tyle samo lat, a sto razy lepszą sylwetkę, chyba powinnam Cię nie lubić... ;-) Jesteś na dobrej pozycji z taką sylwetką, już super wyglądasz. Będę zaglądać i kibicować :-)

[...] dotknac kolanami brody) Trening C: a) Martwy ciąg, z kettleballem - stojąc na dwóch platformach 5x/5x/5x/5x b) Ściąganie linki górego wyciągu do karku (z tyłu), lub lepsza wersja - podciąganie z maszyną która pomaga 5x/5x/5x/5x c) Rozpiętki 5x/5x/5x/5x d) Wznos sztangi wzdłuż ciała 5x/5x/5x e) uginanie ramion z supinacją, hantlem 5x/ [...]

Trening Rozgrzewka - 10 minut Przysiad ATG - 5x60 5x72 5x87 5x87 Wyciskanie stojąc - 5x35 5x42 5x50 5x55 MC SS - 5x80 5x100 5x115 5x130 MC - dociąganie spod kolan - 1x150 1x160 1x170 1x180 Rozciąganie - 20 minut Komentarz do treningu Nie sądziłem, że wyciskanie stojąc wejdzie, bo nie dość że całe tricepsy spięte, to pół dnia machałem pędzlem po [...]

Siema. Wczoraj wypiski brak bo nie bylo czasu i ochoty. Dzis sobie wolne zrobiłem i później skocze na silke nogi zrobic a z rana zaraz na zakupy. Także wypiska raczej później lepsza, w sylwetce cos tam sie dzieje powoli /SFD/2017/3/23/9c21259b726b44a7ba953b37f31c785e.jpg /SFD/2017/3/23/1ae92705b2f74d47bb42e3dfb8c191e4.jpg

Naszła mnie pewna myśl czy masowanie ma jeszcze jakiś sens przy 91cm w pasie przy wadze 90kg wzrost 179cm? Mógłbym jechać z masą dalej ale lepsza opcją wydaje mi się byłoby zrobić takie coś: 1-6 enan 250 e7d 1-4 t3 4-6 clen i po tych 6 tygodniach wjechac na enan+deca Przy okazji bedzie czas na nazbieranie srodkow na nastepny cykl ;p Zmieniony [...]

[...] p***a sie trzyma:D niby dobrzer z enie leci ale zdrugiej storny idzie sobie wkreciic ze nie ma progresu, ale forma chyba idzie, weług mnie bardziej ziarniasty się robie i lepsza jakby separacja, dziś na treningu na poczatku mega płaskośc...ale po kilku seirach znacznie lepiej, w lustzre całkiem całkiem chyba najlepiej jak do tej pory, jedna [...]