lepsza

bialko z ON bardzo dobre. zgadzam sie. natomiast bcaa z olimpu byly dla mnie mocne ale przy dawkach powyzej 10g przed i po treninigu. duzo lepsza rehgeneracje mialem biorac xtenda scivation 11g przed i 11g po treningu. a teraz szamie bcaa z power x sport i jem po 3tab przed i po treninigu i wiecej mi nie potrzeba. 1 tab ma 2g bcaa. dla mnie [...]

Dziś doszło.Smak truskawka jak dla mnie b.dobry lekko kwaskowaty - super. Wanilia również bardzo smaczna choć jednak truskawka lepsza.Chociaż smak to oczywiście sprawa indywidualna.Rozpuszczalność świetna,chwila mieszania i całkowicie rozpuszczone.Cena rewelacja.Jak dla mnie białko zdecydowanie godne polecenia.

Ostatnio jadłem wanilie i bardzo mi smakowała mimo iż nie jestem fanem wanilii. Dzisiaj jem truskawke i powiem że bardzo mi podeszłaPije z wodą więc z mlekiem była by jeszcze lepsza, ma troche posmak lodów truskawkowych

MIESIĄC PIERWSZY – PODSUMOWANIE. Miesiąc rywalizacji za nami, więc czas na mini podsumowanie. Wymiary/Osiągi: Jestem całkiem zadowolony zarówno z tego i z tego, pas nie urósł, większość wymiarów do przodu, w lustrze fajnie to wygląda...siła jak na 4 tygodnie także całkiem nieźle. Wiek: 19 lat / - Waga: 97cm /102kg Pas: 80cm/ 80cm Klata [...]

Bardzo dobre białeczko jak na taką cenę. Rozpuszczalność ok. Truskawka lepsza :D

[...] moja wiedze - szeroki chwyt to większe zaangazowanie głowy dlugiej niz w waskim chwycie? Poza wlasnymi odczuciami, tym co widze jakie cwiczenia robilem ja i ktora głowe mam lepsza o troche, a jakie robił kumpel (całkiem inne wszystko) i ma dokladnie an odwrót, także na wypowiedziach pumy, polskiego thibaudau. Sam puma podkreślał przy ukłądaniu [...]

Jednak coś w tym musi być, gdyż ornityna prowadzi do nocnego wyrzutu hormonu wzrostu. Zależy mi przede wszystkim na uzyskani informacji czy zasnę po tej odżywce bez problemu i czy nie wpłynie nie korzystnie na moje zdrowie (trwałe negatywne zmiany). Wieżę w to że naprawdę coś po niej urosnę, jeśli nie zadziała, to się z tym pogodzę, ale chcę mieć [...]

która opcja lepsza? 6:00 owsianka+whey 9:00 brokuły+ tłuste mięso/jaja + kura trening siłowy 10:30-11:30 11:30 carbo/vitargo+whey 12:20 brokuły+kura 15:00 brokuły+kura cardio 16:30-17:30 18:00 brokuły+kura 21:00 białka jaj tutaj bym mógł dać później cardio czy 6:00 owsianka+whey 9:00 brokuły+ tłuste mięso/jaja + kura trening siłowy 10:30-11:30 [...]

[...] uzytek,nie goniac za osiagami-cw jest dobre.Ale nawet przy spelnianiu powyzszych wymagan dipsy klatkowe sa lepszym cwiczeniem.Daj mi choc jeden powod dlaczego sztanga jest lepsza.(ale nie w tym temacie-bo robisz brod). Jezeli ktos niemioze sobie wyobrazic wyc.sciskajacego- Przydalby sie film instruktazowy-moze i taki bedzie -poki co trzeba [...]

[...] od pozycji do normalnego wyciskania hantli i przechodze na młotkowy ?? no bo raczej nie odwrotnie ale wole sie upewnic a co do regersji to pudło, ciezar stały i zwiekszanie powtórzen, progresja ciezaru była by lepsza ale nie chce mi sie co serie rozkrecac hantli i dorzucac po 2 kg Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2010-04-01 14:27:01

[...] jest to nic innego jak reklama a to jest zabronione. chyba ze chcesz skonczyc z banem.. @ARIOSTO kolego mamy ten sam problem. Także szukam bieżni ale jednak wybrałem już tą lepsza opcje, bieżnie elektryczną. chyba ciszej chodzi od magnetycznej i jest bardziej funkcjonalna. mam zamiar kupić coś takiego: [...]

Dietę to IMHO mieli lepszą niż obecnie. Gdzieś czytałam dokłądną analizę np.staropolskiej kuchni, i wychodziło, że krzepa z tego była, że hej. Trening siłowy swojego rodzaju też mieli, co prawda bez sztangi, ale oni byli ukierunkowani na tzw. walkę realną a nie lansowanie się z mułami po klubach. Takie machanie toporem czy mieczem dwuręcznym albo [...]

[...] się kurczyć. U człowieka nietrenującego bodziec nerwowy dociera do mięśnia albo za słabo, albo w różnym tempie do włókien mięśniowych. Podczas treningu siłowego następuje lepsza synchronizacja włókien mięśniowych(tzn. napina sie coraz wiecej wlokien miesniowych w tym samym czasie) i impulsy nerwowe są mocniejsze, dzięki czemu wzrasta siła [...]

[...] tego wynalazku vitafit karmelowe ciastko,wlałem 250mln wody i co mnie zaskoczyło to smak był tak słodki ze na koniec az mdlący w porównaniu do wpc wchodził pieknie. Rozpuszczalność tez 100% lepsza i co najwazniejsze to prawie brak pijany (po kilku sekundach gotowy do spozycia). Jesli bedzie działało tak jak stara sprawdzona ostrowia to polecam ;)

Zależy jak ma się do tego prawo. To instruktora na siłowni mogę podać do sądu bo kazał mi robić przysiady albo jeść coś po czym padłem? Jeśli tak to hardkor. Ale przecież lepsza taka praca niż żadna zawsze ryzyko jest ale nie wiem jak ma się prawo do takiego czegoś.

Tylko że hehe czas bez nas by nie istniał,istnieje ale jako iluzja, nie zmieniam stanowiska że czas jest iluzją wymyślona przez człowieka i bez obserwatora nie istnieje. WTF? Skoro temat zszedł na psy i inne zwierzęta - czas to czwarty wymiar i nie potrzebuje obserwatora by po prostu "był". Czas dla nas to również skalarna wielkość od [...]

ciężko powiedzieć,lepsza regeneracja chyba i wydolność,choć teraz leci gram mixa,tren i t-3 z clenem

sog dla ciebie mumin wkvrwia mnie to że są ludzie którzy na kiełbasie i golonce robią lepszą rzeźbe niż ja na najbardziej dopracowanej diecie znam typa który mówi że jakby nie wpjerdolił dwóch granderów albo z pół kilo smażonej kiełbasy przed treningiem to by nie miał siły pchnąć sztangi ale trzeba przyznać że zarówno sylwetka jak i wyniki ma [...]

Ogolnie dodaj cwiczenia izolowane typu modlitewnik , uginanie o kolano, czy uginaniaw podparciu ogolnie takie na szczyt bicepsa. Rozmiar nie jest tak wazny jak jakosc. Mniejszy w obwodzie z lepsza definicja prezentuje sie lepiej jak wiekszy ulany. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-05-31 09:57:31

I non stop brzuch klujesz:> Ja chyba wskocze na uda od czasu do czasu. Niby wchlanialnosc lepsza (przy hgh) przy podskornej injekcji na brzuchu niz na udach ale ****a 3x dziennie moze przez pare miechow nawet to brzuch nie da rady