Recenzja Smak: Czekolada A więc tak wygląda paczuszka nowego 1,5kg Whey Mass Gain Zawartość 1 miarka ok. 25g ok. 100g zalane mlekiem jak widać 0 piany po paru ruchach ręki i rozpuszczalność dobra Podsumowanie : Smak 3/5 - lepszą czekolade ma Hi-Tec'owskie białko Rozpuszczalność 4/5 - 0 piany szybko rozpuszcza się Stosunek cena i jakość 4/5 [...]
ja chcę założyć "mała masa, mała siła, może lepsza będzie zima?" to się nie liczy, bo ziom będzie zakładał Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-12-13 17:37:56
w zasadzie nie wiem co mam jeszcze powiedziec. na jakiej zasadzie ta woda ma byc lepsza? z czego to ma wynikac? z tego ze ja zamrozisz i rozmrozisz? wtracic się mogą składniki mineralne i tyle. Rownie dobrze mozna wodę przegotowac, ostudzic i wypic.
[...] do obrobki termicznej ... zazwyzaj jest tak ze im bardziej tluszcz nasyon tym mniej obrobka mu szkodzi, wazna jest tez tzw. temperatura dymienia tluszczu. im wyzsza tym lepiej ... z pewnoscia oliwa z oliwek zwykla, nie vergin jest lepsza do smazenia niz olej slonecznikowy czy zepakowy ale nie tak dobra jak kokosowy, palmowy czy smalec ...
no no rozciągniety jesteś nieźle demolub dlatego tak łatwo w mc schodzisz po tą sztange hehe no już predkość lepsza niż ostatnio ale jak dla mnie niektóre powt dalej za szybko, ale co ja tam wiem film kozacki to co kopiwesz to kolumna z betonu ?
Trening 23 11.12.2009 Wyciskanie klasyczne 20 x 20 60 x 8 90 x 8 120 x 6 150 x 2 Katana 180 x 3 185 x 3 185 x 2 185 x 1 pelne na zaliczenie 185 x 1 Wyciskanie wąsko(zatrzymanie około 3 sec) 60 x 6 100 x 6 130 x 3 4 serie Pompki na poręczach xx x 12 6 czy 8 serii nie pamietam Wrażenia z treningu Juz nie pamietam W czwartek poszedlem na trening [...]
elaine Miło że ekspertka podtrzymuje mnie na duchu Ty też jesteś super pavveeel Dzięki kolego Hubert81 Z tą dynamiką to była by lepsza gdybym nie zrobił wcześniej treningu Wodyna . Zresztą tak sobie poszłem pokopać dla rozciągnięcia bardziej ,ostatni raz chyba rozciągałęm się tak kilka miesięcy temu offside07 Dzięki że wpadłęś do mnie ja w [...]
Z tym sztabem trenerów u pro, to taka sama prawda jak ze sztabem lekarzy. Jedni o to dbają inni nie, nie ma żadnej reguły. A co do jakości i techniki ćwiczeń, jest bardzo wielu domorosłych pakerów robiących ćwiczenia z lepszą techniką od niejednego zawodowca. Branch ma fatalną technikę, może jest to zamierzone, a może nie. I wiele razy skończyło [...]
[...] 19:45-21:00 A Rwanie 2x20 2x20 2x30 . . . 2x30 B Wybicia rwaniowe 2x30 . . . 2x30 C Podrzut 2x30 2x40 . . . 2x40 D Allachy 10x20 10x20 10x20 10x20 Ogólnie trening fajny technika była lepsza niż ostatnio. Dzięki kumplowi który "wszedł mi na ambicje" powróciła wena do treningów. (jechał na zgrupowanie kadry do spały) Czyli jest dobrze/
cześć izz, niezła czapeczka :) Rude biegło się super, nie ma to jak mrozik :D Przed biegiem wypiłam BCAA Xtra z Activlabu :D Po tak samo i jeszcze wypiłam połowę miarki Hota. Ogólnie kondycha coraz lepsza, no i nie odczuwam zmęczenia- zasługa suplementacji na pewno :)
Wydaje mi sie ze ryba i chleb po treningu raczej odpada, do sniadania i kolacji jakas oliwe. Ta grahamka lepsza by byla z jakas piersia a twarog na noc i nie ma warzyw.
Witam! Otóz chcialbym sobie kupic laweczke i mam dylemat, bo chcialbym znalesc dobra lawke do 200zl. I znalazlem dwie, ktora wedlug was bedzie lepsza? http://allegro.pl/item837726387_lawka_kulturystyczna_hms_3401_solidna_wzmacniana.html http://allegro.pl/item848084472_lawka_pod_sztange_firmy_atomyc_sklep_warszawa.html Z gory wielkie dzieki;]
Lepiej ściągnij sobie emulator pcsx i gre Pride GP 2003, według mnie duzo lepsza od UFC, są takie gwiazdy jak: Wand, Fedor. Rampage, Schilt, Nougeira itp
moim zdaniem na początek lepsza ta pierwsza lepsza bo ma więcej funkcji, ale później i tak bd musiał kupić nową bo tylko można 75 na stojaki wrzucić :)
[...] odpoczynku. Ale faktem jest że jak skaczę na skakance to czuję przedramię, barki i łydki (zmęczone wstępnie na treningu). Ogólnie poprawia bardzo koordynację ruchową. Mimo wszystko polecił bym ci stalową, bo moim zdaniem jest ona lepsza. Właśnie teraz planuję sobie zrobić, jedną sesję w tygodniu z wykorzystaniem skakanki i gum Jump stretch.
jak to baranek napisał jest to totalny badziew, lepiej kupić trochę droższą ławkę która wytrzyma o wiele więcej bo wiadomo sprzęt powinien służyć na wiele lat i być bezpieczny. na twoim miejscu kupił bym mniej obciążenia, a zainwestował w lepsza ławe pozdro
Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Gain
