lekkoatletyka

Zapisz sie do jakiegos klubu gdzie prowadzona jest lekka (lekkoatletyka) badz znajdz trenera co troche ma pojecia o tym

[...] o spartańskim wychowaniu. Spartanie zasłynęli bitwą pod Termopilami, gdzie 300 Spartan broniło wąskiego przesmyku. Ci wojownicy byli szkoleni od najmłodszych lat. Myślistwo, lekkoatletyka, rzuty oszczepem, walka na miecze i wiele innych umiejętności musieli nauczyć się młodzi Spartanie. Ich ciała były hartowane poprzez chodzenie boso, trenowanie [...]

najlepiej styl bij !? :) albo lekkoatletyka biegi długodystansowe :) można też nuczyć się perfekcyjnie szybko wchodzić na drzewa :). Żadne wytrenowane do bólu sztuczki nie pomogą ci wygrać, jeśli nie potrafisz wygrać z własną słabością jaką jest strach, strach i lęk przed walką, odważnym spojrzeniem w twarz przeciwnikowi,jeśli to [...]