SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekarz

  • [...] Nie lubię sylwetek poniżej 10 %, poza tym jestem mezo-endo więc nie było by mi łatwo zejść z bf poniżej 10%. Tak czy inaczej, taki procent będzie mega jeśli będzie 50 w łapce. Krata na brzuchu będzie, pół metra w bicu i duża klata. Jedynie problemem moim jest, to że nie moge robić martwego ciągu (lekarz zabronił) bo mam problem z młodych lat.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 00:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potworny ból nogi? piszczela?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zależy jakie stluczenie. Lekarz ci wszystko powie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-01-28 02:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie co jest grane i doradzic Ci z sensem.Otóż drogi kolego maje zdanie jest takie.Ten cykl Ci nie ucieknie.Zrobisz go za kilka tygodni i bedzie cacy. Natomiast sskoro lekarz zdecydował sie na dosyc kontrowersyjna metode jaka jest autoszczepionka to znaczy ze sprawa jest powazna i tak jak podejrzewam moze to byc gronkowiec.Mieszanie w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2013-01-28 11:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na rowerku a tętno

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. za miesiąc mam test na rowerku stacjonarnym. Chodzi o to aby pedałować przez 10 min z narastającym obciążeniem. W zeszły roku słabo mi poszło, bo lekarz stwierdził, że za bardzo tętno mi skoczyło. Zacząłem od 65 a pod koniec miałem 168. I tak sobie kombinuje jak teraz to ugryźć: czy podejść bardzo wyluzowanym tak aby tętno było jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2013-01-28 11:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Nie będę zasmiecał forum więc tutaj zadam szybkie pytanie. Po długotrwałej kontuzji dolnej partii kręgosłupa z powodu ciężarów, chciałbym wrócić do treningów. Aczkolwiek nie mogę wrócić do dawnego planu, ze względu na uszkodzenie kręgosłupa. Lekarz zalecił mi ćwiczenia 'nie obciążające dolnej partii kręgosłupa' Podpowie mi ktoś co i jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 12:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wskazówki

    Temat
    Aminostar

    [...] podam kilka informacji. Mam 17 lat i mierzę 190 cm wzrostu. Moja Waga to 70 kg. Posiadam wrodzoną wadę serca (stenoza aortalna). Jezeli chodzi o sam wysilek fizyczny,jeden lekarz mówi mi ze moge normalnie ćwiczyc,drugi że raczej nie. Od małego prowadze aktywny tryb życia i nie mam problemów z sportem. Zawsze mialem najlepsze czasy w biegach,w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2013-01-28 12:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 3 listopada złamałem tą kość została ona włożona w gips i 28 stycznia został mi sciagniety . Mam następujace pytania lekarz do którego chodziłem nawet nie spojrzał na ręke i kazał przyjść 6 lutego. Od kiedy można zacząć rehabilitacje i czy nie powinno być zrobione kolejne prześwietlenie czy wszystko sie dobrze zrosło.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-01-28 16:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening. Czy dobry na siłę ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja pomyłka - nie przeczytałem całe. Hmm byłem pewien że tak. Dzięki :) Jeżeli plan jest zły, to go zmienię. Kolano - Choroba Osgod Schlettera ( coś takiego). Jest wywołana nadmiernym wysiłkiem fizycznym. Lekarz kazał odstąpić treningi do kwietnia . Niestety. Zmieniony przez - Swedish2 w dniu 2013-01-28 17:20:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-01-28 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w budowie ciała.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] was z duża prośbą. Licze na to, że w jakiś sposób udzielicie paru rad. O to moja mini historia. Od dziecka miałem jakąś dziwną klatkę, która mnie krępowała. Gdy byłem mały lekarz mówił, że jak dorosnę to klatka będzie normalna W życiu doznałem wielu śmiechów w moją stronę, wielu niezbyt fajnych wyzwisk. Przez moją budowę ciała. Mam dość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2013-01-28 18:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczekaj do wizyty Jak masz możliwosc wrzuc zdjecie Kosc Łudeczkowata jest słabo ukrwiona i cięzko dociera do niej krew by sie zrastała Napisz czy złamanie było z przemieszczeniem czy nie mozliwe ze to nie bylo powazne zlamanie i lekarz wie co robi gdyz rtg jest szkodliwe dla organizmu Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-01-28 19:29:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-01-28 19:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu dla nieogarnietego

    Post
    Trening dla początkujących

    A co powiedział lekarz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2013-01-28 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za rady :) Bardzo się cieszę, że do mnie zaglądacie i jednak ktoś nade mną czuwa :):*};-) MartuccaNiestety nie biegam, a do Saidki już pisałam i puki co 0 odzweu od 2 tygodni :S Obliques Kurczę w środę postanowiłam ze bardziej rozgrzeję tą noge, teraz smaruję maścią, zobaczymy.. Na pewno tak łatwo nie odpuszczę.. Ale trochę mnie to [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12011 Data: 2013-01-28 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napierniczaly ze masakra, ale jak wprawy nabralam w wiazaniu to minelo. Chusta pomogla nam przetrwac kolki i mi "pozyc" :) Co do zarcia sloikowego kontra domowego, to moj lekarz zdziwil sie bardzo , kiedy dowiedzial sie ze mala je domowe obiady i wlasnorecznie robione papki owocowe. Na moje pytanie co go tak dziwi, stwierdzil ze to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2013-01-29 00:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to że na drugi dzień organizm musi męczyć się z wydalaniem związków zawartych w piwie. Ciekawe bo zawsze po wypiciu paru piw źle sie czuję a po szklance wodki jest ok. I np sąsiadowi który ma wrzody lekarz zabronił pić piwo ale wódke od czasu do czasu owszem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-01-29 00:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pytałam. Lekarz stwierdził, że hipotonia na którą mnie leczył poniekąd (niskie cisnienie typu 78/44, duszności, zawroty głowy) może też być tego przyczyną. Później ciśnienie się poprawiło i utrzymuje na etapie 90/60, więc raczej w normie. A przy częstym wysiłku fizycznym potrafi skakać do 110 xD 8-) tak więc wysiłek fizyczny mi pomógł. Ale [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12011 Data: 2013-01-29 05:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu siłowego, pomoc barkom

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciwwskazania: Rozwalony lędźwiowy; mc itp. odpadają. lekarz , konsultacja - pomagamy tylko osobom w 100 % zdrowym .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-01-29 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczełem biegać pomocy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    biorę leki na zbicie cholesterolu juz do konca zycia mam je brać tak lekarz zalecił przez 5 dni robię jeden dzien klatke 2 dzien plecy i tak dalej i od poczatku no i oczywiscie zaczynam od biegania

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2013-01-29 13:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczełem biegać pomocy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    biorę leki na zbicie cholesterolu juz do konca zycia mam je brać tak lekarz zalecił przez 5 dni robię jeden dzien klatke 2 dzien plecy i tak dalej i od poczatku no i oczywiscie zaczynam od biegania Lekarz nie kazał stosować ścisłej diety? Same tabletki nie pomogą zbić cholesterolu znacząco.Musisz zmienić nawyki żywieniowe.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2013-01-29 14:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam wolę nie łykać, chodzisz senny, nic się nie chce. chociaż dziś miałem trochę latania, lekarz, urząd, bank i poczta a tu zaraz trening. Motywacji totalny brak.. i jest problem. Zaraz wracam do pracy i będzie to samo...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu siłowego, pomoc barkom

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, że dobrze z nim nie jest i dla martwego ciągu idż do lekarza co powie jaka jest jego diagnoza na ten temat i czy możesz trenować siłowo. skoro nie mozesz robić martwego ciągu to prawdopodobnie jesteś na jakiejś grupie inwalidzkiej ale to określi lekarz. także jego opinia jest wazna przed dalszymi radami.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-01-29 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)