Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Powiem Ci tak sam mam klatkę piersiową lejkowatą i po jakimś roku było już widać efekty i nawet ładnie to wyglądało, wieć jak się bedzeisz przykładał to bedize dobrze uwierz mi :) teraz potej wadzie został mi "trójkącik" który dobrze wygląda :D Pozdrawiam.
niech sie uda na operacje. Szewska klata lub tzw. lejkowata daje ucisk na pluca wiec wiadomo prowadzi to do mniejszej "efektywnosci" pluc a kazdy chyba wie jak wazna role odgrywaja one w treningu. a co do efektywnosci przyrostow to szewska klatka ma malo od gadania, chociaz miesnie przy tkaiej klatce niebeda wygladaly imponujaco. Wiec [...]
To co zrobic jesli nie widac zadnych efektow w spalaniu tkanki tluszczowej.Mam jej okolo 15bf ale niestety boje sie ze nie bedzie widac miesni brzucha poniewaz mam wystajace 2rzebra mocno i do tego klatke lejkowata czy pomimo tego do wakacji jesli bede ciezkopracowal bedzie widac 6pack?
hm to chyba klatka lejkowata, jest jeszcze szewska i wiele osob myli je, ja nie ejstem specjalista wiec sie nie wypowiem... a co do samej klatki to sam mam cos podobnego, tyle ze o wiele mniejsze i nie rzuca sie tak w oczy. jak masz 17 lat to raczej lekarz cie nawet na cwiczenia nie zapisze, bo dojdzie do wniosku, ze klatka jest juz na tyle [...]
Tyle że ja właśnie mam problem z klatką, prawa strona jest "inna", tzn. kształt żeber jest bardziej wypukły od lewej strony (1cm różnicy +do tego "lejkowata" klatka). Jestem chudy przez co to mocno widać ;/ Chodziłem na rehabilitacje ale nic nie pomogła (na szczęście darmowa).
[...] ma więcej niż 2,5-3cm, a indeks hallera nie jest wyższy niż 3.25-3.5 to nie masz sie co przejmować swoim zdrowiem. Nie wpływa to na funkcje serca i płuc. Klatka piersiowa lejkowata zwykle nie jest stanem zagrażającym życiu, jednak jeśli jest mostek jest bardzo mocno zapadnięty, to objawy czasami mogą sie zacząć z wiekiem, gdy osoba staje sie [...]
Z atlasem się zapoznałem już dawno trening mam dość śmieszny, bo katuje trica. Z wadą chodzi o to, że mam klatke lejkowatą i pewne ćwiczenia pogłębiają wadę. Zapatrywałem sie w takie treningi; http://www.*****************/forum_kulturystyczne/3_cm_w_miesiac_trening_bica.html http://www.sfd.pl/3_cm_W_BICEPSIE_W_30_dni_!!!-t198616.html ale nie mam [...]
Lejkowata klatka piersiowa potocznie zwana kurza, mostek ci wszedł do środka i tego raczej nie zmienisz, dwie wersje rozwiazania to operacyjna i wkładają ci tak metalowa wkładkę i ci ona prostuje to a druga wypełniasz u chirurga plastycznego i tego nie widać, ale średnio to widze gdy ktoś ćwiczy, najlepiej zostawić i zabudować mieśniami.
Szczerze mówiąc to to mi w ogóle nie wygląda na klatkę piersiową lejkowatą. Ja mam większe wgłębienie, a gdy miałem 15 lat jeszcze bardziej widoczne i jakoś nigdy mi to nie przeszkadzało ;) Myślę jednak, że jest to szewska klatka piersiowa, jak stanę bokiem to widać ewidentne wgłębienie. A mam jeszcze oprócz tego problem z wystającymi dolnymi [...]
Zależy o jakiej deformacji mowa. Jeśli przyczepy są niesymetrycznie ustawione to nie ma problemu . Gorzej bedzie jak jest wada koscca np lejkowata czy kurza.
Mam pytanie Miał ktoś z was operacje na lejkowata klatka piersiowa ? Prosiłbym jeśli można o zdjęcia blizny lub blizn po tej operacji ... Jeśli nie to może ktoś z was wie jak " zamaskować " to wgłębienie ? Jakimiś ćwiczeniami czy czymś ? Z góry dziękuję
Thx. Ogólnie to patrząc na zdjęcie w twoim profilu nie jest źle. Jak będziesz z czasem masował, to ci się nieco ten środek wypełni, a reszta-to już genetyka. Ja kiedyś nawet miałem tzw.lejkowatą klatke piersiową...Tzn. w sumie to nadal mam jakby nie patrzeć, mój brat to samo, genetyka po prostu, wklęsły mostek. Po ponad dwóch latach już tego nie [...]