lecytyna czy to

j/w. choć nie wiem czy każy spalacz koniecznie dłużej niż miesiąc, a i zwiększania dawek bym odgórnie nie ustalał, gdyż to kwestia indywidualna. poza ty jestes juz troche na forum, wiesz, że dieta to absolutna podstawa, tak wiec największy nacisk położyłbym na nią. dodatkowo mozna pomysleć o srodkach takich jak lecytyna, omega 3.

[...] biorę żeńszenia i różeńca(od 4 miechów) oraz na zmniejszenie kortyzolu duże dawki vit.C(3-5gram dziennie od około 2 miechów). Oprócz tego biorę witaminy, białko, omega3, lecytyna, ZMA, krealkalyn i ALC. Zmieniony przez - alien_20 w dniu 2012-04-22 16:00:55 Zmieniony przez - alien_20 w dniu 2012-04-22 16:04:44 Zmieniony przez - alien_20 w [...]

[...] ?! niechce ani kg masy !! moze po redukcji jak zjedzie to pomysle czy trzeba masy ! narazie chce redukcji i lekkiej rzezby zebym wizualnie wyszczuplal a jak zdejme koszulke zeby niebylo mega kichy:) wiec animal cut + bcaa+lecytyna+omega3?? a nieodbije mi sie to w skotkach ubocznych ??... Zmieniony przez - Tulipan 18 w dniu 2005-05-07 14:27:40

[...] potem znowu wejśc na turę , na końcu cyklu zrób oprócz badań hormonalnych , badania cholesterolu, HDl , LDL ,oraz wątroby alat , aspat przed , wejściem na pct. Teraz bierz leki osłonowe lecytyna 10gramów +heparegen 2-3 razy 1 tabletka i probiotyk, korzystnie taki jak Fisioflor czy. Lacidofil możesz też wrzucić enzymy trzustkowe np kreon.

Cycle assist i lecytyna to podstawa, zawsze można dorzucic jakiś probiotyk a jeżeli zależy nam na naprawdę mocnej ochronie wątroby lub gdy zaczynają się jakieś problemy warto zainwestować w TUDCA miałem z Thermolife, obecnie można dostać Liver Lock z Omega Sports...nie wiem czy istnieje coś lepszego od TUDCA i Glutationu w detoksylacji... [...]

Tak tutaj się zgodzę, że bardziej potrzebujesz omega 3 niż omega 6 czy omega 9 Lecz kupując wspomniany suplement z Controlled Labs dostajesz znacznie więcej od każdego innego suplementu nie tylko w postaci omega 6 czy 9 lecz jeszcze: Skład Wielkość porcji: 1 miarka (5,45g) Ilość porcji w opakowaniu: 60 Wielkość opakowania: 327g Skład w porcji [...]

[...] urwało mi posta. Jeszcze raz Reasumując: Cykl 6-8 tygodni Dawka 20mg ??? Przed wejściem na cykl Essentiale Forte Na cyklu Essentiale Forte,witaminy,czosnek, omega 3, tran, lecytyna (Tylko w jakich dawkach???) Pod koniec cyklu kreatyna z fazą nasycenia 5h od ostatniej mety Clomid 50mg x 10dni(chyba że musowo 20 to jakoś uciułam, to określ czy [...]

Ja proponuje sen nie dłuższy niz 8 godzin, i wedlug mniue nauka najlepiej naprawde wchodzi z rana i po poludniu. Pamietam ze jak przygotowywalem sie egzamin na AM to od 6:00 z rana potrafilem zrobic jednego dnia jeden układ do perfekcji(oczywiscie nie mowie o jakichs patologiach czy klinicznych zjawiskach tylko podstawy na egzamin wstepny)(wyjątek [...]

[...] posta za 4tyg bede konczyl 2cykl na mono i trzeba by zrobic redukcje rozpiszcie mi jak to brac: omega3(jakiej firmy wzisc i czy jak bede lykal to dalej pic oliwe z oliwek?) lecytyna(jakiej firmy) thermo speed tussipect kofeine kaizen do tego mam bialeczko,apteczne zma i jakies antykataboliki kupie diete bede stosowal CKD i trening ten co qazar [...]

Przez 4 tygodnie to złapiesz tylko wody, która spadnie po cyklu, a nie dobrej jakości masy. Dokup drugą setkę metki i zrób cykl 8(10) 30 mg ed. Co do osłony to lecytyna do każdej tab mety. Po cyklu odpowiednik heparegenu czy hepatilu. W necie sobie sprawdź jakie tam są substancje aktywne i poszukaj na rynku angielskich odpowiedników.

[...] kalorie około zera z supli czy odzywek wlaściwie dopiero wtedy miozna się zastanawiać; jednakże już teraz mozna zasugerowac kilka uniwersalnych propozycji; zma lecytyna kreatyna spalacz bcaa w razie nie dostarczenia wlaściwych ilości jakiegos makroskladnika z diety mozn ajeszcze dodac właściwa odżywkę to takie podstawy, ktore na [...]

bo ja wiem czy 6, 7 godzin to mało? Raczej norma u dorosłego człowieka, ja sam mało śpię i jestem przyzwyczajony do krótkiego snu (przeważnie 5 godzin) no chyba że weekend to max 8. Miałem problemy ze spaniem i spałem po 1-4 godzin XD Lecytyna + B-complex załatwiły sprawę, rozwiązały także problemy z koncentracją

l-karnityna, lecytyna, glutamina etc... tyle ze kraza rozne opinie, a ja to wcinam od zawsze wiec sam juz nie wiem Pic w trakcie treningu to imo troche male nieporozumienie, przynajmniej wg mojego trenera ktory nam to wpaja "male lyczki" a najlepiej podczas wcale, nie wiem jak jest u innych to moj pierwszy system. Ale sam zaobserwowalem [...]

lecytyna- masz w nich izoflawonidy sojowe, wiec to samo co essentiale forte czy esseliv tylko, ze taniej sylimaron- to samo to sylimarol tylko, ze sporo tansze

Tak tutaj się zgodzę, że bardziej potrzebujesz omega 3 niż omega 6 czy omega 9 Lecz kupując wspomniany suplement z Controlled Labs dostajesz znacznie więcej od każdego innego suplementu nie tylko w postaci omega 6 czy 9 lecz jeszcze: Skład Wielkość porcji: 1 miarka (5,45g) Ilość porcji w opakowaniu: 60 Wielkość opakowania: 327g Skład w porcji [...]

a nie moze byc lecytyna w plynie lub kapsółkach?? I czy napeno to działa?? testowałeś juz to??

[...] bo to ci może poważnie zaszkodzić. w pierwszej kolejności widziałbym dodatek białka do odżywioania- tak by był pewien naddatek. spalacz- jak na wstępie może być, do tego lecytyna, hmb, zma/jako dosc uniw. suplement uzupełniający sie w pewnej mierze z hmb i pozwalkający "utrzymać na wodzy " spadające hormony przy redukcji. omega3 i [...]

[...] naprawdę nie robiłem ostrej wycinki - natomiast wiadomym jest, że organizm potrzebuje pełnej suplementacji w postaci preparatów takich jak np. Geriavit ( sam używam ) czy lecytyna. Dobrze zbilansowana dieta powinna zawierać wszelkie niezbędne składniki, które nie dopuszczą do jakiegokolwiek osłabienia. Ale to jest wyższa półka - taka dietka. [...]

nad zastrzykami nigdy się nie zastanawiałem. wykracza to poza dziedzinę, którą się zajmuję. to ma niby miejscowo działać? czy ogólnoustrojowo? a co do testów suplementacji w/w - wielu już testowało i nie znam pozytywnych opinii. poza tym - nie ma też teoretycznych podstaw by uważać że zjadanie się lecytyną choiliną etc da jakiś zauważalny efekt w [...]

jesli to ty to ja ci pomoge sie zrelaksowac a moze amfetamina a tak powaznie to lecytyna w aptece i jeszcze jeden preparat tylkoo zapomnialem nazwy podobno naprawde dobrze dziala jak ktos ma pod reka "k i f" to niech sprawdzi w "wyrostku" beta forte czy cos takiego CARPE DIEM