Podstawowe badania przede cyklem, to prolaktyna estradiol , testosteron , progesteron. Korzystnie zrobić badania hormonów przysadkowych FSH, LH, oraz SHBG badania prostaty PSA, oraz badania z biochemi , jak bilirubina całkowita , alat , aspat ,trójglicerydy, hdl , ldl oraz morfologia krwi, ob itd.
Ja w swojej diecie mam sporo jaj i cholesterol mam podwyższony. Ale to jeszcze nic nie znaczy bo również mam podwyższone frakcje LDL i HDL ale z uwagi, że mam frakcje HDL powyżej 20% cholesterolu całkowitego i niski poziom trójglicerydów to lekarz mi powiedział, że jaja mogę w dalszym ciągu szamać :). Nie patrzcie na wynik cholesterolu tylko ważny [...]
Mleko w proszku to same minusy i nic więcej Stwierdzono duże przekroczenia aluminium w składzie Powoduje wzrost alergii pokarmowych i nietolerancji Może zwiększać ryzyko wystąpienia osteoporozy i problemów ze stawami Jest źródłem utlenionego LDL, odpowiedzialnego za rozwój miażdżycy Dodaje się do niego mnóstwo substancji przeciwzbrylających, które [...]
cholesterol całkowity powyżej 200 - to wg aktualnych norm - poziom podwyższony, ważniejszy jednak jest poziom LDL i HDL oraz ich relacja. Jak kolega wyżej wspomniał - warto skonsultowac się z lekarzem
wiedizałem ze gdzies to mam Oliwa z oliwek: Oliwa z oliwek to gęsty, zielonkawy olej, wyciskany z oliwek. Jest bogaty w tłuszcze jednonienasycone i stanowi dobre źródło podstawowego kwasu tłuszczowego - kwasu linolowego. Oliwa z oliwek zawiera także kwas oleinowy, który wraz z kwasem linolowym wchodzi w skład kwasów z grupy Omega-3. Hamują one [...]
nie no bez jaj Majonez jedna z gorszych rzeczy jaka ludzkosc wymyslila niedobre tluszcze omega-6 i izomery trans . . . Nie wiem dlaczego piszecie o omega 6 że są dobre, kwasy tłuszczowe omega-6 zwiększają utlenianie cholesterolu LDL, co w konsekwencji może prowadzić do odkładania utlenionego tłuszczu na ściankach tętnic prowadząc do ich [...]
Jak czytam, że papierosy nie wpływają na budowanie masy to śmiać chce - to, że się traci apetyt, to kropla w morzu ... Poniżej krótki tekst, który jak sądzę, wiele wyjaśni: "Składniki dymu tytoniowego działają utleniająco i powodują uszkodzenie śródbłonka naczyń. To zjawisko inicjuje procesy prowadzące do powstania blaszki miażdżycowej. [...]
nie, wychodzi na to, że cholesterol skoczył od czegoś innego-np stan zapalny w organiźmie może powodowac podwyższenie jego ilości, poza tym ważny jest jeszcze stosunek liporoteiny LDL do HDL, sam cholestreol to nie wszystko;-) czesto sportowcy maja w granicch 200-250 co jest blednie okreslane jako stan patologiczny
Oxymetholon uważany jest za najsilniejszy steryd "masy mięśniowej". Oxymetholon stosowany sam, bez łączenia z innymi anabolikami, może dawać przyrost masy rzędu 10 kg w ciągu 3 tygodni stosowania. Nie zaleca się stosowania go w cyklu dłuższym niż przez 4 tygodnie, gdyż średnio po tym okresie stosowania nie będzie już powodował istotnego [...]
Można kupić w większości sklepów z tego co wiem. W 100 g zawarte jest: 42 g tłuszczy w tym 29 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, 7,5 g jednonienasyconych; 27 g błonnika; 18 g białek o bardzo korzystnym zestawie aminokwasów; 1,6 g witaminy B1 (126% dziennego rekomendowanego spożycia); 0,473 mg witaminy B6 (36% dziennego [...]
Witam jaki suplement na zapobieganie braku apetytu i senności przy metanabol są skuteczne?? Jak lecisz metę solo to wywaliło Ci estro i spadł testosteron do dolnych widełek. Mnie na senność nic nie pomagało. P-efka, kofeina. To drugie to gramami łykałem. Dosłownie zasypiałem na stojąco. Zmieniony przez - LDL w dniu 2022-09-22 17:59:56
ogolnie wyniki wskazuaj na to, ze mozna poprawic diete i suplementacje. Takie odchylenia od normy mozna zalatwic dobrym odzywianiem i aktywnoscia fizyczna :) wysoki cholesterol i trijglicerydy w parze swiadcza zazwyczaj o tym, ze nasza diete nie do konca jest dobrej jakosci i byc moze trzeba wyeliminować z niej nieco przetworoznego zarcia. Omega [...]
jaki mam zrobić przed cyklem cholesterol całkowity,ldl,HDL? Pełny lipidogram. Ogólnie trochę więcej możesz zrobić: http://www.sfd.pl/Jakie_badania_przed_wejsciem_na_bombe_-t1117574.html
cykl to susta-meta z jakich badan mogę zrezygnować przed cyklem lub zamienić na coś innego: LH FSH Prolaktyna Estradiol morfologia krwi obwodowej ze wzorem odsetkowym CrP gGLUKOZA KREATYNINA MOCZ OGÓLNE BADANIE CHOLESTEROL całkowity,HDL,LDL no i triglicerydy (TG) odczyn opadania krwinek czerwonych Ostatni wywal, crp wystarczy. + Panel [...]
na dwoje babka wróżyła, ilosc LDL jest wskaźnikiem, który może informować, ze coś się dzieje lub nie, sam w sobie nie jest powodem by się martwić. Jak wspomnial Krzykacz, skupiłbym sie na zmianach w diecie, które podbiją również HDL bardzo malo o3 masz w swojej diecie, wywal calkowicie na jakis czas maslo orzechowe, dorzuc tlustych ryb, Zmieniony [...]