lanie

Ale krakuski dostały lanie... naprawdę cieszyłem sie jak nie wiem co

Najlepiej zeby Twoj kolega zapisal sie na lekcje jakis sztuk walki typu BJJ Krav-maga i na silke , bo pewnie w zyci nie bil sie z kims na powaznie i boi sie ze dostanie lanie.

****a... nie chciało się w szkole uczyć, tylko się opieprzali, to teraz chodzą z torbami od bloku do bloku... całe życie o******lanie, a teraz jeszcze mają czelność prosić o podwyszki z budżetu państwa? jak chcą więcej kasy to zmieniąc robote, przekwalifikowywać się i będzie spokój Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2008-06-10 08:51:43

Ten "łysy" to Starov, usunięty filmik na którym dostaje lanie można znaleźć pod adresem http://www.youtube.com/watch?v=3NIxULhMGZA&feature=related faktycznie niewesoło

A jak będą mówić osiedlowe łebki JOŁ to co wtedy ??? Bedzie lanie???

[...] do jego przygody z Fedorem to się nie chce mi już gadać, jak ktoś wierzył jeszcze wtedy, że fedor jest super nie do pokonania, nr1 hw itd. to kończę dyskusje. Czy dali dobra walkę i czy dobrze się w niej prezentował przeciwko fedorowi który kiedy teraz dostaje lanie od prawdziwych solidnych zawodników to już zależy kto jakie standardy przyjmuje.

[...] Nieraz sa tacy trenerzy ze odrazu na pierszym treningu robia sparing poczatkujacego z kolesiem co cwiczy juz jakis czas i cos potrafi...poczatkujac zapewno dostal by niezle lanie i moglby sie zniechecic. A tak to na poczatku nauczyc sie krokow, techniki wyprowadzania ciosow, obrony przed ciosami itd i dopiero przystapic do sparingow;) pzdr

[...] estery to jeszcze ze dwa Tygodnie jak sie nie myle a i daj mi spokój bo już działasz mi na nerwach jak chcesz to też mogę byc taki jak Ty I zobaczymy czy będzie Ci miło BO wiesz dzieci neostrady nie brakuje nie wiem po co robic spam temat jest inny tego tematu a nie do******lanie się do mnie !!!! Wiec spasuj z jesieną depresją i daj życ innym

myśle że powinien go ktoś przełożyć przez kolano i dac porządne lanie na gołą pupe to by chłopiasko zmądrzało

No tak ale nie widzi mi się do każdego posiłku lanie oliwy z oliwek albo jedzenia orzechów bo ich po prostu nie lubię. Nie umiem też policzyć swojego zapotrzebowania ponieważ każdy kalkulator liczy inaczej. Na sfd pokazuje mi 2100 kalorii , na po treningu 2800-3200 na innych około 3000 lub 2500. więc powie mi ktoś ile mam w końcu jeść aby zachować [...]

Hip hop dobre teksty i ma sie motywacje na za******lanie np. Chade ,Firme

Trening domowy jest całkiem dobry. Przede wszystkim musisz sobie odpowiedzieć na pytanie "po co chcę trenować?". Jeśli masz w planach jakieś lanie mordy, to brak techniki może ci nie wyjść na zdrowie. Jeśli natomiast chcesz trenować w domu, aby poprawić i utrzymać kondycję oraz, aby utwardzić kostki i nadgarstki (bo tak ci się akurat [...]

[...] dostali trzeba odmlodzic ta druzyne i zgrac ja od nowa bo te staruchy juz tyle graja a nic z tego niewynika moim zdaniem na dzien dziesiejszy do tych samch druzyn z pulki co sanmarino malta itp bo nic niegraja ja bym lepiej zagral niech mnie powolaja a z serbia moim zdaniem dostaniemy lanie chociaz wczoraj na azerow tez nic ciekawego niepokazali

Kiepski trening do redukowania, są wiele razy lepsze rozwiązania - FBW, kompleksy itd. Lanie się potu - o niczym nie świadczy, w saunie też się leje, od tego się nie chudnie. Skąd to wiem? M.in. po sobie - w dzienniku są moje zdjęcia w trakcie masy - polecam zobaczyć jaki mam poziom tkanki tłuszczowej... Trening dzielony w minimalnym stopniu [...]

[...] nie kumam np. pat smitch taekwondo,judo,kickbox itd. Moo Yea Do - Tego nie znam.MOglby ktos to opisa? Ew. link do www? Polączenie taekwondo,hapkido,kickboxu.Facet dostal lanie 3 razy od Dona Frye za kazdym razem szybciej Kuk Sool Wan - Tu tez bym prosil o podpowiedz Cos jak taekwondo.W ufc zaplacili judoce Gareemu Goodride aby udawal ze [...]

Fajnie by było gdyby Pudzian Wygrał. Ale go juz to chyba nie bawi, jak widzialem jego gesty i mimike ostatnio to wydaje mi sie ze nie sprawia mu to przyjemnosci. Sam jest chyba zaskoczony ze zaszedł tak daleko. Ale i tak wyśle na niego sms-a , zeby te dwie " łanie " nie wygrały.

miłosz, Możesz ćwiczyć boks nawet od 5 lat , A osoba ćwicząca od 2 lat w twoim wieku może spuścić ci lanie . To zależy jak się za to zajmujesz, Jeżeli chcesz się za to porządnie zająć ( Boks ), No to musisz poświęcić dużo czasu, Przelać dużo potu . Bo to nie czas jaki ćwiczysz za ciebie walczy tylko ty .

goscie na bramkach to w 90 procentach nacpane bezmozgi... na zachodzie jest tak ze malo ktory bramkaz spusci ci lanie nawet jak bardzo sie zucasz, poprostu nie wolno im tego robic, co robia to szybko obezwladniaja cie i wyprowadzaja z lokalu gdzie czeka na ciebie radiowoz... jezeli ktos otwiera lokal to wynajmuje ochrone po to rzeby byl porzadek , [...]

[...] po to uczysz się duszeń, zeby wiedzieć, w którym momencie przestać. A jesli się nie wie, to nie ma się co za nie brac w realu, bo można kogos cięzko uszkodzić. To nie jest lanie po mordzie, czym trudno zasadniczo komus zrobić większe kuku. Nie wiem, czy i co ćwiczysz, ale ja z duszeniami mam do czynienia nieomal na codzień i wiem co mówię. [...]

jak cwiczylem to praktycznie zero imprez zero alko itp itd (co widac w moich testach zreszta ) z kolei jak wlaczylo mi sie o******lanie , to potrafilem sie tylko o******lac i tyle z doswiadczenia powiem Ci ze najlepiej nie popadac w zadne skrajnosci , jak sam napisales wszystko jest dla ludzi na pozimie amatorskim (czwiczymy dla siebie) najlepiej [...]