ladnie ladnie

OloKK ale z Ciebie moderator i szefu działu, wszystkich odsyłasz do wyszukiwarki, oj nie ładnie, nie Wiesz ze czasem nam trzeba pomoc Pozdrawiam

Znowu OloKK nie ładnie podajesz informacje nonono znowu nieładnie Pozdrawiam

Co do pleców to racja. :) A co do nóg swojego zdania nie zmienie :P Aha i jeszcze jedno, zmieniłem zupełnie trica - te ćwiczenia nie podobają mi się :P Tric wygląda teraz tak: Wyciskanie w wąskim 12,10,8,6 Wycistanie sztangielki zza karku oburącz 3 x 12-15 Wyciąg górny nachwytem 3 x 10 - 12 Tak też zrobiłem dzisiaj i powiadam dawno tak ładnie tric [...]

jesli to zmieni cos to jestes endomorfikiem :) a BTW nick masz SONGO a awatara VEGETE nie ładnie

hmmm ... Ja ząbki mam bielutkie jak nigdy wcześniej . Myję je dwa razy dziennie po 3-4 minutki sporadycznie 3 razy jak naprawdę mi się nudzi Do pasty zwykłem dodawać sodę ... efekt jest na tyle dobry iż inni podejmują temat moich zębów a właściwie ich koloru . Jeszcze jak opalenizna jakaś tam jest to już naprawde ładnie wygląda ...

Ładnie Szoho sie dowiaduje

Ha, jak ładnie zakończyłeś!

Witam ja mam problem z syfami od podstawówki 6 klasa, prubowałem już tylu metod że to nie idze, kiedys przeczytałem w takiej starej gazecie babci że marchem w pewnym stopniu pomaga w walce z tradzikiem i sprubowałem jem teraz marchew okresowo jem cały tydzień po 3 średnie marchweki i potem daje sobie od niej odpoczynekl tydzien i znów tak nie wiem [...]

Jak w temacie - odżywka dla zwierząt (hodowlanych konkretnie to malych prosiakow) ;) Ladnie pachnie wiec postanowilem zapytac sie czy jest cos warta dla czlowieka :D

[...] bardzo wysoki. Z tego co czytalem, firma ta przeniosla dzialalnosc do chin, mozna sie tylko domyslec czemu i jeszcze ostatnia kwestia dotyczaca ukraincow co pracuja w pl, ladnie wyglada na papierze a w rzeczywistosci to zakwaterowanie to zwykle baraki, do ktorych wracaj tylko zeby nocowac bo czesto pracuja powyzej 12godzin dziennie. edit: hrrr [...]

To kazdy ma taka zyle jak masz niski procent bf to ja ladnie widac

[...] rzeczy z www.gameness.com.br i zalatwialem platnosci przez western union. W westernie policzyli sobie 70 zl za usluge, wiec nastepnym razem skorzystam z karty. Wszystko bylo ladnie i pieknie az nam (bo zamawialem z kumplem) naliczyli 33% podatku.. tj. 22% vat + 11(albo 13) % podatku na tekstylja. Co ciekawe objelo to CALA wypisana na rachunku [...]

Kamiru SOG za pomoc. Trochę mi wyjaśniłeś. Na allegro będę miał za 146zł 2 duże puchy CP nawet :)No to ładnie CP Ci dał :)A ile CP zjadłeś??

[...] mu sie ukryc, trudniej mu sie pouszac (chociaz jak pisze- pierwszy punkt przewaza wszystko) Ja wiem ze w RAMBO 1 2 3 z Sylwkiem albo w COMMANDO ze Szwarcenegerem sa wielkie ladnie zbudowane chlopaki, rzekomo "komandosi". Ale to sa filmy, bajki, bzdury (nazwij jak chcesz). Na jakiejkolwiek selekcji do SS taki olbrzym wzbudzilby jedynie [...]

simplex i omnitorpe z rumuni to waly ludzie sie rzucaja bo ladnie w miare zrobione ale wade widac gumki nie schodza przy nabieraniu i gumka do wbijania tez nie jest perfekcyjna ale co tam wyj**ac tyle siana nie szkodzi lol dobre info z bdaniami poprzyj to fotami i pozamiatane bo zaraz beda wmawiac co dziala a co nie Zmieniony przez - B-50 [...]

simplex i omnitorpe z rumuni to waly ludzie sie rzucaja bo ladnie w miare zrobione ale wade widac gumki nie schodza przy nabieraniu i gumka do wbijania tez nie jest perfekcyjna ale co tam wyj**ac tyle siana nie szkodzi lol dobre info z bdaniami poprzyj to fotami i pozamiatane bo zaraz beda wmawiac co dziala a co nie Zmieniony przez - B-50 [...]

A jaka masz pracę? Ja mam 180cm i startowalem z 86kg i 2900kcal nic nie leciało to obcinalem po 100 na tydzień i dopiero przy 2400kcal leci ładnie 2kg w miesiąc. Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu, po każdym treningu 20min ostrych interwalow.

Odnalazłem ten temat Mógłby mi ktoś jeszcze raz tak obrazowo wytłumaczyć albo chociaż narysować , jak się wykonuje te "spięcia tułowia w leżeniu"? Proszę ładnie o pomoc

na koniec dnia jak sa checi to mozna sobie samemu to ladnie wszystko rozpisac. a co do spania w nocy to polecam bo w tym sporcie bez snu(to tylko jeden z wazniejszych czynnikow) nie ma postepow.Nawet drzemka popoludniow jak najbardziej wskazana.stymuluje wydzielanie hgh, ktory jest bardzo drogi na czarnym rynku, a podczas snu mamy go za darmo No i [...]

Napewno tego nie zrobie , bo nie jestem jedyny na tym forum który ma 17 lat , a ty nie jestes moim ojcem i nie bedziesz mi ziomek mówił co mam robić . Fakt że jak masz 18 lat to ci wszystko wolno , ato g**** prawda . Zobacz na 15 latków którzy jeźdżą furami , chodzą na balaety ,ćpaja , piją i nikt im nic nie mówi , aty bedziesz sie rozczulał [...]