SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Żadne suplementy wam nie pomogą, hormon wzrostu jest wręcz przestarzałym sposobem leczenia zaburzeń wzrostu i sami naukowcy zdają sobie z tego sprawę. Obecnie jest sporo badań naukowych mających naprawdę leczyć problem niskiego wzrostu. Wszystko zależy co jest powodem, czasami są to predyspozycje genetyczne (po rodzicach) i tego hormon wzrostu nie [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 20:07:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 392)
  • Picie dużych ilości wody, kreatyna creapure

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna to najważniejszy i najpopularniejszy suplement wspierający budowę masy mięśniowej, poprawę siły mięśniowej, wzmacniający inne cechy motoryczne, które są istotne dla naszego celu treningowego, np. wytrzymałość. Inaczej wykorzysta kreatynę zawodnik trójboju siłowego, inaczej kulturysta, a jeszcze inaczej np. biegacz amator, czy piłkarz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2020-09-06 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co sądzicie o składzie tej przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    skald prosty, jak na produkt ktorego posuzkujesz w tym stylu bedzie ok:-) kwestia jeszcze jak cenowo sie prezentuje tego typu preparacik:) fajnie wyglda obecna nowosc od SFD https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/sklep/produkt_img/FAME_Pre_Workout_i40840_d800x800.png Porcja 12g Ilość porcji w opakowaniu 25 Opakowanie 300g SKŁADNIKI FAME [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-09-07 10:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Miałem wrzucić badania, to wrzucam : FT3 4,49 pmol/l 3,1 — 6,8 Testosteron 1,33 nmol/l 9,9 — 27,9 TSH 2,21 mlU/l 0,27 — 4,2 FT4 17,69 pmol/l 12,00 — 22,00 Estradiol 19,8 pmol/l 41,4 — 159,0 FSH 1,5 mIU/ml 1,5 — 12,4 LH 0,7 [...]

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-07 13:50:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7863)
  • To podsumuwujac czy te substancje mogą mi zaszkodzić, czy maja jakiś negatywny wpływ na organizm ? Buzdyganek naziemny, Wyciąg z Żeń-szenia, L-Argininga HCL, Wyciąg z korzenia Maca, Wyciąg z Palmy sabałowej, Kolcorośl, Ziarna dyni, Wyciąg z pokrzywy, Wyciąg z Lukrecji gładkiej

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2020-09-07 21:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] mogą mi zaszkodzić, czy maja jakiś negatywny wpływ na organizm ? Buzdyganek naziemny, Wyciąg z Żeń-szenia, L-Argininga HCL, Wyciąg z korzenia Maca, Wyciąg z Palmy sabałowej, Kolcorośl, Ziarna dyni, Wyciąg z pokrzywy, Wyciąg z Lukrecji gładkiej” Jedno jest w tym wypadku pewne . Substancje te nie zaszkodzą , wręcz przeciwnie moga [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2020-09-07 21:20:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18)
  • [...] mogą mi zaszkodzić, czy maja jakiś negatywny wpływ na organizm ? Buzdyganek naziemny, Wyciąg z Żeń-szenia, L-Argininga HCL, Wyciąg z korzenia Maca, Wyciąg z Palmy sabałowej, Kolcorośl, Ziarna dyni, Wyciąg z pokrzywy, Wyciąg z Lukrecji gładkiej Stosowane nieumiejętnie, bezzasadnie mogą negatywnie wpłynąć na org przy długim [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2020-09-08 09:11:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 18)
  • No jeżeli masz zwłóknienia czy tez inne choroby No to inna prą kaloszy l, to bym wybrał tren, wpływ na wątrobę znośny ;-) na 1 raz i 200 ace poczujesz fajnie

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-08 13:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39466)
  • https://www.researchgate.net/publication/321187668_Brain_choline_in_major_depression_A_review_of_the_literature Mix leków zawsze jest dobierany po dawkach, np nie stosuje się 60mg paroksetyny + 150mg wenflaksyny bo człowiek oprócz ZS wyleciałby w powietrze. Dodaje się leki typu 20mg Paro + triticco lub inny zestaw, albo np neuroleptyki które są [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-09 18:01:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 853)
  • [...] sztangą w opadzie tułowia 25 x 8 35 x 6 37,5 x 6 40 x 6 25 x 15 Progres powtórzeń w pierwszej serii, też uważam że czas tutaj zwiększyć powtórzenia 3. Uginanie nóg w leżeniu 3 x 6 4 x 6 5 x 6 6 x 6 3 x 15 Bez progresu, od kolejnego ćwiczenia będzie. 3 sztabek prawie nie czuje, 6 jest dużym wyzwaniem 4. FACEPULL z rozerwaniem 4 szt x 8 4 [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-10 08:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxMSEhUSEhMVFRUXGBcXFRUVFhgXFRUVFRUXFxcVFRUYHSggGBolHRUXITEhJSkrLy4uGB8zODMtNygtLisBCgoKDg0OGxAQGy0lICUrLS0tLS0rLS0tLS0tLS0tLS0tLS0rLS0tLS0tLS0tLS0tLS0tLS0tLS0tLS0tKy0tLf/AABEIAOAA4QMBIgACEQEDEQH/xAAcAAACAgMBAQAAAAAAAAAAAAAFBgMEAAECBwj/xABLEAABAwEEBAkHCAoCAAcAAAABAAIRAwQSITEFQVFxBhMiMmGBkbH

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-10 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29780)
  • Ok, czyli trochę tak jak myślałem. Ja ostatnio mam takie zdanie, że największe korzyści są w ciągu tych pierwszych paru/parunastu mięsięcy - to dotyczy każdego ćwiczenia i boju. W tym okresie kiedy przechodzimy z bycia zielonym na bycie "jako-takim" ogarem, nabywamy najwięcej "opłacalnej" siły - mam tu na myśli to że np zwiększyliśmy swoją siłę w [...]

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-10 13:45:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 29780)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-30-Lukasz-Charzewski-vs-Mansur-Abdurzakov.png Mansur Abdurzakov rywalem Łukasza Charzewskiego w rewanżu na FEN 30 Mansur Abdurzakov (3-1, 1 KO, 2 SUB) zmierzy się z Łukaszem Charzewskim (9-1, 2 KO, 2 SUB) podczas gali FEN 30: LOTOS Fight Night, która odbędzie się 3 października we Wrocławiu. Będzie to rewanż za [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2020-09-11 08:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo fajne zdjęcia, aż serce zaczęło bić szybciej :-) prosek i oliwę po ile kupowałeś? :-) niestety nie pamietam - nie liczyłem, ale dosc sporo tam zostawiłem u babci i dziadka w górnej Breli :-) bo było tego więcej , niż to co na zdjęciu Różnorodność Izotonikow bardzo mi się podoba, ballantines jakis dziwny kolor w tych szklankach,więc chyba [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 13:34:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 6723)
  • Progress 14-21

    Post
    Galeria Zdjęć

    6) Niedziela A) Plecy 3x wiosłowanie sztangielką równolegle 3x wiosłowanie sztangielką prostopadle 3x wiosłowanie sztangielką równolegle B) Brzuch 4x skłony w leżeniu głową w dół z obciążeniem (przerwy m. seriami 30 sek.) 10 s przerwy 10 skłony w leżeniu głową w dół z obciążeniem (przerwy m. seriami 30 s.) 2x wznosy nóg na drążku w pozycji L [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2020-09-11 14:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bo już sie spiąłem i poszukałem wam badań które może otworzą oczy na pewno oczywiste kwestie: Women in the Workplace(Alexis Kirvkovich, McKinsey 2018) Pregnancy in the Workplace: the role of stigmas, discrimination and identity management (Pamela L. Perrewé 2019) Gender discrimination in the Workplace (Heilman, Madeline E. 2018) Sytuacja [...]

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 16:44:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29780)
  • L-Tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć, znalazłem na swojej półce L-Tyrozynę, na opakowaniu jest napisane przy dacie ważności best by: 09/2020 czyli jeszcze jest odpowiednia do spożycia? ogolnie ze suplami tego typu jest tak, ze sa one wazne jeszcze kilka miesiecy po dacie waznosci, czy tzw., "najlepiej spozyc przed". jednak prawo zabrania handlowania tego typu produktami, co nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2020-09-13 17:00:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-30-Barbara-Nalepka-vs-Hanna-Gujwan.png Barbara Nalepka zmierzy się z Hanną Gujwan na gali FEN 30: LOTOS Fight Night Barbara Nalepka (11-2) zmierzy się z Hanną Gujwan (4-2) podczas gali FEN 30: LOTOS Fight Night, która 3 października odbędzie się we wrocławskiej hali Orbita. Limitem wagowym starcia w formule K-1 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2020-09-14 18:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-30-Wojciech-Janusz-vs-Mathieu-Grondin.png Mathieu Grondin rywalem Wojciecha Janusza na gali FEN 30: LOTOS Fight Night Mathieu Grondin (5-1, 2 KO, 1 SUB) będzie rywalem Wojciecha Janusza (9-5, 3 KO, 3 SUB) podczas gali FEN 30: LOTOS Fight Night, która 3 października odbędzie się we wrocławskiej hali Orbita. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2020-09-15 19:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilek raz w tygodniu szermierkę japońską, dwa razy w tygodniu ab-wheel + pompki. Spacery też dość częste. Wczoraj jadłem tak, czasem dobijam trochę WPC białko Śniadanie to tak 80 g płatków żytnich (300 kcal + mleko 0,5% tłuszczu 0,5 l (200 kcal) + mieszanka orzechów i owoców (300 kcal) łącznie 800 kcal Obiad pierś z indyka 250 g na oliwie z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 12:50:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29780)