SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Cykl kreatynowy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok tylko na ile gram? bo na stronie producenta co innego mozna przeczytac.. tu jest sklad na 14,5g ATP AMPLIFIER 3,500mg * Carnosyn® Patented Beta-Alanine (2,000mg), L‐Tyrosine, L‐Aspartic Acid, Red Beet Extract High in Nitrates, (DMG) Dimethylglycine HCl. CELLULAR TRANSPORT & INSULIN ACTIVATOR 2,952mg * Dextrose, L-Glycine, Ribose, Cinnulin [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2013-11-02 23:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania ciuchy Manto,wszystkie są w stanie idealnym,bez jakichkolwiek wad,przy większym zamówieniu niższe ceny ! Kontakt na PW lub gg: 1993297. Koszulki: 1.Koszulka Manto model Waves,rozmiar M: http://konkretshop.pl/1682-koszulka-manto-waves-czarna-.html http://i40.tinypic.com/52jaxd.jpg 2.Koszulka Manto model Champ Kit,rozmiar M: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-11-03 00:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biały rozgotowany ryż polecał przy kuracji solą glauberską co do l ornityny stosował bym na pewno z rana, do szejka z bcaa po treningu i w okolicach wieczornych dawke dobrać myslę, ze po 1-2gr 3x dziennie będzie odpowiednio, wieksze dawki jak by mnie odwadniają bardzo suszy i non stop do WC,

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 03:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • biały rozgotowany ryż polecał przy kuracji solą glauberską co do l ornityny stosował bym na pewno z rana, do szejka z bcaa po treningu i w okolicach wieczornych dawke dobrać myslę, ze po 1-2gr 3x dziennie będzie odpowiednio, wieksze dawki jak by mnie odwadniają bardzo suszy i non stop do WC, Dziękówa , zastosuje się do rad;) Forma przeeeejabana;) [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 08:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wypociny Ryśki!

    Post
    Ladies SFD

    Tydzień szósty, dzień czwarty, piąty, szósty, siódmy 31.10.13 r. DT 1. Rozpiętki na maszynie 10\27,27, 7\31,82, 8\31,82 2. Wyciskanie sztangielek leżąc 10\8, 10\10, 4\12,5 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 10\27,5 10\30, 10\32,3 4. Wyciskanie sztangielek siedząc 10\8, 10\10, 11\10 5. Prostowanie tułowia na ławeczce [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13389 Data: 2013-11-03 13:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AX SUPERSIZE - omijajcie szerokim łukiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego zawsze warto kupywać próbki o ile są dostępne. Niekiedy jest to średnio opłacalne jak np. ja teraz zamówiłem 2 próbki MAN Game Day , jedynie gdzie udało mi się je na necie znaleźć wraz z wysyłką wyszło mi licząc 10zł/sztuka ale to i tak moim zdaniem lepiej niż wydać te +/- 150zl za puszke w ciemno. I ogólnie unikać firm średnio znanych bo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2013-11-03 15:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 dzień/ 3 TYDZIEŃ/ OBWODY+ CALLANETICS Dieta : BTW 130/70/130 suplementy: CLA+green tea - 1 kap x 3 COLLAGEN RENOVER - 5 gr x 2 FAT TRANSPORTER - 2 kap x 2 Omega3, tran, mniszek lekarski, pokrzywa woda1,5 l,2x kawa, 2xzielona herbata, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a1f1bf4aaed549ca9b3c5b7e852d8350.png Obwody 3 tydzień x 3 Pajacyki – 30 sek x 3 [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 15:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Produkt: Filet z morszczuka Cena: 6,99zł/500g Sklep/lokalizacja: Nettom do 11.11 Krótki opis produktu: Jak dobrze rozumiem opis 10% glazury. Produkt: Makaron durum Firenze Cena: 2,49zł/500g Sklep/lokalizacja: Netto, do 11.11 Krótki opis produktu: Różne rodzaje do wyboru, całkiem fajny w smaku makaron. Produkt: Makarony pełne ziarno Lubella [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 15:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 369)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Pewnie część już była Produkt: Filet z morszczuka Cena: 6,99zł/500g Sklep/lokalizacja: Nettom do 11.11 Krótki opis produktu: Jak dobrze rozumiem opis 10% glazury. Produkt: Makaron durum Firenze Cena: 2,49zł/500g Sklep/lokalizacja: Netto, do 11.11 Krótki opis produktu: Różne rodzaje do wyboru, całkiem fajny w smaku makaron. Produkt: Makarony [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 15:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy podochodziły nowe modele min,brazylia i szwecja roz L,XL

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] El_ paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 45 MASA Dzisiaj troche taki dziwny , nudny dzień.Zrobiłem sobie przerwe od żarcia bo wogóle apetytu dziś nie miałem ,a i żarcia brakowało żeby dobić do tyc 3700 kcal . Regeneracja: 9h. Suplementacja: 1 x zma przed snem . Witamina C + cynk. Trening: Brak. Dieta: Dzisiaj wpadnie mało kcal około 2500 dałem sobie troche luzu , zrzutu też nie [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 17:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Produkt: woda wysoko-mineralizowana MUSZYNA Cena: ~90gr za butelke Sklep/lokalizacja: TESCO Krótki opis produktu: przecana z 1.80 na 90gr więc się b.opłaca, mineralizacja 1500mg/l wiec b.duzo, a po co przepłacać za cisowianke czy inne syfy co mają 300mg/l a są droższe, tak samo lepiej dopłacić te 20gr za tą wode niż te wody tesco czy z biedronki

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 17:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 369)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Produkt: woda wysoko-mineralizowana MUSZYNA Cena: ~90gr za butelke Sklep/lokalizacja: TESCO Krótki opis produktu: przecana z 1.80 na 90gr więc się b.opłaca, mineralizacja 1500mg/l wiec b.duzo, a po co przepłacać za cisowianke czy inne syfy co mają 300mg/l a są droższe, tak samo lepiej dopłacić te 20gr za tą wode niż te wody tesco czy z biedronki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 17:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista zgłoszeń UWAGA !!! Wysokości proszę zmierzyć przed ważeniem i podać na wadze. L.p Nazwisko Imię Rok ur. Klub Kobiety kategoria wagowa do 57 kg - Klasyfikacja open 1 Sobczak Wioletta 1997 UKS GIM Głuszyca 2 Pyrk Dominika 1990 KS Pro Power Team Dąbrowa Górnicza 3 Flis Emila 1997 UKS Eugen Knurów [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2013-11-03 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    03.11.2013 DNT Suple: Gold Omega3, Chelamag B6, kw. foliowy, Napoje: kawa inka x 2, kawa z mlekiem, dzbanek mieszkanki "oddech smoka" (puerh + rooibos + jakieś śmietki %-) Dodatki: kalafior Rozkład: 170 B, 60 T, reszta ww Miska dzisiaj nie liczona, diabeł tasmański /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3eab9dc94b7a43e7b96a46d151ce74bc.jpg zrzucił mi wagę [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 19:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    2013-11-03 Maksymalne wyniki 3 miesiące temu / dziś 1. 9 / 17(3 oszukane) 2. 36 / 55 3. 10 / 15 4. 50 / 65 5. 20 / 25 7. 44 / 100 8. 0 / 35 sec 1. Podciąganie nachwytem zamkniętym to były 9 3 mies. temu, otwartym 17 ( 3 oszukałem, więc 14 siłowo) dzisiaj zrobione. 2. pompki 3. mostki 4. przysiady 5. dipsy 7. brzuszki ( mogłem zrobić 150 ale to [...]

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 20:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • AX SUPERSIZE - omijajcie szerokim łukiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak się już kilka przedtreningówek jadło to się wie jakie dokładnie składniki najlepiej na nas działają. Ja np. już wiem, że dobrze reaguję na l-norwalinę, agmatynę czy dendrobium. To znacznie zmniejsza ryzyko zakupu nie działającej na nas przedtreningówki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2013-11-03 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z holandi :) tutaj malo gdzie odzywki sa w sklepach wiecej przez internet jest a to bylo w sklepiku :D w 100g Energy 1,621kJ and 388kcal Protein 75.5g Carbohydrate/Koolhydraten 7.1g of which sugars 0.2g Fat 5.4g of which saturates 3.2g =Fibre 4.2g Sodium 0.16g Riboflavin(e) (Vitamin(a) B2) 0.36mg Calcium 680mg Chloride 96.9mg Magnesium 80mg Fosfor [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2013-11-03 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN Mistrzostw Podkarpacia w wielokrotnym wyciskaniu sztangi leżąc i kulturystyce. 1. ORGANIZATOR : Klub Sportów Siłowych "GRYF", GOK w Iwoniczu-Zdroju. 2. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW : 24 listopada 2013 r. sala kina "Wczasowicz" w Iwoniczu-Zdroju. Godz.8.00 - zapisy, ważenie, godz. 9.00 - rozpoczęcie konkurencji wyciskania, ok. 10.30 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7016 Data: 2013-11-03 23:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN Mistrzostw Podkarpacia w wielokrotnym wyciskaniu sztangi leżąc i kulturystyce. 1. ORGANIZATOR : Klub Sportów Siłowych "GRYF", GOK w Iwoniczu-Zdroju. 2. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW : 24 listopada 2013 r. sala kina "Wczasowicz" w Iwoniczu-Zdroju. Godz.8.00 - zapisy, ważenie, godz. 9.00 - rozpoczęcie konkurencji wyciskania, ok. 10.30 - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2013-11-04 00:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)