hej Activlab, mam pytanie. Mysle nad wrzuceniem l-karnityny pod treningi koszykowki w celu zwiekszenia wytrzymalosci. Odrazu pytanie czy to dobry pomysl? Ogolnie ludzie chwala ze da sie odczuc poprawe wydolnosci temu sie zainteresowalem. Zastanawiam sie tylko ktory wasz produkt wybrac czy L-Karnityne 600 czy l-carnitine3? z gory dzieki
http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html L. przecz. artykułów 58 (przez Ciebie) Póki nie dołożysz do tego wszystkich tematów z powyższego linku to nie zakładaj nowego.. Do lektury!! Zmieniony przez - Prymasek w dniu 2009-11-02 23:59:31
A RSC Anderlecht FC Timişoara 2:1 A NK Dinamo Zagreb AFC Ajax 1:1 B SK Slavia Praha Valencia CF 0:1 B Genoa CFC LOSC Lille 2:1 C Hamburger SV Celtic FC 2:0 C SK Rapid Wien Hapoel Tel-Aviv FC 1:0 D Sporting Clube de Portugal FK Ventspils 2:1 D SC Heerenveen Hertha BSC Berlin 1:0 E AS Roma Fulham FC 2:1 E FC Basel PFC CSKA Sofia 1:1 F SK Sturm [...]
witam mam do was pytanie jako ze nie orientuje się w suplach chcę was prosić o ulozenie dawek dla bcaa extra+l glutamine cell pump x pand energized gain bolic 6000 creapure monohydrate powder cel to masa isila nie wiem czy dobre suple wogóle wybralem jezeli nie to doradzcie thx
A RSC Anderlecht FC Timişoara 2:0 A NK Dinamo Zagreb AFC Ajax 1:1 B SK Slavia Praha Valencia CF 1:2 B Genoa CFC LOSC Lille 2:1 C Hamburger SV Celtic FC 1:0 C SK Rapid Wien Hapoel Tel-Aviv FC 1:1 D Sporting Clube de Portugal FK Ventspils 2:1 D SC Heerenveen Hertha BSC Berlin 2:0 E AS Roma Fulham FC 2:1 E FC Basel PFC CSKA Sofia 1:1 F SK Sturm [...]
Witam! Co trening czuję się lepiej, co nie znaczy, że nie idzie łatwo. Kłopoty ze straddle l-seat, ale to się wyćwiczy.Ogólnie czuję się dobrze. Zobaczymy co się okaże na końcu tego cyklu.:D
A ja mam pytanie jak zatrzymac setpoint. Zrobilam sobie dragonska redukcje i teraz mem tego skutki ze bardzo tyje, glownie na brzuchu. W ciagu tygodnia wzroslo 3kg chce to zatrzymac. Wrocilam do 4 posilkow dziennie, dodatkowo wprowadzilam L-Karnityne. Ale chce pozbyc sie tego, ma ktos jakis pomysl jak to zatrzymac zebym dalej nie tyla??? [...]
to o czym mowisz Molder L-karnityna 600 mg L-arginina 54 mg L-ornityna 24 mg 135 caps za 54zl ja znalazlem takie cos jak Carnitine3 Winian L-karnityny - 350 mg Acetylo L-karnityna - 350 mg L-karnityna - 300 mg 128 caps za 59zl ???
Również na redukcji jadłem l-karnityne przez jakieś 3 miesiące. Poprawda wydolności/wytrzymałości zdecydowanie odczuwalna. Mogłem dłuzej kręcić areoby na podobnym poziomie. Jak dla mnie własnie na redukcji jest przydatna. Jadłem 3 g na godzine przed areo lub siłownią, ja brałem akurat l-karnityne 600 z Activlaba (135 kaps wychodzi dobrze cenowo, [...]
A RSC Anderlecht FC Timişoara 2-0 A NK Dinamo Zagreb AFC Ajax 1-1 B SK Slavia Praha Valencia CF 1-2 B Genoa CFC LOSC Lille 0-2 C Hamburger SV Celtic FC 2-1 C SK Rapid Wien Hapoel Tel-Aviv FC 1-1 D Sporting Clube de Portugal FK Ventspils 3-1 D SC Heerenveen Hertha BSC Berlin 2-0 E AS Roma Fulham FC 3-1 E FC Basel PFC CSKA Sofia 1-0 F SK Sturm [...]
po pierwsze to mozna kupic fosfatydylocholine za duzo mniej - wystarczy poszukac sklepow netowych sprzedajacych lipostabil po drugie warto to polaczyc z injekcyjna l-karnityna /4-5mg/kg/ po trzecie czekam az justin sprobuje bo tez bym sobie boczki tym zredukowal %)
ale tu chodzi o poszczegolne aminokwasy, ile ich jest, tak dla przykladu: System Protein 80 Zawartość aminokwasów w 100g białka: Aminokwasy na 100g łącznie: 77000 mg L-kwas glutaminowy 12224 mg */**L-leucyna 7444 mg L-kwas asparaginowy 7501 mg *L-lizyna 6002 mg L-prolina 4038 mg */**L-walina 4715 mg */**L-izoleucyna 4396 mg *L-treonina 4525 [...]
Tabela po 3 kolejce: Statystyki: Typowało: 10 osób Średnia: 15,7 pkt Typer kolejki: Black Pete Lider: Kaczy Gratuluję! Zestaw spotkań 4 kolejki: A RSC Anderlecht FC Timişoara A NK Dinamo Zagreb AFC Ajax B SK Slavia Praha Valencia CF B Genoa CFC LOSC Lille C Hamburger SV Celtic FC C SK Rapid Wien Hapoel Tel-Aviv FC D Sporting Clube de [...]
moze dac jakas kasze do posilku przed silownia? z suplementow posiadam : BCAA , Nitrobolon ,Tribulon ,ZMA i L-Karnityne (przed KB tylko) luknij ktos bo nie wiem co zrobic z wieczornym treningiem KB - czy dac wegle czy nie.. Jesli tak to jakie? zeby nie zalalo zbytnio... Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2009-11-03 08:55:45
Rekordy pudziana ,prawdziwe ?
