l

Co prawda nie trenuję sztuk walki, ale wiem, że na rynku jest coś takiego: FIGHT FACTOR, z NUTRABOLICS skład: Magnezowy Chelat Kreatyny Magnezowy Chelat Glicyno-Glutaminowy Tashionat Magnezu (MTB) Trójfosforan Adenozyny (ATP) Beta-Alanina Anseryna Homokarnmozyna Jablczan Cytruliny Mikronizowana tauryna Rhodiola rosea Ginko Biloba L-Glicyna [...]

to moze http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/produkty_o_specjalnym_przeznaczeniu/peakfighter_fuel_1,p593456742 ma amino, kreatyne, witaminy do tego Β-alanina, jabłczan L-cytruliny, tauryna ???

ciągnij dłuższe jak będą efekty przerwa min. miesiąc l-gluta - jesli na mase to zbedna

poczytaj troche to sie duzo dowiesz edit: L. przecz. artykułów 0 Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2009-01-24 15:11:07

Fedor Emelianenko vs. Andrei Arlovski Josh Barnett vs. Gilbert Yvel Matt “The Law” Lindland (186) vs. Vitor Belfort Renato “Babalu” Sobral (204) vs. Rameau Thierry Sokoudjou Paul Buentello vs. Kiril Sidelnikov Dan Lauzon vs. Bobby Green Antonio Rogerio Nogueira vs. Vladimir Matyushenko [...]

Są i bez kofeiny, np. L-karnityna...Green Tea czemu nie, próbuj, albo poczytaj opinie.

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 A swoją droga za***isty trening

Fedor Emelianenko vs. Andrei Arlovski 1R, SUB - WALKA WIECZORU Josh Barnett vs. Gilbert Yvel 1R, SUB Matt "The Law" Lindland (186) vs. Vitor Belfort DEC Renato "Babalu" Sobral (204) vs. Rameau Thierry Sokoudjou DEC Paul Buentello vs. Kiril Sidelnikov 1R, KO Antonio Rogerio Nogueira vs. Vladimir Matyushenko DEC Jay Hieron vs. [...]

Rośnie się teoretycznie do 20 roku życia. Np. L. Barbosa z Pheonix Suns w wieku 23 lat urósł w 1 rok 4cm więc aż tak dokładnych reguł nie ma. Wez się za michę bo to co jesz w ciągu dnia to zdecydowanie za mało. Poczytaj podwieszone posty, weź się za siłkę, dieta na masę i przybierzesz trochę kg czystego mięśnia.

bardziej zalezy mi na opini Ł.K. jeśli mozna dzieki za tamtego linka ale nie znalazlem w nim konkrentej odpowiedzi, szukalem tez w necie, same teorie, chcialbym wiedziec jak to wyglada w praktyce, czy warto/nie warto laczyc hcg z clomidem lub nolva Zmieniony przez - kult w dniu 2009-01-24 22:37:00

zbilansowana zapotrzebowanie: 28x85=2380kcal pomniejszam do: 2000kcal B=2,2gx85kg=187g0748kcal T=25%x2000kcal=59g=500kcal W=2000-B-T=189g=752kcal 1 posilek 6.30-7.30 24gB 6gT 36gW 40g platkow owsianych + odrobina bakalii 20g ostrowi bialka 1 kapsulka omega 3 gold olimp 1 kapsulka witamin geriavit 2 posilek 9,30-10,30 31gB 20gT 63gW 120g zytniego [...]

###DZIEŃ 5### 24.01.2009 - Piątek - TRENINGOWY (Dzień dynamicznego wysiłku - dół) Dzień treningowy, ale tylko według planu, nie ćwiczyłem ale już sam nei wiem dlaczego. SUPLE ZMA - 2 kapsułki do kolacji, 30min przed snem Gold-Omega - jw. ###DZIEŃ 6### 25.01.2009 - Sobota - wyj. TRENINGOWY (Dzień dynamicznego wysiłku - dół) Trening piątkowy [...]

Nie bralem , ale jak widze sklad: l-karnityna, vit B6, potas, lecytyna, cholina, inozytol, melatonina... to raczej ten preparat slabiutko dziala. Ale cena dobre, 60zl za 120 kaps.

Fedor Emelianenko vs. Andrei Arlovski 1R, SUB - WALKA WIECZORU 8 Josh Barnett vs. Gilbert Yvel 1R, SUB 4 Matt "The Law" Lindland (186) vs. Vitor Belfort DEC -1 Renato "Babalu" Sobral (204) vs. Rameau Thierry Sokoudjou DEC 3 Paul Buentello vs. Kiril Sidelnikov 1R, KO 4 Antonio Rogerio Nogueira vs. Vladimir Matyushenko DEC 3 [...]

wszystko pieknie i ladnie, czytalem juz podobne wypowiedzi, ale gadalem z ludzmi ktorzy startuja ( nie podworkowe zawody ) i gadali mi ze warto przywalic hcg np 1000-1500 e2d na clomidzie i nolvie i ciagnac to z 10-14 dni, pozniej wykonczyc clomidem z nolva, mowa tutaj o dlugich cyklach i dosc duzych dawkach, teoretycznie tez bym raczej nie bral [...]

ktoś używał L-dopa? jak to może być z bezpieczeństwem zażywania, chodzi mi o czas po odstawieniu? pzdr.

jest moc a koszulki trzeba brac xxl a nie l'ki

KAROL_PL kiedy kupowałeś? Ja kupiłem 13 stycznia i dostałem już nowego. Martainn nie wycofali w sensie zabrania ze sklepów tylko sprzedają resztki normalnie ostatnie sztuki i już go nie produkują z powodu sibutraminy w poprzednich wersjach N-e-o a jak brałeś? Ile zrzuciłeś kilo? Zmieniony przez - SEBA 1500 w dniu 2009-01-25 18:01:39

Mam podac argument ze uzupelnienie glikogenu jest srednio istotne po silowce? to Ty podaj argument, ze jest wazne - bo ja zadnego rzeczowego jeszcze nie slyszalem. Z mojej strony: ubytki glikogenu podczas treningu silowego nie są wcale az tak duze, po drugie - po silce liczą sie przede wszystkim: odpowiedz insulinowa i dostępnosc aminokwasów - [...]

Ja osobiście nie czuje różnicy z rybozą czy też nie. (Dwu krotnie sprawdzałem, efekty identyczne) A co na temat "ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA" juz o tym rozmawialiśmy ale sam nie wiem.