SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • AAKG MEGA HARDCORE

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz jeszcze jakies infoi zrodla to podaj, bo zainteresowal mnie temat. Ja sądzilem, ze jest zupelnie inaczej. Arginina działa nie tylko przez dostarczenie substratu dla śródbłonkowej syntazie tlenku azotu (zwiekszajac tym samym synteze NO), ale rowniez ma pośrednie działanie antyoksydacyjne, ktore objawia się właśnie zmniejszeniem uwalniania [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2009-01-06 09:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG MEGA HARDCORE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porcja 3 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu 30 (90kaps) Zawartość w 1 porcji Mieszanka eNO + Anti-Oxide Complex™ 2000 mg Dwu-Wodorochlorek Etylowego Esteru Argininy Dwu-Wodorochlorek Etylowego Esteru Ornityny L-Tauryna K-R-ALA Koenzym Q10 Luteina Kwas foliowy Selen Zeaksantyna Kryptoksantyna Alfa-karoten

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2009-01-06 11:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziendobry Co wy w zyciu robicie ze wiecznie w spamie siedzicie?? Jak jest pastuch mikolaj cwe.l otoz nie jestem namolny tylko to nie miejsce dla niego.Wyglada jak ****a i opowiada historie niewiarygodne.. dobrze ze to tylko spam-doping oaza luzu i lokurvy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 12:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko w brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek 150 g płatków owsianych+0,5 l mleka+ garść rodzynek + wpc 2 posiłek W szkole 2 kanapki pełoziarnisty chleb+chude miesą + 10 plastrów ogórków 3 posiłek Szkolny obiad, najczęściej ziemniaki + surówka + kurczak/mięso 4 posiłek Kasza/ makaron/ ryż + kurczak + surópwka + szklanka mleka Trening 5 posiłek wpc + ryż+kurczak 6 posiłek 4 jajka +2 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7537 Data: 2009-01-06 14:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna mi zaszkodzi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kur** a gdzie masz zie picie mleka ci zaszkodzi? jej nie pij 2 l mleka dziennie tylko Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2009-01-06 16:06:07

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2009-01-06 16:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - temat dyskusyjny

    Post
    Piłka Nożna

    Ja dostałem Co prawda zamawiałem XL, a dostałem L, ale już trudno. Zmieszczę się!

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 10573 Data: 2009-01-06 18:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko w brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek 150 g płatków owsianych+0,5 l mleka+ garść rodzynek + wpc daj mniej mleka,dorzuc np.siemie lniane 2 posiłek W szkole 2 kanapki pełoziarnisty chleb+chude miesą + 10 plastrów ogórków dodaj oliwy 3 posiłek Szkolny obiad, najczęściej ziemniaki + surówka + kurczak/mięso ok. 4 posiłek Kasza/ makaron/ ryż + kurczak + surópwka + szklanka mleka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7537 Data: 2009-01-06 20:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siodema w PL teraz ogubiłem l;iterki i juz myslałem ze Pitt chcesz tak jak ja nabic kogos na pal... i jako ofaiare i chetnego wybierzemy siodeme .. siodema to jak... dostaniesz za to odemnie BCAA na lepsza regeneracje .. po zabiegu idziesz na to?? Pitt a to gdzie byłeś wyspy?? jak tam z praca??

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 22:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co pamietam na starcie "tracone" jest 84% (l-g) - 76% (NAG) glutaminy przyjetej drogą pokarmową. "Tracone" to pojecie wzgledne, bowiem mozna mowic o korzysciach plynacych ze stosowawania glutaminy, ale nie koniecznie będą to korzysci dla naszych męsni. Teoretycznie podanie glutaminy z zewnatrz powinno osczędzic tą będącą [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Artek BCAA to tylko 3 amonokwasy: L-valine, L-leucine, L-isoleucine EAA to: Kompleks aminokwasów niezbędnych (EAA): 6 g Leucyna Walina Izoleucyna Lizyna Arginina Histydyna Treonina Metionina Fenyloalanina czyli bcaa i cala banda szeryf mnie uprzedzil no i opisal to dokladnie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-07 14:48:20

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 14:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt Real Madryt – założony 6 marca 1902 roku hiszpański klub sportowy mający na celu kupowanie gwiazd, marnowanie ich talentu i wydalanie na słuszną emeryturę. Od wielu lat piłkarze ci pracują na czarno w Barcelonie kopiąc rowy pod nowy stadion lokalnej FC Barcelonie. W swoim herbie posiada sierp, młot i trzy swastyki. Ma [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 16156 Data: 2009-01-07 16:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja waze 81 kg ale wiesz mam fata troche i 180cm to w dlugosci rekawow jest troche dluga ale to tak wiesz sie podwija i nie pasuje i w dlugisci jest dobra tylko bym zrodil zdjecie ale lipnie w niej wygladal. Bym sie zamienil ale tez kupilem koszulke manto M i jest na mnie dobra wiec L bedzie tez za duza w ramieniu 32 i klatka 102

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2009-01-07 20:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo Slice: ciekawostka

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak to nie pokazal ? pokazal jak dostac w******l w 14 sek.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2009-01-07 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DELIVER - ma znaczenie - wszędzie. Łatwiej jest, choć na dobrego technika niewiele pomoże, szczególnie na glebie. WCZORAJ 1. SPRINTY Z OBCIĄŻENIEM (trzymamy worek sklinczowany z przodu i sprint; obciążenie jakieś 30-40 kg) 3 rundy, a każda to 1 minuta pracy (1 minuta przerwy) = ZGON ;) 2. MIX 10 x 10 podwójnych (L+P) czyli 200 uderzeń Lowy [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina Syntrax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję za artykuł, napewno daje do myślenia. No ale.... nikt nie przekona mnie badaniami, dowodami czy czym kolwiek innym że glutamina nie dziła. Może poprostu nie na każdego (bo badanie na 30 osobach podzielonych na 3 grupy szału nie robi). W każdym układzie zjadłem już trochę suplementów w życiu i z czystym sumieniem mogę powiedziec ze wolę [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2009-01-07 22:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol + Epithin-E

    Post
    Doping

    Ogólnie to będzie to konkretny cykl, już od 2msc robię zapasy Dużo pieniędzy, dużo treningów i mam nadzieję że duże efekty Mam już: 4kg wpc80, 2,5kg kazeiny mlekowej (białko przed snem), 1kg egg protein (odrazu po treningu), 500g bcaa, 500g l-glutaminę, storm, shock, green bulge, 300g NAC, 1kg lecytyny, 50g magnesium orotate, 250caps omega3, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2009-01-07 23:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O PLAN TRENINGU NA RZEŻBE I SIŁE!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    L. przecz. artykułów: 2 Zanim zaczniesz prosić o pomoc może najpierw sam poszperaj na forum!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8841 Data: 2009-01-08 00:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Tzn. Właściwie nie wiem co to. Lekarz mówił, że to nie przepuklina 'bo nic nie wyczuwam'. A może rzeczywiście to naciągnięcie? Mówisz,że długo się goi... Ja to mam miesiąc może 5 tygodni. Ale zastosuję się do twych porad i pasa będę używał tak jak napisałeś. Za 1h trening. Zajadam teraz rybkę w brązowym chlebie (zastępstwo na ryż) i cieszę się, że [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19861 Data: 2009-01-08 16:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina Syntrax

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiecie o NAG ? N-Acetyl-L-Glutamina ? Czy jest lepsza od zwykłej?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2009-01-08 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna ot tak sobie dla sprawdzenia...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie chcesz tego jeszcze "wspomóc" treningiem silowym; za aeroby bowiem mysle, że wystarczy boks świetnie byloby dostosowac odzywianie, zapewne efekty przeszłyby twoje najśmielsze oczekiwania... może nie wprost dzieki l-karnitynie, ale powiedzmy całokształtowi warto sie nad tym zastanowic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-01-08 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)