W tym temacie chodzi mi o informacje na temat GAINERA i czy niema takich skutków jak po kreatynie? Moja waga to 63kg, wzrost: 180cm, sport: karate kyokushin Jaki GAINER byłby dla mnie najlepszy?
Kocham sporty walki a kyokushin to moja największa miłość, no może zaraz po żonie i kochance. Każdy lekarz Ci powie, że walenie w głowę to strasznie niebezpieczna sprawa. Jeżeli po uderzeniach boli Cię głowa to przyczyny mogą być różnorakie od nadmiernej wrażliwości począwszy, czyli się do tego nie nadajesz, a na guzie skończywszy.Mnie po dobrym [...]
By lepiej walczyć w stójce ;).Mieszkam w małym mieście gdzie jest w dobra szkoła taekwondo i karate kyokushin.Mamy też mma gdzie trenerem jest dawny kick boxer .Chciałbym trenować pod jego okiem lecz to będą tylko dwa treningi w tygodniu .Chcę uzupełnić je czymś :)
Agnieszka Sypień-cięzko by było wymienić jej osiągnięcia bo jest ich zbyt dużo Lidia Fidura- młoda zawodniczka karate kyokushin i bokserka, na koncie ma między innymi mistrzostwo Europy w boksie Ewa Pawlikowska
Hmm.. Karate Kyokushin nie polecam .. Gdyż nie ma uderzeń na twarz , aczkolwiek nauczysz się dość dobrze kopać , i wyrobisz sobie ogólną sprawność fizyczną. Ale to też zależy od sekcji ;)
Wszyscy podeszli do tematu z jajem jak ktos na owaznie cos ci tu bedzie polecal to bedzie to : BJJ, zapasy(w stylu wolnym),judo ,boks,kickboxing,ja do tego bym dozucil karate kyokushin "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"
wy to macie dobrze ja musze sie zadowlic jujitsu i tylko 2 razy w tyg :( z trenerem od Judo (ale coz za 2 lata zmieniam miejsce zamieszkania to zapisze sie na cos konkretnego tez bym chcial miec jakas ciekawa sekcje BJJ albo MT. A mam tylko judo i kyokushin (nic nie ujmujac tym SW) ale nie podobaja mi sie one
dziwne nie ma go w spisie posiadaczy stopni dan moze nie zdobyl dana w kyokushin albo nie trenowal go "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Wykorzystam ten temat, żeby wrzucić więcej informacji dotyczących związku karate kyokushin z Yiquan. Tutaj filmik o słynnym Hajime Kazumi, z jego walkami, a na początku wykonuje on ćwiczenia yiquan: http://www.youtube.com/watch?v=cpTT4wASvrs
Ja wykonuje 3 treningi dziennie ten twój , http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm i http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str%2E_12-t359947.html dwa razy w tygodniu + 3 razy karate kyokushin
W Zawierciu tylko to znalazłem http://kyokushin.zawiercie.pl/treningi.html to co jest niepewne nie wysyłam Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-10-31 11:11:24