Pytanie, ile masz lat i jaki poziom hormonów? Po daa, które jest w składzie wielu boosterów teścia, wielu notowało poważny wzrost prolaktyny IA brane bez potrzeby tylko niepotrzebnie zbiją estro i wysuszymy stawy, etc. Zamiast twardej i wysuszonej, jak to głoszą reklamy sylwetki, można nabawić się problemów z niczego w sumie Kwestia wieku, badań i [...]
Wiesz, taki black devil czy free t - zwykłe suple, a i w tym przypadku zdarzały się problemy z prolką, pomimo pobocznych składników, które miały utrzymywać równowagę hormonalną Zawsze jest to kwestia indywidualna i nie można nic pewnego powiedzieć bez badań w sumie
[...] dać sobie spokój. Kurczaki szpikowane, warzywa pryskane, wątpię, czy istnieje jeszcze wartościowe jedzenie. Jak na razie wolę ustalić co powoduje moje kłopoty trawienne, a kwestia wartościowego jedzenia to bardzo na później o ile w ogóle. Jak będe miała możliwość zjeśc coś z super domowej farmy, gdzie się dba o zwierzęta to tak zrobię, ale nie [...]
Nie da się budować tylko mięśnie. Budowa mięśni zawsze wiąże się ze wzrostem tkanki tłuszczowej. Można jej przybrać więcej lub mniej - to kwestia zarówno predyspozycji indywidualnych jak i odpowiedniego prowadzenia diety i treningu. Im wolniej ta "masa" przebiega tym jest większa szansa, że tkanki tłuszczowej przybędzie mniej. Tak czy inaczej jest [...]
[...] Poza tym mam coraz większe problemy z żyłami i pajączkami, tendencje do żylaków i ćwicząc muszę uważać, żeby nie pogorszyć stanu nóg - nie wiem jak w tej sytuacji wygląda kwestia ćwiczeń z obciążeniami. ****STAN ZDROWIA***************************************** kebula, dziękuję za pocieszenie. No niestety mam uwarunkowania genetyczne i będę [...]
[...] Na zaświadczeniu w opisie jest, że wszystko prawidłowo, a w rozpoznaniu żylaki kończyn dolnych bez owrozdzeń i zapalenia. Wydaje mi się, że to rozpoznanie to tylko kwestia formalna bo cały czas wmawiał mi, że mam zdrowe i proste żyły a nie żylaki. W każdym razie predyspozycje do tego typu chorób mam i wolałabym na razie trochę uważać. [...]
no to pokaż te zdjęcia, bo nie wiadomo, czego Ty oczekujesz:-P. btw,pupa jest często kwestią genetyki :-) czasem nic szczególnego nie trzeba robić w kierunku jej poprawy, bo farciarze fat odkłada się tylko na pośladkach. Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-11-25 22:13:04
lipa z tym kolanem. noga sie nie naprawi i bedzie sie psuc co raz czesciej i na co raz dluzej az sie zepsuje na dobre i calkiem zablokuje.kwestia czzasu az sie lakotka calkiem oderwie i sklinuje gdzies w stawie. ja bym sie w pierwszej kolejnosci zabral za naprawe kolana, zrobil rezonans i czekal na zabieg bo to pewnie potrwa a tak to tylko [...]
[...] Nogi to inny temat bo zanim zaczalem uprawiac ten sport to kolano juz bylo uszkodzone i niestety trwa to juz ok 20lat Kolano nie przeszkodzi w startach i to jest bardziej kwestia dyskomfortu psychicznego i w tym sensie ze np nie moge robic glebokich siadow co mnie denerwuje ;-) oraz bolu ktory czuje na codzien mniejszy lub wiekszy Nogi sa [...]
to raczej przy redukcji zwiększa się białko, bo jest większe ryzyko katabolizmu:-). wiesz, to czy podbijem kaloryczność węglowodanami czy tłuszczem jest ekstremalnie indywidualną kwestią, nie można tu dać żadnych ogólnych wytycznzych
[...] http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Libido-opis32346.html Nie wiem też czego się spodziewasz po tych wszystkich inhibitorch, boosterach, etc. Dobra forma i samopoczucie to nie jest kwestia kolorowych pastylek. Co dokładnie Ci dolega? Dbasz o odżywianie, poziom minerałów (kluczowe cynk, potas, magnez) i witaminy? Zmieniony przez - emenems w dniu [...]
[...] jak sie zle czuje to dochodze do 10g, acard 1 tabs. Co jakis czas biore: potas: kalipoz albo potazek 1 tabs dziennie. to chyba tyle towaru nie napisze bo to indywidualna kwestia Chyba za czesto cwicze Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2017-03-26 18:09:31 Moze byc to powod, bo o cun tez trzeba zadbac. no zgadza sie, teraz robie tydzien [...]
Witaj jesteś szczupła osobą :-) tu raczej wchodzi w grę kwestia rekompozycji sylwetki (czyli zmiany proporcji tkanki tłuszczowej do mięśniowej) niże structe redukcji. jesli chodzi o trening to powinnaś ćwiczyć całe ciało. Twój trening to głównie dolne partie. Rozumiem, że to Twój priorytet. Natomiast dobrze byłoby ćwiczyć całe ciało z prorytetm [...]
Możesz tak zacząć i na podstawie obserwacji skorygować to po jakichś 3-4 tygodniach.Może być nawet większa różnica w kaloryczności między DT a DNT - to już kwestia dość indywidualna i sama zobaczysz jak to u ciebie będzie najlepiej.
*** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!
