SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    czy mleko sojowe/migdalowe przed treningiem to tylko kwestia smakowa, czy moze ma jakies inne uzasadnienie spozycie tego produktu przed treningiem? Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2016-06-22 12:31:30

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 12:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdrowie jest najważniejsze, tak więc nie przejmuj się tym (kwestia psychiczna) że nie dostarczasz określonej liczby kalorii, to naturalne. Organizm jest osłabiony. Jak wyzdrowiejesz to wszystko wróci. :-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2016-06-22 13:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podejrzenie gino

    Post
    Doping

    [...] guzek pod sutkiem. wyraźny, twardy GUZEK. Powiększony sutek o niczym nie świadczy. Nie patrz kto przy jakim wyniku estro jak się czuje/ czy ma czy nie ma gino,, bo to kwestia indywidualna. Jeżeli nie wyczuwasz guzka to nie dawaj nolvy. Wiesz jaka jest róznica miedzy nolvą a Inhibitorem aromatazy? - Pytanie ode mnie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2016-06-22 14:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Siema, większość mnie zna więc nie będe sie nadmiernie rozpisywał :-P postanowiłem w końcu wrócić do prowadzenie dziennika, dawniej miałem 2 bardzo popularne, w dziale uns'a i u konkurencji. Potem było kilka podejść ale ze względu na brak czasu i zawirowania w życiu jakoś się nie udało pociągnąc tematu. Teraz mam zamiar to zmienić, bo tylko w tym [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 15:59:39 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • choroba i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zaburzy ,bez obaw. Kwestia treningu to już Twoja decyzja ,musisz sam podjąć decyzje czy rzeczywiście już jesteś w pełni sił.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2016-06-22 16:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdrowiej. :-) Pamiętaj, że kwestia psychiczna to najważniejszy aspekt.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2016-06-22 16:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na klatke piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No kurde :D nie podoba mi sie chcialbym zeby dol bardziej wyskoczyl w gore i zeby na boki urosla oto mi chodzi bo srodek to kwestia genetyki ale jak sie duzo cwiczy to idzie to zredukowac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2016-06-22 17:46:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bo te dwa repsy weszły ciężko ale myślę że mógłbym tu progresować. Wykroki chodzone z belką najpierw na jedym później na drugim ramieniu. Oprócz obciążenia dochodzi kwestia zachowania równowagi, nie obciążam również ramion które wczoraj tyrałem. /SFD/Images/2016/6/22/492ef955030446deba6cdca8e60b4ee5.jpg Snatch - spróbowałem z 2KB24 i [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 23:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brutal Blade, dziwny efekt.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prysznica, zaczęło mi się kręcić w głowie, tak jakbym wypił butelkę wina, po ośmiu godzinach spania, efekt ten jest słabszy ale dalej odczuwalny. Dlaczego tak mam, czy to kwestia przyzwyczajenia się do tego środka, czy może lepiej go odstawić ? Biorę również kreatynę od firmy Universal. Pozdrawiam Zmieniony przez - gal00t w dniu 2016-06-23 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2016-06-23 06:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wziewy na astme ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moim zdaniem nie.To kwestia nawykow zywieniowych oraz aktywnosci fizycznej za mlodu(i moze genow).A co do wzroku tez nie jest to wina wziewow. Ja posiadam wziewy i jedyne co to mam problem z progresem na treningu klatki gdyz moje pluca sa oslabione. Zmieniony przez - Paweł199369 w dniu 2016-06-23 10:37:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2016-06-23 10:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskladniki na wyostrzenie sylwetki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwestia tego ile masz czasu do tej sesji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2016-06-23 11:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem problemy z bólem przy strzałach propa w udo i pośladki. Sam zastrzyk to już mniejsza sprawa, ale czasem bolało potem że 2 dni i to na tyle mocno, że ciężko chodzić. Przy strzałach w bark nie było kłopotów. Może to jest rzeczywiście kwestia rozkładu unerwienia, u każdego trochę innego.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 11:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owoce jak najbardziej mogą być składnikami diety. Kwestia ilości. Surówki rób sobie sam. Masło orzechowe następnym razem kup z migdałów lub nerkowców. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-06-23 11:26:07

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2016-06-23 11:25:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ART] RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Świat sportów sylwetkowych owiany jest wieloma stwierdzeniami i mitami. Warto się przekonać na własnej skórze co działa, a co nie . Jeden będzie super palił fat na aerobach na czczo, drugi tylko się zmęczy i nic nie osiągnie. Kwestia organizmu.

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 14:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zmieniać cykl?

    Post
    Doping

    [...] Poczytaj sobie tu masz na temat prolaktyny. http://www.sfd.pl/prolaktyna_hiperprolaktynemia_leczenie._-t1087806.html Jest jeszcze kwestia progesteronu znakomitym dodatkiem na libidobędzie masteron który dodatkowo subtelnie zbija e-2 i działa lekko anabolicznie, dawka standardowa, 100mg eod lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2016-06-23 17:21:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hmmm moze by tak bujnal nozke na zawody ale jest kat do 85 i jak tu rywalizowac z moimy marnymi ciezarami z np Arturem Miksa hehe;P Jeśli chodzi o OPEN to inna kwestia...ale kolega jasonstatham pisał o swoich możliwościach w kat 85kg

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10966 Data: 2016-06-23 22:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kwestia podstawowa to ustalenie diagnozy a następnie dopiero mozna mówic o leczeniu i wcale niekoniecznie musi to byc jakaś pierdoła i nieleczone może się nasilać jak również dawac objawy wyżej wniku zaburzonej biomechaniki i nieprawidłowego napiecia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2016-06-23 23:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zmieniać cykl?

    Post
    Doping

    [...] Poczytaj sobie tu masz na temat prolaktyny. http://www.sfd.pl/prolaktyna_hiperprolaktynemia_leczenie._-t1087806.html Jest jeszcze kwestia progesteronu znakomitym dodatkiem na libidobędzie masteron który dodatkowo subtelnie zbija e-2 i działa lekko anabolicznie, dawka standardowa, 100mg eod lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2016-06-24 08:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorzej. Od 3 tyg jestem z powrotem na siłce i siła idzie do przodu. A jednak zalałam się. Zalałam się i to widać po wadze, po obwodach i po zdjęciach. Nie wiem, czy to kwestia za dużych kcal, w zeszłym roku czy 1,5 roku temu jak robiłam pierwszą "masę" to też się w ciul zalałam pomimo uwaga 2200 kcal i czystej michy. Może jednak za dużo mi [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7512 Data: 2016-06-24 09:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie odżywianie, cardio oraz suplemetacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki, dzięki :) A jeszcze jedna kwestia w takim razie. Zapotrzebowanie prawie 3tyś, ale jadłem póki co mniej więcej 2300 6 dni w tygodniu i po 1600 w ten siódmy. Jak to teraz ugryźć? Dodawać po 200 kcal przez jakiś czas aż wskoczę na 2800? Bo chyba taki skok z 2300 na 2800 też nie jest zbyt rozsądny? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2016-06-24 09:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)