kwestia

Po kilku dniach bez nabiału sylwetka staje się bardziej wyraźna, pocięta, ale to raczej kwestia wody. pzdr/

Piątek przeładowany. Nie zrobisz dobrze barków i nóg jednocześnie. 2. Staż 2 lata? Współczuje stawom. 3. Jak wygląda kwestia diety? 4. Połączyłbym to klata + biceps + przód barków, plecy + triceps + tył barków, nogi + środek barków + przedramie etc.

[...] bede sobie przebieżki robil po 20-30min. Robie 3s po 6-8 powtorzen. Przepraszam, ze nie zakladam tematu w innym dziale, ale ten juz jest na wykonczeniu. P.S. Zastanawia mnie kwestia posilku przed treningiem. Czy to musza byc wegle zlozone? Zauwazylem,z e po zjedzeniu prostych (zmieniakow) na krotko przed mialem wiecej sily niz np. jedzac kasze [...]

My z Ozzym już trochę porozmawialiśmy, została tylko jedna kwestia, w sobotę albo niedzielę będzie dziennik. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-11-28 06:03:04

plan dobry, tylko kwestia j/w mozesz sprobowac, zobaczysz czy nie bedzie problemow z regeneracja itd

kwestia odpowiedniej techniki kiedyś też z tym miałem problem , rób sobie nawet dla samej jej poprawy samą sztangą przed treningiem i się nauczysz

kwestia przyzwyczajenia przy uchwycie w tych frontach, wiadomo, nie jest to komfortowe ćwiczenie, ale z czasem przywykniesz ;-)

[...] bialka z pelnowartosciowcym...juz male ilosci pelnow. bialka na wieksze niepelnow. moga stworzyc aminogram ktory bedzie wykorzystany do budowy miesni... kwestia kolejna to mozliwosci adaptacyjne organizmu...podczas intensywnego treningu org wchodzi w stan gdzie kazdy gram bialka moze byc spozytkowany na budowe...oczywiscie [...]

[...] Zacznij od tetne 60 czyli lekki space, po 2 minutach przyspiesz do 80 po kolejnych 2 do 100 itd. Odnosze jednak wrazenie ze cos rzeczywscie jest nie tak. Moze nie jest to kwestia pomoczenia ale tego ze przypinasz to na nieodpowiediej wysokosci i niedostatecznie mocno. Daj znac jak postepy. Jesli nadal bedzie zle proponuje zwrocic sie do [...]

Ciśnienie ok. Fakt, lepiej mieć niższe niż wyższe. Ale na towarze powinno być jednak podwyższone, choć kwestia indywidualna z pewnością ma znaczenie. Jak czujesz, że towar działa to się ciesz, że ciśnienie masz w ryzach.

[...] mowisz co bedzie po cyklu no wiadomo co bedzie dopuki organizm nie zacznie dzialac sam ale to nie jest jakis rok czy ile tam miales na mysli zanim wszystko wroci do normy to kwestia kilku dni moze tyg w moim przypadku ;) dosc nieprzyjemna sprawa na ktora przygotowalem swoja kobiete ;p dodatkowo mam booster czego jeszcze nie uzywalem ciekawi mnie [...]

[...] odstawie wczesniej niz dece czy co gdzie ty tu widzisz taka roznice? tesc bedzie jechal 3 tyg dluzej po ostatnim biciu deki to jaka ty widzisz roznice w tym temacie, to kwestia indywidualna i nie bije dawek z kosmosu co to jest 400mg jeden tu pisze o swoim sprzecie ze ma problem to jemu takie rady by sie pzydaly co moze mu deca zrobic ale [...]

juz ok 8-9 tydzien dawka dosc taka niska/antykataboliczna, wiec kilogramy/obwody i sila ida w gore wszystko kwestia diety tez i treningu oraz supli, ale na pewno omka pomaga mi wszystko lepiej wykorzystywac i przyswajac ale do rzeczy/do moich pytan

[...] jeszcze (np. kiedy co jeść w takim celu albo kiedy czego nie jest - chodzi mi o węgle, tłuszcze...a także jakie proporcje zachować w węglach, tłuszczach i białku na kg masy ciała) wiem że wszystko to kwestia indywidualna, ale potrzebuje punktów zaczepienia nie odsyłajcie też do dziąłu odzywianie bo potrzebuję indywidualnych porad do moich pytań

[...] jak to jest w najnowszej Kulturystyce i Fitness? 2)Czy w tym shaku musi koniecznie byc glukoza, czy mozna ja zastapic np miodem? Jezeli tak, to ile tego miodu? 3)No i kwestia bialka w tych napojach. Nie mam ani WPC ani WPI , wiec w jakiej postaci najlepiej dostarczyc to bialko? 4)w ktorych posilkach wcinac wafle ryzowe? 6)jeszcze raz [...]

kwestia mechanizmu jaki powoduje spiecie;-) jak jest to dzialanie od nerwowe, to nawet najmneiejszy ruch moze sposowdowac silne spiecie, jak problem dotyczy samego rejonu miesnia, np patologii w obrebie powiezi, czy tez wlokien miensiowych danego rejonu/aktonu to mozna sie pobawic, jednak wazne jest aby potreningowo postarac sie przywracac ich [...]

1.zależy jak poważnie podchodzisz do SW 2.kwestia doboru środków 3.sprawa indywidualna

kwestia indywidualna.. A ciebie nie ma kopnąc, tylko wyprowadzic na prostą.. pzdr.

Ja zakupilem TT i ZMA razem i razem dawkowalem. Nic nie czulem przez caly okres suplementacji poza rosnacym libido ale moze to tylko kwestia psychiki. Pozdrawiam

A jaka jest przyczyna?? Brales metke, loiles duzo alko czy moze to raczej kwestia diety? Konsultowales wyniki z lekarzem??