[...] po jakims czasie zakres wykonywanego ruchu. Sa atlasy, ktore posiadaja urzadzenia do wzmacniania wewnetrznych i zewnetrznych miesni ud. "Skutkiem ubocznym" jest wlasnie rozciagniecie. Metod jest naprawde wiele, kwestia lezy w zrozumieniu swojego ciala i wybraniu najwlasciwszysch metod. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2004-12-15 17:05:06
zy lepiej bedzie jezeli na klatke zrobie 1 lawka prosta 2 serie lawka skosna 1 seria przenoszenie sztangielki za glowe lezac 1 seria czy zamienie zamiast 1 serii na prostej wrzuce rozpietki czy moze w koncu wystarczy tylko jedna seria na prostej ??? ROZPIETKI TO KONTUZJOGENNE CWICZENIE. Z TYM PRZENOSZENIEM TEZ BYM UWAZAL, ALE TUTEJSZY ADMIN [...]
Lyka Labs- Ta indyjaska Firma od pewnego czasu robi mięzy Libol200(10cm deki po 200mg wcm) lub Boldenol100 (cos ala trenabolan czy parabolan) Tylko że wszyscy chwalą bunajmnie u mnie te produkty podobno są najmocniejsze i faktycznie po tym co widze ludzie po nich puchną niemiłosiernie.Kwestia jest taka żę znana deka np.Grecka to prawie same [...]
Może i macie racje ale tak samo nie ufam Lyka Labs jak i np.Organon zwłaszcza w mojej okolicy to przypuszczam że, to będzie wy***ka a czy tesc to nie wiem inna kwestia jest że kiedys na ostrym cyklu juz nic na mnie nie działalo a tu nagle kupiłem kilka prim w brązowych butelkach z tego co zobaczyłem w necie wy***ki na 100% i niespodzianka coś [...]
Longus, ta kwestia byla juz poruszana. Nadal oczekuje wypowiedzi OLIMP'u na temat bcaa/gluty w swym Sojavicie85 ale chyba sie nie doczekam bo sami widocznie tego nie wiedza.
Yao Chengguang ZASADY I METODY TRENINGU TUI SHOU W YIQUAN Redakcja: Xie Yongguang Przekład z chińskiego: Andrzej Kalisz Od tłumacza:Tekst ten zostanie przetłumaczony stopniowo, we fragmentach, które dostępne będą dla uczniów Akademii Yiquan w miarę postępów pracy. Tutaj krótki zarys zawartości: Wstęp Naukowe podejście do nauki tui shou. [...]
Jak mawiał ojciec mojego kolegi: "Mucha lubi g****, a Żyd woli cebulę" i nie ma inaczej Natomiast kwestia gustu nie jest powodem do wysnówania fantazji na temat rzetelności danej firmy - osobiście tak właśnie uważam.
> ćwiczyć z tętnem 60-65% HRmax Whatever. 90 minut takiego wysilku to nie tylko kwestia serca. To rowniez zmeczone miesnie, sciegna, stawy, zakwasy itp... Trudno mi uwierzyc, ze POCZATKUJACY jest w stanie podjac sie takiego treningu regularnie. Mowie to na podstawie obserwacji samego siebie i innych ktorych "nawrocilem" na bieganie. [...]
jedyne kłopoty jakie miałem wystąpiły przy powrocie do biegania po wielu latach za biurkiem - wtedy rzeczywiście, musiałem zaczynać ostrożnie i w przeciągu około 2 miesięcy dochodziłem od 40 do 90 minut (mógłbym biegac dłużej ale po takim mniej wiecej czasie bieganie rekreacyjne mi się zdecydowanie nudzi, dla przyjemnosci z reguły biegam 60-70 [...]
[...] ten ktoremu nie jest dane łykać co nie ktore rzeczy. Nawet koksiarzowi nie przemuwisz do rozsądku, ze koksy wyjdą na starość (podwojnie). A motywacja ...? hmm, to poprostu kwestia czasu a nie centymetrów. Jesli chodzi oto co jest uzupelnieniem diety, to sie zgodze ale w odpowiednich ilościach.Wiele osob bierze wiecej z mysla ze wiecej przyjdzie [...]
[...] po smaku produktów???? No toś mnie ładnie podsumował. Powtarzam:carbo było zanieczyszczone.Smak-czuć kwasek. Jeśli kupuję zanieczyszczone odrzywki, to sorry.To właśnie kwestia jakości. Co do plotek które znam-nie będe przytaczał. I tyle. Zdr. ps. wiem ze lubisz Treca.Wiele osób go tu lubi, z róznych względów, w które wchodzić też nie bede, [...]
[...] (podwojnie). POWTARZAM WSZYSTKO JEST DLA LUDZI, ALE NIEKTORE RZECZY SA DLA LUDZI KTORZY MYSLA GLOWA, A PROPOS KOXU, NIE MYLIĆ Z SAA A motywacja ...? hmm, to poprostu kwestia czasu a nie centymetrów ZNAJDZ CHOC SLOWO W MOJEJ POPRZEDNIEJ WYPOWIEDZI NA TEMAT CENTYMTROW - WSZYSTKO KWESTIA CELOW JAKIE SOBIE ZALOZYMY Jesli chodzi oto co jest [...]
[...] > "Jeśli chcesz być kochany przez kogoś, kto nie jest z twojej rodziny, to bycie pięknym nie jest takie trudne." (Asia, lat 8) > "To nie zawsze jest kwestia wyglądu. Spójrz na mnie, jestem przystojny jak nikt, a jeszcze nie znalazłem nikogo, kto chciałby się ze mną ożenić." (Michał, lat 7) > - "Piękno jest [...]
[...] jest lepszy od tych droższych. "Stary mam do sprzedania Ładę i jest o niebo lepsza od tych szpanerskich Audic" - łyknąłbyś to???? Oczywiście pozostaje jeszcze kwestia do czego ma to służyć, jeśli chcesz to powiesić na ścianie jako ozdoba, czemu nie. Z wygladu (z daleka) jakoś to wyglada. Sam się z kolesiem zastanawiałem czy na [...]
hehehe to prawie jak u mnie a powaznie to musze miec porzadek bo inaczej bym zgineła ...to kwestia przezycia Zmieniony przez - f_inka w dniu 2004-12-17 10:51:55