seewy

No to teraz moja propozycja pogrubienia: Seewy Już długo sie udzilela w treningu.Juz ktos(chyba Mawashi) dał taką propozycje i nie wiem co z tego wynikło bo nie moge znależć tego posta. A wieć myśle ze on bezdyskusujnie zasługuje na pogrubienie. Za 10 min zamieszcze ankiete POZDRAWIAM ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Osoba prywatna będzie mi przesyłać z usa paczkę, którą zamówiłem z fasta daaawno temu Nie znalazłem w wyszukiwarce info, jaką kwotę najbezpieczniej napisać na przesyłce. 25$? To coś zmienia? Macie może jakieś wskazówki dodatkowe, żeby zoptymalizować możliwość dotarcia paczki i zminimalizować problemy w UC? W środku nie ma ph ani efy, jest alc, [...]

czesc... Czy moge prosić o odblokowanie konta(flash.bang)? z gory dzieki..

***ZE WZGLEDOW TECHNICZNYCH PROSZE NIC NIE WPISYWAC KIEDY TEMAT JEST CHWILOWO OTWARTY, BEDE KARAL MIESIECZNYM ZAWIESZENIEM/BANEM! ***Na wniosek Herman2003 przejalem temat ze wzgledow organizacyjno-technicznych: http://www.sfd.pl/-t273732-s4.html#post15 ***Wnioski o uzupelnienie prosze kierowac tu: http://www.sfd.pl/-t273732.html Dziekuje! [...]

Temat: Wielki Konkurs Noworoczny SFD Pula Nagrod-1900zl Mamy przyjemnosc oglosic wielki konkurs dla wszystkich czlonkow SFD Gwarantowana pula nagrod wynosi 1900zl (1 miejsce - 600zl, 2 miejsce - 400zl, 3 miejsce - 300zl, 4 miejsce - 200zl) 400zl na wyroznienia Pula nagrod moze sie zwiekszyc w zaleznosci od poziomu prac nadeslanych. Jest to kwota [...]

Oto moja kompilacja na temat tłuszczów… Dajcie mi kilka minut żeby ją wrzucić, albo ściągnijcie wersję PDF ;-P http://lordmagic.ovh.org/tluszcze/Tluszcze-Kompilacja.pdf TŁUSZCZE Nazwa tłuszcze odnosi się do grupy lipidów, estrów glicerolu i kwasów tłuszczowych. Z chemicznego punktu widzenia tłuszcze są naturalnymi związkami organicznymi [...]

1. tzwWODY SMAKOWE - słodkie napoje na bazie wody zazwyczaj są kaloryczne.Półtoralitrowa butelka takiego napoju dosładzanego cukrem dostarcza od 240 do 360 kcal! Woda z dodatkiem słodzika jest praktycznie bezkaloryczna pamiętaj jednak że podobnie jak cukier słodzik nasila apetyt a w dużej ilości -obciąża wątrobę. ,,wody" z cukrem : 40-60 kcal [...]

Wiele osób, które podejmuje się wysiłku regularnych ćwiczeń, po pewnym czasie skarży się na znudzenie wykonywanymi czynnościami. Wiadomo, iż w wielu przypadkach zaprzestanie aktywności fizycznej spowoduje, że trudniej będzie schudnąć albo utrzymać szczupłą sylwetkę. Co zatem zrobić, by monotonia treningów nas nie zwyciężyła? Przede wszystkim [...]

Witam. Tak dla motywacji chciałam załozyc dziennik, moze wtedy uda mi sie schudnać biorąc pod uwage ze chyba przytyłam 2 kg ale z moją waga to i tak jest siedem nieszczęsc. Myslałam o Ckd i oto co wylicczyłam. 59*24= 1416( teraz spozywam jakies 1800) 1416*0.9= 1274 kcl 1.5*59=88,5= 354 kcl 30g-ww tłuszcz= 1275-354-120= 801 kcl No i narazie tyle [...]

A więc jak w tytule. Czytałem na ten temat już kiedyś ale tera zzaczyna wychodzić coraz wiecej badań. Faktycznie pierwszym doniesieniem było spalanie na poziomie 24 kcal na minute przez wytrenowanych ludzi. Tak czy owak nawet 20 kcal na minute to wiecej niż potrzeba. Oczywiscie nie służy to do budowania mięśni a rac zej do dosłownego wypalania [...]

. Nazwa: Clenbuterol Substancja czynna: Clenbuterol hydrochloride Producent: Nihfi, Bułgaria Zawartość: 1 tabl - 20mcg, w opakowaniu 50 tabl Moja opinia: Bardzo dobry clen. Produkt Apteczny, kupiony w Bułgarii. Koszt: ~7zl za opakowanie. Nie spotkalem sie z podrobkami, listki po 10tabs. Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-04-09 23:58:28

Panowie, prośba o sugestie na temat cyklu dla kolegi. Jak widzicie poniżej były już trzy cykle: prolo + meta, prop + wino, prolo + wino. Wcześniej kilka lat emu jeszcze jakieś PH, meta ale bardziej ‘rekreacyjnie’/młodzieżowo niż z dobrym podejściem. Podstawowe info na temat zawodnika: 1. WIEK: 28 lat 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 189cm 4. STAŻ NA [...]

Witam, Znalazłem info o tym, że na rynku od 1 lutego pojawi się magazyn CHIC. http://www.allegro.pl/item158622562_chic_cwicz_razem_z_nami_aeroboks_9_20_zl_.html Pismo ma promować wśród kobiet zdrowy styl życia, dbałość o naturalną urodę i -jak zapowiadaja redakcja - aktywność na co dzień. Do każdego numeru dołączana ma być płyta DVD z zestawem [...]

to jeszcze pozostalosci ktore mam... dodatkowa paka z USA zaspokoila w nadmiarze potrzeby moje i moich znajomych dlatego sprzedaje to co mi zostalo - cena taka jak w USA+przesylka+clo ktore mi doliczyli niestety 1x Purple Wraath 945g - 210zl 1x Green MAGnitude - 130zl ceny nizsze niz w sklepach internetowych do wszystkiego doliczyc trzeba koszty [...]

Ja wiem, ze nawet jak bedzie pozytywnie rozpatrzona, to i tak do jej realizacji duzo wody w Wisle uplynie, ale: Proponuje stworzyc dzial o nazwie KLASYKA SFD. Co by tam sie znajdowalo, ano znajdowaly by sie tam niesmiertelne posty SFD, kultowe. Taki dzial gdzie nowy uzytkownik moglby wejsc i zobaczyc sobie jak to kiedys bylo na sfd. Nie bylby to [...]

gdzie sie wszyscy podziali ?? tj filar, mawashi, michail, ceo, kruszek, brutus, faku, seewy, miętki.Bo ostatnio zauważyłem, że już nikt się nie udziela w dziale, no może sporadycznie tylko. Jedynie tomot cos tam pisze czasami, zaczyna wiać nudą. Kto jest niech sie odezwie pozdro Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-12-03 10:18:14

Masz klopoty z pamięcią? Zakładaj adidasy i idź pobiegać. Okazuje się że zaledwie kilka dni joggingu wystarczy, żeby w twoim mózgu pojawiły się setki tyś. nowych neuronow!Neurolodzy z uniwersytetu w Cambridge wykazali że bieganie stymuluje mózg do wytwarzania istoty szarej co z kolei przekłada się na lepszą pamięć i poprawia umiejętność uczenia [...]

Siema. Od pewnego czasu zacząłem bardziej zwracać uwagę na to jak wyglądam i jestem załamany. Wydaje mi się, że mam bardzo nieproporcjonalną sylwetkę. Przez ostatnie kilka miesięcy schudłem 10 kg, a że mięśni nie mam nawet grama to wygląda to dosyć beznadziejnie. Moim największym problemem są wąskie barki i klata, oraz dość szerokie biodra. Przez [...]

No wiec mam taki problem... biore 30 min. przed snem domowe ZMA w skladzie: 1 tabl. Asmag + 2 tabl. Zincas Forte + vitaminum b6... i co? i budze sie w nocy co 2-3 godziny a jak mam wstawac to najchetniej bym jeszcze pospal...no a chodzi mi glownie o "wysypianie sie"...:-/ co moze byc przyczyna? P.S. nie wiem czy to ma jakies znaczenie, ale jeszcze [...]

Zatytulowalem tak ten temat, gdyz ostatnio dosc czesto czytam forum i wyciagam wnioski z bardzo ciekawych artykulow. Mysle, ze niektorych forumowiczow mozna na podstawie ich wiedzy oraz dzielenia sie nia z innymi wynagrodzic 'pogrubieniem' i jako, ze najczesciej odwiedzam dzialy: 'Trening' oraz 'Strongman i Trojboj silowy' to w zwiazku z tym daje [...]