[...] lata temu napisalem tutaj na forum o moim problemie , ginekomastii. Zapomnialem hasla do konta , wiec stworzylem nowe konto gdyz problem dalej pozostal , mimo , ze ponoc to kwestia dojrzewania. Dzis jestem juz po 19-stce , nie chce dac sie ciac i chce spr innych metod. Od 1 sierpnia zamierzam brac Tamoxifen ebewe . Mam do was pytanie , czy jest [...]
jeszcze pozostaje kwestia wtopienia w kasy bo hgh to ciezki temat na jakies minmalne dawki mogl bym sie skusic , ale cojam bedzie wyj**ka Ja ostatnio robiłem małe rozeznanie na "rynku" w kwestii hgh i mogę tylko potwierdzić obawy... jest bardzo ciężko dostać coś sensownego. dostac nie tak ciezko gorzej za to zaplacic %-)
Bardzo ciężko utrzymać mi sztangę. O ile nie mam problemu żeby dźwignąć ten ciężar plecami, tzn myślę że spokojnie mogłabym wrzucić więcej, to przedramiona mam napompowane jak dwa balony %-) Na początku myślałam, że to kwestia tego, że ślizgają mi się dłonie i ciężko o dobry chwyt, ale w rękawiczkach jest to samo.
[...] wegle. jak bedzie kiepsko w 6 dzien i ladowaniu weglami mozna dodac ostroznie powoli wode, wtedy nie bedziesz mial nic do stracenia a mozesz duzo zyskac. no i jeszcze kwestia solenia pozostaje Poszukam atd. Jakie obecnie dobre - kiedyś był dragon dobry ale ... Teraz trochę pytań ale mam nadzieje ze pomożesz. 1-4 Dzień 4-5l wody max, 30 [...]
atd na zbicie, co drugi dzien 25mg, kupisz na necie. co do wody 5 dzien byl dal na polowie tego co piles przez 4 dni, a 6 dzien bez wody i ladujesz wegle. jak bedzie kiepsko w 6 dzien i ladowaniu weglami mozna dodac ostroznie powoli wode, wtedy nie bedziesz mial nic do stracenia a mozesz duzo zyskac. no i jeszcze kwestia solenia pozostaje
jeszcze pozostaje kwestia wtopienia w kasy bo hgh to ciezki temat na jakies minmalne dawki mogl bym sie skusic , ale cojam bedzie wyj**ka Ja ostatnio robiłem małe rozeznanie na "rynku" w kwestii hgh i mogę tylko potwierdzić obawy... jest bardzo ciężko dostać coś sensownego.
u mnie pod dostatkiem filetu z kury w biedrze wiec pewnie kwestia regionu.. wypada 12,39zl/kg czy cos kolo tego.. w sumie bez sensu.. jak nigdzie nie ma promo to nie ma... i czisza z kurakiem, jak nagle jest to w kazdym markecie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kiedys mialem ten sam problem, na nic ochoty rano nie mialem- trzeba zaczac od malych porcji i stopniowo zwiekszac, czesto na sile wpychalem to jedzenie na masie, teraz bez problemu zjadam 1,3k kcal rano a tak samo mi sie jesc nie chce, kwestia przyzwyczajenia%-)
[...] na półtłusty. Czytałem gdzieś, że na diecie redukcyjnej najlepiej jeść jak najmniej przetworozne produkty. Co do samego jogurtu, to bardziej traktowałem go jako poślizg, bo tak ciężko zjeść sam ser bez niczego :), no chyba że to kwestia przyzwyczajenia. Naprawdę + 3g węgli na noc to dużo :)? Zmieniony przez - wkarpiuk w dniu 2015-07-24 11:21:21
No właśnie Herbec twierdzi, że minispa byłoby świetnym rozwiązaniem, ale pojawia się kwestia warunków. Na pewno będziemy wymieniali wannę, pytanie tylko na jaką. Jesteśmy wstępnie umówieni tak, że pojawią się u nas i ocenią, które rozwiązanie jest realne - i coś wdrożymy. Ale generalnie - dzięki za konkretne sugestie.
Od ostatniego posta dużo się działo, a jednocześnie nie za bardzo miałam, co tutaj pisać. Najpierw kwestia stłuczenia i niezbyt dużych możliwości ćwiczeniowych, a potem (od zeszłego wtorku) jakieś zatrucie czy może rota wirus i przez tydzień jadłam głównie biały ryż i gotowaną paprykę, dopiero po 4 dniach zaczęłam jeść gotowane jajka i duszone [...]
[...] , 16 lat 180 cm 72 kg wagi. Zamierzam jakoś na wrzesień zapisac się na kickboxing i regularnie chodzić na siłownie tj. czw/pt/sob bo pozostałe dni praktyki i tu zaczyna sie kwestia która mnie bardzo irytuje. Otóż chciałbym wreszcie coś zrobić dla siebie , przybrać mase , wyglądać lepiej niz teraz. Największy problem tkwi w tym że nie mogę w [...]
Witam kolega wraca do treningów lecz ma problem z jedzeniem a dokładnie np. 100g piersi i 100g ryzu + warzywa jest dla niego za duzo do zjedzenia na raz. Czy dieta tłuszczowa była by ok podczas robienia masy, albo oparta na większej ilości tłuszczy niż w węglowodanowej(standardowej) diecie na mase? pozdrawiam Kwestia czasu i przyzwyczajenia do [...]
Bzyku u mnie to nie kwestia genetyki a poświecenia masz na prive moją zmiane sylwetki z stycznia 2015 i czerwca/lipca 2015 :) , koniec offtopu jak cos to priv
DT-by-Men's Physique-Rafał Zabawa
