SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurza

  • Problem z Klatką piersiową

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] @ ronie220 kiedyś byłem u ortopedy w całkiem innej sprawie, ale na koniec wizyty spytałem się czy wszystko z nią ok, czy nie jest zbyt wypukła i czy nie jest czasami kurza. On na to do mnie, że kurza to na pewno nie jest i powiedział jeszcze że nie ma takiego czegoś jak za bardzo wypukła klatka . Jutro udam sie do innego specjalisty, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2013-07-09 11:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a rozwój duchowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zwał. Dla Ciebie będzie to oddychanie pranajamiczne, dla tych od Kung Fu i Tai Chi też inna nazwa. Więc co o tym sądzisz. Tylko bez rozdwojenia jażni I do wszystkich: Gdzie, kurza broszka, napisane jest że Bushi trenuje Karate Tradycyjne??? On nic o tym nie pisal. Chyba że się mylę. Widziałem tylko jego wypowiedź o tym, iż trenuje Shotokan... A [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14550 Data: 2003-12-07 16:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh, wklejajcie zdjęcia bo nie każdy może rozumieć o co wam chodzi ... Może ktoś z ludzi czytających sfd też ma tą "kurzą klatke" a myśli, że to jest normalne. A tak to zobaczy i stwierdzi np. "o qrfa tez to mam, musze coś z tym zrobić " bo ja nawet jakos nie moge sobie wyobrazic jak ta kurza klata wygląda

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2005-09-09 11:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, ocencie jak najszybciej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie 1 jaja kurze cale 120g platki owsiane 100g jablko 170g sniadanie2 chleb zytni razowy 50g poledwica sopocka 12g ogorek kwaszony 30g obiad1 ryz brazowy 100g udo/noga kurza 150g obiad2 ryz bialy 100g udo/noga kurza 200g kolacja1 makaron bez jajeczny(to jest to samo co durun??) 100g tunczyk 100g kolacja2 serek wiejski 200g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-02-07 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] "Patofizjologia kliniczna", Urban&Partner, Wrocław 2009 "Objawy kliniczne niedoboru witaminy A obejmują niedowidzenie zmierzchowe (tzw "kurza ślepota") suchość spojówek i błony śluzowej jamy ustnej, nadmierne rogowacenie i łuszczenie skóry, zwiększoną podatność na infekcje, upośledzenie procesów [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2011-01-12 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, pierwsze kroki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to nie kurza klatka tylko lejkowata, wiec zupelna odwrotnosc;-) cwiczeniami tego nie poprawisz, jedynie masa miensiowa nieco zamaskuje problem. co do sylwetki typowa sylwetka osoby malowysportowanej, nie ma co szukac problemu na sile. osobiscie bym zerowy bilans kaloryczny ustalil i ostro wzial sie za treningi Wiem że to nie kurza klatka, bo nic o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2016-11-17 15:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta na masę dla 16-latka.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko skośnej , bo jak będę na prostej to bardziej będzie widać kurzą klatkę. Co do innych schorzeń to po prostu napisze jeszcze raz wszystkie : lewy bark wyżej niż prawy , kurza klatka , skolioza , brzuch w sensie , że go nie napinam i biodra czyli źle mam je ułożone w jakiś sposób i jeszcze oczywiście wystająca lewa łopatka bardziej niż prawa. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2015-03-24 18:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dziwna"budowa ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurza klatka to nie jest już se nie wymyślaj gdyż kurza klatka polega na silnym uwypukleniu mostka do przodu u CIebie tego nie widzę. Zacznij ćwiczyć na siłowni, spal fet a budowa napewno TObie się poprawi.Bo na barkach to nie masz wogóle mięśnia...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2009-08-04 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziwiam Was, zimowych kolarzy. Rozumiem że można iść na trening, upodlić się na maksa i czerpać z tego radość, ale po cholerę przy tym marznąć? }:-( Marznąć? Trening w koszulce termicznej, krótkim rękawku (który musiałem cały rozpiąć pod 40 minutach, bo się gotowałem) i wiatrówce. A gdzie jeszcze bluza i kurtka zimowa, które się kurzą w tym [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 21:06:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie Co Mam Zrobić żeby to poprawić :(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo uznałem że nie ma sensu, ale to moja decyzja i nikogo nie nakłaniam aby postąpił podobnie. W szkole podstawowej na okresowych badaniach pani lekarz pediatra oznajmiła kurza klatka piersiowa i podarowała mi spis ćw. korekcyjnych, uczęszczałem na zajęcia korekcyjne 1rok zero rezultatu. Nikt ogólnie nie interesował się moim problem. Z tego co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2009-02-10 17:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superman12/dziennik-zaczynamy!!:D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sniadanie 1 jaja kurze cale 120g platki owsiane 100g jablko 170g sniadanie2 chleb zytni razowy 50g poledwica sopocka 12g ogorek kwaszony 30g obiad1 ryz brazowy 100g udo/noga kurza 150g obiad2 ryz bialy 100g udo/noga kurza 200g kolacja1 makaron bez jajeczny(to jest to samo co durun??) 100g tunczyk 100g kolacja2 serek wiejski 200g [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2008-02-04 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zapadniętą klatę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze CoRey to masz nie kurzą lecz szewską klatkę piersiową. Kurza była by wypukła jak u ptaków. Jogger masz rację ale w przypadku tej deformacji nie wiele to daje. Jestem neutralny, ale nikogo się nie boję!!!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11864 Data: 2002-11-21 22:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kurza klatka" ? potrzebuje porady

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest kurza klatka . Nie jest tak źle jak Ci sie wydaje . Nie mam nic do dodania pozatym co napisali inni . A kurza klatka wygląda tak : [imghttp://www.wirbelsaeule-charite.de/bilder/kiel_2.jpg">

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2008-05-18 16:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mialem kurza klate,mierzylem 194 cm i wazylem 82 kg,do tego kurza klata wygladalem fatalnie.Ale operacja nie jest potrzebna,wystarczy wziasc sie mocno w garsc,opracowac diete i systematycznie cwiczyc.Przez 2 lata osoignalem naprawde niezle wyniki waze 110 kg,w bicepsie mam 44 klata 120,rozbudowalem plecy i bary i po kurzej klacie ani widu,ale [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 15:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich! Jestem z Katowic, mam 20 lat. Ja także mam problem z kurza klatką piersiową. Mój problem zauważono pierwszy raz w 5 klasie podstawówki. Strasznie sie tym przejmowałem jak byłem młodszy. Wstydziłem się okropnie sciągać koszulke latem na basenie. Czułem się mało atrakcyjny. Do końca gimnazjum miałem uraz psychiczny związanyz tą [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 17:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superman12/dziennik-zaczynamy!!:D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jablko 170g BAJ TU ORZECHY sniadanie2 chleb zytni razowy 50g poledwica sopocka 12g ogorek kwaszony 30g WIECEJ BIALKA BRAK ZDROWEGO TLUSZCZU obiad1 ryz brazowy 100g udo/noga kurza 150g DAJ OLIWE Z OLIWY DAJ WARZYWA (CHYBA ZE DZIEN TRENINGOWY TO BEZ TEGO) obiad2 ryz bialy 100g udo/noga kurza 200g J.W. CHYBA ZE DZIEN TRENINGOWY kolacja1 makaron [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2008-02-05 14:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kurza klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc! mam 15 lat i tez mam kurza klatke (zauwazylem to ok pol roku temu) i to mnie bardzo denerwuje i sie tego wstydze bo to bardzo zle wyglada :( do tego w mlodosci mialem anemie :( i jestem o ok 15cm nizszy od innych rowiesnikow... jestem tez bardzo chudy... bylem u kilka leparzy to jeden mi powiedzial zebym rozbudowal klate cwiczeniami to moze [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 19:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie będę dawał swoich fotek,, ale powiem tak Mam też kurza klatkę ale ćwiczę od 2 lat i widzę postępy nawet moja mama mówi że już prawie tej klatki nie widać... może trochę z boku ale mam 17 lat i ważę 66kg a jak przybiore jeszcze bardziej to na pewno zniknie. PS: Mój kuzyn też miał taką klatkę w moim wieku i ćwiczył nie dużo no ale ćwiczył i [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 01:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przodu. Przynajmniej przy jakości tych zdjęć nic takiego nie widać, ale są one zbyt daleko i w fatalnym świetle. Odbijanie kształtu klatki piersiowej nie ma nic wspólnego z kurza klatką, wpływa na to kształt sylwetki oraz dopasowanie bluzki, im cieńsza i bardziej dopasowana tym bardziej będzie widać kształty. Jeżeli nie czujesz pracy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2016-09-08 21:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurza klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie jest kurza klatka... masz poprostu skrzywienie a kurza klatka wyglada nastepująco: jedna strona klatki jest bardziej wypukla lub wklesła wiem bo sam tak mam ale nie martw sie.. nabierzesz miesnia i nic nie bedzie widac :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 20:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)