kurczaka

1.Potrawka z kurczaka z kiełbasą i cukinią /SFD/Images/2016/5/13/700431f1ae544d9697ba3bc44b576a5c.jpg 2. Omlet z kurczakiem, pomidorkami cherry i mozzarellą /SFD/Images/2016/5/13/bdfabf96c04e4a1889da41b78f70e14e.jpg 3. Na kolację wczorajszy sernik, jednak po dobie spędzonej w lodówce dużo lepszy :-) [...]

Placek z kurczaka z sosem + orzechy /SFD/2016/9/15/12a7840bff6e4230b349dfee61ec16cc.jpg Kurczak w pomidorach z makaronem orkiszowym + arbuz + lody z lionem /SFD/2016/9/15/6ea78a513d0445b09947526503689239.jpg Bagietka jedna z serem żółtym, pomidorem, sosem BBQ i cebulką druga z konfiturą truskawkową + serek wiejski z płatkami Reese's + paluszki [...]

Twarożek z warzywami + jajko na miękko /SFD/2016/10/28/d463970f1e6843d7bff961abe31597f5.jpg Wątróbka z kurczaka z cebulą i papryką + jabłko /SFD/2016/10/28/14f05244c37e4b96af14179ae5b3c398.jpg Makrela z kapustą kiszoną /SFD/2016/10/28/74b49820b87b4e46b0eace9269502d30.jpg Boski omlet od Boskiej :-) (u mnie jabłko, cynamon i masło orzechowe) [...]

Owsianka z amarantusem ekspandowanym i suszonymi jabłkami, jabłka + filet z kurczaka w sosie pomidorowym, jajka, warzywa, pieczywo chrupkie /SFD/2016/11/17/78f282e9043b45a6aee94936d975295b.jpg Tortilla z kurczakiem + owoce /SFD/2016/11/17/44d2b8779bcc40b4923126e8b2141fbd.jpg /SFD/2016/11/17/9dcfd8e5bb554b959dd76c7650b977ef.jpg Sałatka z kurczakiem [...]

Twarożek z warzywami + pieczywo chrupkie z masłem orzechowym + owoce /SFD/2016/11/23/66b59b5c23d7418ea7105ea890cdbfff.jpg Pierś z kurczaka, warzywa + orzechy + owoce /SFD/2016/11/23/4573c576a3164cb0b07737c4f3da4ecf.jpg Jajka sadzone z ziemniakami i warzywami + owoce /SFD/2016/11/23/f005a95485a84144af8feccaa36e592b.jpg Zmieniony przez - melo15 w [...]

Jajecznica z szynką i pomidorem + pieczywo chrupkie z szynką z kurczaka + pomarańcz /SFD/2016/11/28/d6bc310203b44a30b3cf790efcaab832.jpg Potreningowy omlet ryżowy z jabłkiem i cynamonem + belriso hot pieczone jabłko - chyba nie muszę mówić jak to zayebiście smakowało }:-( /SFD/2016/11/28/a8691bf90fb348898bdda97d502b9d32.jpg Kurczak, ryż basmati, [...]

[...] jakiś nowy przepis wykombinować w ramach podziękowania :-D Pieczywo chrupkie z jajkiem sadzonym, warzywa, kiwi /SFD/2016/12/7/6dd25776955f4e1cbe3694da8d91217a.jpg Pierś z kurczaka, sałatka, jabłko /SFD/2016/12/7/4e3caf86fc7546f88a1142a97920a73c.jpg Kawka z cynamonem + czekolada 85% /SFD/2016/12/7/d615b2e1dde848efa9bb8aa01d9fab67.jpg Pieczywo [...]

WPC + Smoothie z awokado i pomarańczy z olejem kokosowym i chia /SFD/2017/1/12/20336928bdfd4b159958dac3ebd17f4b.jpg Pierś z kurczaka z jaglaną i warzywami /SFD/2017/1/12/d79b1d7fe5354994b669fc71b04ac5f4.jpg Twarożek z warzywami + pieczywo chrupkie z jajkiem i masłem /SFD/2017/1/12/f2aba3d6fe0948d2acc51ff442965488.jpg Zmieniony przez - melo15 w [...]

Coś jest w tym szkle bo rzeczywiście lepiej smakuje :-D No muszę spróbować tych jeżynowych :) Mięso z ud kurczaka, schab, ziemnaki, kapusta kiszona + jogurt z ananasem, mandarynką i chia /SFD/2017/1/19/c9aaedf61fc94a6cbcd04d2e56377c1c.jpg Placuszki twarogowe z mąki koksowej z jabłkami i cynamonem /SFD/2017/1/19/7af7fff88819475492b31ce912927362.jpg [...]

Barszcz ukraiński /SFD/2017/6/20/12bd4c145762425391670eaa92b2c7df.jpg Pałki z kurczaka, ziemniaki, warzywa /SFD/2017/6/20/7b2606979df34175934242d5fd84e015.jpg Omlecior #1 /SFD/2017/6/20/a0cf683102444332aff7f787293a97d5.jpg Naleśniki z twarożkiem, truskawkami, masłem orzechowym, czekoladą 85% /SFD/2017/6/20/69ec814a6d2e40738c0247954ec0eb08.jpg [...]

Żurek z jajkiem i kiełbasą, pieczywo /SFD/2019/3/16/38aa439af0b745159162cae9341d8743.jpg Pieczone nuggetsy z kurczaka, pieczone ziemniaki, sałatka z mozzarellą /SFD/2019/3/16/c2a7b0f86104488783d8057b20f70800.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2019-03-16 23:51:59

[...] sera topionego hoholanda gouda, pół szklanki mleka 2,5%. Po śniadaniu kubek kawy. 2 śniadanie 12.30 - jogurt made in biedronka wiśniowy 400g 16.30 Obiad - filet z piersi kurczaka - całkiem spory 20.30 Serek wiejski lekki 150g - po siłce Jakoś specjalnie głodu nie czuje, w zasadzie to nie chce mi się jeść, nie wiem czy nie wynika to z [...]

[...] ryżyk i kasza gryczana to pewniejszy towar , nie lubie tylko tego brązowego ryżu , na urodzinach był zjadliwy ,bo Żonka zrobiła sałatkę z ryżu brązowego ,wędzonej piersi z kurczaka ,warzyw i niestety majonezu ,ale nie dało rady inaczej majonez uwielbiam ,szkoda ,ze to nie jest dietetyczne pożywienie Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-03-21 [...]

[...] na sałatkę z brokułów, nie ma ona wcale wyglądu, ale smakuje wyśmienici - tytko ten nieszczęsny majonez, bez którego to nie będzie to dwa brokuły, dwie cebule 2 x piersi z kurczaka ugotować na bulionie, potem pokroić w kostkę (1cmx1cm) na tym samym bulionie ugotować dwie torebki ryżu brokuły ugotować pod przykryciem (drobono kroic, sam sie [...]

[...] ze sztangielką w dłoni 2s 12p 4.spiecia prawy łokieć/lewe kolano itd 3s max 5.skręty tułowia na obciążonym talerzu 1s 200p Dieta -sałatka z brązowego ryżu,brokułów,piersi kurczaka,cebuli -5 jaj z chlebem proteinowym ,kiszona kapusta -piersi grillowane,warzywa, itd. Kujwa chudne -ale najbardziej to mi szyja schudła i wcale mi to się nie widzi,z [...]

[...] tego ćwiczenia??? receznzje Knife tez bym poczytał ,ale nie wiem gdzie ??? 1.kasza gryczana z miesem i kapusta pekińska 2.chleb żytni z żółtym serem light,jabłko 3.4 duze jaja gotowane 4. gotowany seler ,marchew , kapusta pekińska i piersi kurczaka 5 na kolacyjke jeszcze nie wiem co ? Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-04-02 20:22:09

[...] 1.nachwytem na ławce sztanga 4s 10-12p 2.podchwytem stojąc z tyłu 4s 10p 3.zwis na czas na drązku 3s do oporu przed treningiem 1.zupa-krem z brokułów ,warzyw i piersi kurczaka,kawa po treningu 2. 3 jajca na 100g parzonej szynki ,chleb kołodziej,pomarańcza /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/edbaba7db8f34b408b238d28348827d6.jpg Masti! to jest chyba [...]

[...] Coś ostatnio wzięło mnie na warzywne zupy-krem.Robię je w Termomixie(fota).Dzisiaj zrobiłem zupke krem z zielonego groszku i włoszczyzny,oczywiscie zawsze z dodatkiem piersi kurczaka ,dodatkowo robionej na parowarze w tym samym urządzeniu lub zmiksowanej razem z warzywami.Myślę ,ze to dobry sposób na redukcje. [...]

[...] przerwie ,ale relacje tylko co tydzien,albo rzadziej. Bez sens spowiadać się z kazdego treningu,z kazdego podniesienia hantelka, kazdego posiłku i z kazdej strawionej piersi kurczaka i jeszcze to wszystko wytabelkować.Jak dla mnie liczy sie systematyka i jakas tam moja cyklicznosc treningow ,reszta układa się sama. MTB pobij rekord świata w tej [...]

[...] nie błądzić jak pijane dziecko we mgle :) Prowadzę siedzący tryb życia - pracuję przy komputerze, w domu. Ćwiczę 5 dni w tyg. ok.1h. Od 2tyg. codziennie jem 200g piersi z kurczaka podczas kiedy wcześniej mięso jadłam okazjonalnie, częściej wędliny. Biorę tabletki ANTYperspirant (zamiennik Perspiblock) w składzie szałwia 400mg i pachnotka 150mg [...]