kurczak

Melduję, że żyję... 13.07.2015 poniedziałek - DNT Leki: Euthr50 Miska: śniadanie a'la baby food rozgotowany ryż, gotowany kurczak, gotowana marchew i... koniec Potem tylko woda i oczyszczanie jelit przed badaniem... 14.07.2015 wtorek - DNT Leki: Euthr50 Badanie spoko (wynik też). Jak ja lubię głupiego jasia ;) Miska: po 40 godzinach głodówki, 15 [...]

Dzięki za wszystkie gratulacje dot. przysiadów :). Jak się okazało, to nie jest takie trudne i wszyscy mają lepszy czas ode mnie. Pocieszam się tym, że robiłam naprawdę długie przerwy, bo myślałam, że to jedyna droga, żeby nie paść pod sztangą przed końcem, no i jeszcze wtedy nie wiedziałam, że się z kimś ścigam. A tak w ogóle to wysocy mają [...]

[...] więc coś musi być na rzeczy %-) Szamka: - Omlecior na orzechowo z bananem /SFD/Images/2016/9/5/f89219a7497240edbb27397af5145f84.jpg - Makrela - Góra naleśników po hawajsku (kurczak, kukurydza, ananas + sos pomidorowy) /SFD/Images/2016/9/5/444b09f539884a049bcfea2694ac6565.jpg - Wafle z chia i twarożkiem + ogórek [...]

[...] Brownie + nektaryna: /SFD/Images/2016/9/6/d9a265b9dfc744fd8eb550b24cf96852.jpg Indyk, kasza, brokuły: /SFD/Images/2016/9/6/d45d3480f5354ea6a9310b1899fb58d9.jpg 3. Na wynos: kurczak, orzechy, kasza: /SFD/Images/2016/9/6/7fed355b68d24e7197daa093f8350d31.jpg 4. Mozzarella, pomidory, kasza, oliwa, dużo przypraw: [...]

[...] jaglanka /SFD/Images/2016/9/13/9d17df1e71514ba0805a40ac7bf98afe.jpg 2. Omlet /SFD/Images/2016/9/13/ea89a4c1da8341beb7814175bdc63835.jpg 3. Brak zdjęcia, pudełko na wynos z kurczakiem, kaszą jęczmienną i kalafiorem 4. Makrelaaaa /SFD/Images/2016/9/13/6368cb06fb3a41bc91a138c89de62eec.jpg Wtorek - 14 września Kiepski humor dzisiaj… Nawet trening [...]

[...] /SFD/Images/2016/9/25/d4e97ee6bf7d4494a03e1865ba65ff83.jpg 2. Pstrąg z kaszą, awokado i ogórkiem /SFD/Images/2016/9/25/43daed24aa7c4e71a1253f665f2aa34a.jpg 3. Bataty, kurczak, pomidor /SFD/Images/2016/9/25/e3f4d79fb6814ad8ab382673299fbc1d.jpg 4. Wafle ryżowe z mozzarellą /SFD/Images/2016/9/25/84002afea2244673a6cfad529c278055.jpg Pytanko do [...]

Nie to żebym marudziła - ale nie lubię rotacji. Po ostatnich zauważyłam problem natury takiej, że jak mam dzień jak jem dużo - to zazwyczaj nie mam aż tyle apetytu, ale "nabieram go" w trakcie jedzenia i następnego dnia, kiedy jem mniej - jest problem, bo kosmicznie chodzę głodna, a co z tym idzie zła i najeżona na całe towarzystwo. %-) Dlatego [...]

[...] Brzuszki Ogólnie z rozgrzewką i seriami takimi poprzedzającymi + rozciąganie na koniec wyrabiam się w około godzinę, więc ideolo dla mnie. :-) Szama 1. Omlecior 2. Na wynos kurczak, kasza i warzywka 3. Makrela i ziemniory pieczone (mam piekarnik!!!) Dzisiaj mniej zajęć… atakuje anatomie (i nogi na siłce!). :-D [...]

Ja teraz siamam z chia, te z solą też uwielbiam. :-) Paprykowych nie jadłam! ŚRODA DNT, spacerowanko do uczelni i z powrotem. Szama 1. Omlet /SFD/Images/2016/10/13/9c750525f21847e59cf286eccfe0d72e.jpg 2 i 3. Kurczak, kasza i kalafior /SFD/Images/2016/10/13/93b59daec9b84ec5937d986e7b79b3e2.jpg 3. Budyń jaglany z gorzką czekoladą (i ona się tak [...]

[...] kalafiorowe, czekoladowe /SFD/2016/10/21/72f27631172f4cb6b8098c933be6605c.jpg 3. Łosoś i wafle z ogórkiem /SFD/2016/10/21/8d80753d86ca4f018c09255c6efa5c02.jpg 4. Bataty, kurczak, brokuł, jabłko z cynamonem /SFD/2016/10/21/6dc72ca9bd854da4b09b9d6b426ab11d.jpg ŚRODA 1. Omlet z granatem /SFD/2016/10/21/2aa56c2424df40daa307a60b79ee2bf7.jpg 2. [...]

Iness, to ciasto jest na fasoli czerwonej robione, nie wiem czy to Twoje gusta kulinarne %-) W piątek nieco większe kalorie, dałam sobie spokój z liczoną miską, bo był nareszcie apetyt i w ogóle poczułam, że ten tydzień się skończył - zszedł ze mnie stres i poczułam, że muszę trochę wyluzować też w tej kwestii. ( makaronu z cięlęciną, taki po [...]

Przepis dawałam do kuchni Blondie, bardzo podobne, tylko że w wersji z kakao, zamiast mąki kokosowej i wiórków, wtedy ma mniej kcal. %-) Czas na bardzo zaległą wypiskę (23.10-28.10) Witam po całym tygodniu :-D (nie wszystko obfotografowane z jedzonka), ale co ważniejsze - lecę nowym planem od Krystiana (dziękuję Ci bardzo!). Na ćwiczenia 2x w [...]

Ale co ka zdjecie skory do tematu "syf" kurczak jest nie za bardzo pozadany przez nas w diecie bo jest karmiony soja i niekoniecznie dobrymi rzeczami stad problem, skora i obsypka na niej, to juz Upelnie co innego. Jak masz kurczaka mozesz zjesc raz w tygodniu , nie uciekniemy od syfow zupelnie w dzisiejszych czasach ale ograniczac oczywiste [...]

[...] i to mnie hamowało przed tłustą dietą,jednak póki nic nie będzie się działo to próbuję. Wstałam późno więc tylko 3 posiłki wyszły. *jajka,masło,jarmuż,ogórek *zupa warzywna,kurczak,jajka,wiórki kokosowe, *sałata,ogórek,mozzarella,migdały,olek kokosowy Suple:witaminy,wapń+witamina D,Rhodiola, omega3, magnez+cynk,Anti Oxi,enzymy, Płyny: [...]

Nie jest 'oks' . Kurczak w takim specjalnym foliowym 'rękawie' zawijanym z dwóch stron.

[...] - doczekać się nie mogę Jakieś herbatki dobre też wpadły - staram się oduczyć pic kawę. Obecnie piję tylko dwie dziennie Na śniadanie omlet zjadłam, drugi posiłek to był kurczak, korniszony i 50 g kaszy gryczanej. Później było to samo tylko bez kaszy Akurat były dzisiaj korniszony, bo nie chciałam już brokuła (przejada mi się szybko) i [...]

Piwo imbirowe też? Ja lubie sałatę z jogurtem na słodko sałata jest zielona Ja niestety zjadam trzy posiłki w pracy, a mnie w kołchozie nie ma żadnej kuchni, żadnej kuchenki ani mikrofalówki. Nawet lodówki nie mamy. Gdyby była mikrofala, to jedzenie byłoby ciepłe i tym samym o wiele smaczniejsze, a tak trzeba lecieć na zimno... Kurczak na [...]

[...] samym plastikiem i wszystkim co jest maksymalnie przetworzone, mimo tego, że lubię chemię, to jem bardzo zdrowo. A poza tym jak wiem, że mam zjeść znowu kolejną porcję kurczaka to tracę apetyt, a jak już go jem to mi tylko rośnie w buzi więcej niż 100 g nie wcisnę w siebie. I tak już jem wszystko zimne oprócz potreningowego, a zimny [...]

[...] chodzi o opisanie twoich wrazen potreningowych: przynajmniej teraz docenisz te silownie za 50 zł ze nie sa takie zle prawda?troszke czlowiek pochodzi gdzie indziej i sie zorientuje co i jak i wybierze dla siebie najlepsza opcję kfc- chyba z rok nie jadłam...jak nie dłużej... juz nie pamietam nawet jak smakuje tam kurczaki inne sosoy czy salatki

czesc asariah , mega fajne zdjęcia..czlowiek jak tu zaglada to chcialaby wiecej popatrzeć jak smakował kurczak? z mlekiem kokosowym mmmmmmm pychotka