Zastanawia mnie tylko dlaczego ludzie łapią sie za koks skoro nie maja pojecia o suplementach A ja mam takie pytanie do autora. CZemu sie pytasz czy mozna to na spadki dodac. Nie wiesz co kupiles czy co?
Intesnsywny - ale w sensie takim ze dajemy sobie odpowiednia ilosc czasu na dojscie do siebie (60,90 czy nawet 2minuty) Wiadomo ze po pierwszych seriach tyle czasu nie potrzebujemy - ale przed najciezszymi nawet trzeba. Ostatnio moje treningi zamykaja sie w godzinie czasu. Nie zaleznie co robie: czy Bill Star'a czy HST czy split'a od 40 do 60minut [...]
Nie chce Ci nic narzucać, ale naprawdę zacznij dbać o to co jesz. Kupiłeś całkiem fajny zestaw supli ale suple to nie wszystko. Właściwie suple to tylko dodatek do zbilansowanego trybu odżywiania i właściwego treningu. Na obecną chwilę zapomnij o suchej masie. Przede wszystkim powinieneś ściągnąć dziennik posiłków i wszystko sobie jeszcze raz [...]
Po co kupiles no-xplode i white flooda? Bez sensu. Poza tym, rozumiem, ze ma byc to cykl bezkreatynowy? Bo jak xplode ma jej moze 1-1,5g, tak WF wcale. Bialko-wedlug brakow w odzywianiu. Jak stoisz z dieta? Spalacz bym poki co sobie darowal i jechal bez.
cena hurtowa jest nizsza jeszcze o niecale 20% od zaproponowanej przez Ciebie, poza tym za 49zł kupiles, to ja moge wziac 2 sztuki za 100zł + kw od Ciebie pzdr.
moim zdaniem sie nadaje ale wolalbym wymienic wkoncu zaplaciles za to a to, ze Ci wyslali z taka data waznosci to nie Twoja wina chyba, ze kupiles ja rok temu i lezała to juz inna sprawa
joł! no to będę zaglądał widzę, że kupiłeś monster massa.. chcesz mojego? nie wiem czy moje czeko jest jakieś trefne czy jak, ale jak dla mnie zero smaku i mega smród
jak kupiłes jakies badziewie to masz xD nie no najlepsze są te z apteki, a nie z jakiejs np. biedronki xD nie wiem czemu ty się czpeiasz lnianego on jest super, narobiłeś ślinki jutro lece do apteki kupić ;) ...
MaximusRex - jaką kupiłeś tą wage i ile dałeś? 17:30 - 270g piersi z kurczaka i 200g fasolki szparagowej - wszystko gotowane na parze, jogurt Danone truskawkowy 20:00 - 150g kalarepa, 20g pestek słonecznika, zielona herbata Godziny o której będę jadał posiłki: 1) 07:30 - płatki owsiane, tuńczyk w sosie własnym, chleb razowy, herbata 2) 10:30 - [...]
Kupiłeś stertę gówna, bez pojęcia. Tak się kończy kupowanie przed czytaniem. ZANIM ZAPYTASZ: http://www.sfd.pl/temat421024 "nabrać masy mięśniowej przy jednoczesnej utracie tkanki tłuszczowej." => http://www.sfd.pl/temat421024 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-09-12 14:07:34