kup

Tak jak napisał cichy, kup jakieś białko zamiast hmb, ponieważ hmb ci nic nie da (raczej) po jednym opakowaniu - nie zauważysz efektów, chyba ze masz w planych dłuższe branie tego suplementu, np. przez ok.3-5 m-cy to wtedy możesz wziąć ale ze względów finansowych nie opłaca się.

no po to sa odzywki. kup taka , co spowoduje zalatanie dziurki weglowodanowej , bialkowej itp.

[...] 5-6 posiłkow i zazywaj takie potrawy ktore mja duzo weglowodanow(przedtreningiem)i białek.Posiłke przed treningowy jest bardzo wazny i mysi zawierac duzo weglowodanow,kup sobie do tego jakies witaminki,odzywki typu GAINER,odzwyki wysokobiałkowe...Co do treningu to juz zalezy od ciebie rozłoz sobie treningi tak bys nie był przemeczony na [...]

Kup se SdW a nie tu sepisz i tam mozesz ogladac caly czas kiedy tylko bedziesz chcial

może kup sobie białko serwatkowe? zawsze troche nadgonisz:)

jest ok najlepiej kup u cichego w sklepie

Tani,dobry,kup

ja bym ci zaproponowal te ze znaczkiem "creapure" np z olimpu monohydrate albo TRECA ta z tauryna i dekstroza co nowa teraz wyszla albo carbo albo glukoza a za reszte kup sobie jakies wpc 80 bialeczko

kup sobie tamoxifen wogole to juz dawno powinienes go kupic

HMB nie kupuj - za małe efekty w porównaniu do ceny.Kup sobie gainera,białko i sporządz diete.Na kreatyne zdecydowanie za wczesnie.Bez niej tez narazie bedzie dobrze.Kupisz se kretke jak poczujesz ze juz masz zastój siły.Teraz najwazniejsze to odpowiednia dieta! Cwicz regularnie,duzo odpoczywaj,wysypiaj sie,poprawnie sie odzywiaj i wszystko [...]

j/w citr. sobie odpusc a kup np. mono treca

mala plaska lyzeczka to 5 gr.? chyba czubata ma 5 gr. Zreszta zalezy jaka ta lyzeczka napewno Tre.c daje miarki. Kup treca i problem z odmierzeniem 5gr masz zglowy... a i kretka jest super

kup kilka jogurtow i wylicz srednia.

lub kup System Protein 80 Ol.impu nocna formuła.

Zapomnij o rybach w oleju olej w nich zapodany to najgorsz sciepa,lepiej kup tune w sosie i dodaj oliwe z oliwek lub olej lniany.Maslo i mleko odpadaja pelno tuszczy nasyconych.

daj spokoj z tym,kup lepiej porzadne bialko ze sklepu.

Kup sobie System Protein 80 - tanie i dobre bialeczko...

reptile.. niestety.. trroche spadnie.. ale już nawet nie chodzi o mięso.. tyle czasu bez treningow to bardziej nieprzyjemna sprawa inku kup tauryne.. sluchaj big'a Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-04-15 14:01:49

kup kreatyne(jesli cwiczysz juz jakis czas),glukoze,białko i glutamine.Sporządz sobie poządną diete i wszystko powinno byc OK

Kup sobie magnez w tabletkach jest tani jak barszcz a do tego jest z witaminą B6 która polepsza przyswajanie magnezu.