[...] nitrenigowe cell pumpa przed treningiwem 10g mono rano 5 g w dni nietreningowe możesz brać mono rano cell pumpa pod wieczór albo dwie pojie mono do porcji mono 2 g tauryny (kup carbo jak masz kase i dawaj ze 40g jeszcze do porcji mono) TYM CYKLEM JEDZIESZ PRZEZ 6 TYGODNI PÓZNIEJ 5 TYGODNI ODPOCZYNKU I NASTEPNY CYKL mono+ TCM w dni treningowe [...]
Kup sobie hantle już porządne w GoSport, jeden po 70zł jest. Kup dwa żeby potem skrzywienia jakiegoś nie dostać. Jeśli chodzi o trening na siłę to nie wiem, ja zawsze robiłem hantlem podstawowym na max chyba 10kg jak się nie mylę i po 10 na każdą rękę, siedząc, serii 4-5, co 2 dni. Łapa urosła siła jakaś tam wzrosła. Aha nie zapominajmy o [...]
to to sobie kup i nie w*****iaj ludzi !!! kup i potem dolicz 50zł za wymianę taśmy która pewnie padnie w dobrze używanym telefonie . A ten akurat ma nową taśme i wyświetlacz który wymieniłem w zeszłym tygodniu a zapomniałem o tym napisać . pozdro
Jak masz możliwość to kup drążek wielofunkcyjny do sufitu albo ściany (wejdziesz na wyzszy komfort ćwiczeń :):) ) futrynowe drążki to badziew . Co do gryfu to kup pod siebie jaki bardziej ci pasuje a najlepiej dwa bo drogie nie są .Ja mam prosty i mocno łamany i jest ok
Generalnie kup firmowe urządzenie bo w oparciu o nie tak jak np ja zażywać leki na nadciśnienie wiec nie warto żałować 50zl różnicy w cenie. Ja mam np omron m300 i jest ok. Poprzedni tez omron służył ponad 6 lat. Chcesz taniej to kup w necie a nie aptece :)
Pierwszo widze zeby ktos w Dociagu robil mniejszym ciezarem niz w MC To nowy gryf kup, ja tez pewnie bede kupywal z kumplami na spolke jakis dluzszy gryf, bo cwiczac w 3 osoby majac do dyspozycji gryf prosty i lamany, to czasem trzeba czekac. Nie wiesz moze kto ma sprzedac tanio lub skad moge zalatwic obciazenia? Na zlom jechac? Bo z 20 kg [...]
Tiger27 kup sobie wszystko na allegro a nie w sklepie jest taniej i przysla Ci do domu takie hantle jak na zdjeciu za 220zl to na allegro sa za 170zl 2x 20kg i kup w jednym sklepie caly sprzet wtedy za kuriera dasz 20 czy 25 zl i przysla Ci wszystko odrazu i zaoszczedzisz te 60zl tylko czekasz 2 dni zanim dojdzie
cala ma 400mg kofy wiec moglo cie mocno przetelepac, wszystko zalezy od tolerancji na stymulanty jak pisalem wczesniej, kup saszetke dedicated sa na portalu aukcyjnym za 10zl i zrob sobie test, jak ci spasuje kup sobie cala puszke, bombshell to gera i joha to samo psycho wiec to sa juz ostateczne produkty jak nic nie dziala
"Uważam że największym błędem w ostatnim czasie była rezygnacja z ćwiczeń nóg na siłowni" - no to kup tą książkę "Biegacz niezłomny". Bedzie Ci pasowała. Zresztą książka sama może nie tyle warta - co zmiana podejscia. Rezygnacja z długich treningów stricte biegowych na rzecz siłowych ala crossfit/ HIT, tabata etc. POczytałam ją wczoraj trochę, ale [...]
tluszcze razy 2 by sie przydalo i okolo 30g bialka jeszcze. Wiec kup wpc do uzupelnienia brakow. Czyli jak pisales bialko kup. A co do dodatku by byl pelny cyklon wystarczy mono dorzucic codziennie 5g rano.
popieram ekonomiczne rozwiązania kup sp 80 bedzie go najwiecej za te siano i jest to mieszanka natomiast jesli mozesz sobie pozwolic na kupno 2 opakowań ( co polecam kazdemu) i zjedzenie tego w 2 miechy nie w jeden ( na to samo wychodzi) to kup mx pro jako bialko calodzienne i cfm vitalmaxa jako najlepszy wybór z porannych i porcje przedtreningową [...]
[...] profilu i bardzo wygodne. Kup je w swoim rozmiarze lub rozmiarówkę o numer mniejszą, bo się z czasem bardzo rozciągają (są ze skóry). Pewno słyszałeś, że buty wspinaczkowe kupuje się mniejsze. To prawda ale raczej nie w przypadku firmy 5.10. Oni są wyjątkiem. W swej rozmiarówce uwzględniają te kryterium, szczególnie jeśli chodzi o syntetyki. [...]
[...] Technika-80 Sila-20 Holyfield Technika-70 Sila-30 Foreman Technika-10 Siła-90 Tua Technika-20 Siła-80 Ike Technika-30 Siła-70 Lennox Lewis Technika-50 Siła-50 Statystki to kup.a w boksie...Ale chcę by to zrozumiano...Holmes wypuntkował łatwiej Mercera...Bo Holmes jest lepszy od Lewisa w atrybutach,których brakuję bardziej Mercerowi w [...]
arnold, odpowiem Ci i ja bo mam też. jak lubisz gęstę to kup. w smaku dobre. rozpuszczalność też dobra. ja drugi raz już chyba nie kupię. jednak ta gęstość mi nie podchodzi. Marianowi z tego co pamiętam to chyba bardziej podchodzi :-)
Bo słaby produkt! A tak sie bałes 1,3D :-P A z tych probek od Phexa co mamy raczej nic jest jakims poteznym mózgoyebem. Jak chcesz kopa na treningu to kup starego Mesomorpha IMO. 1st. wsrod Pre-Workout'ow. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-01-23 20:17:21
[...] dla wyjasnienie wkleje jeszcze raz moja wypowiedz by nie byla watpliwosci ""juz bym wolal 2x cp <yes> testosterol to cukierki sprzedawne jako suplement o dzialaniu koksu (niektorzy jak widac nadal w to wierzą) albo kup 2x xp albo jakąs inną kreatyne do xp jak nie masz tyle kasy to zamiast xp kup 2x maly CP""
W_ojtek23 / DZIENNIK / TS
