SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka

  • Klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm SFD user ® Get Big Or Die Tryin'™

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2003-12-15 16:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zachecam do odwiedzenia dzialu "Odzywianie" -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12677 Data: 2003-12-15 20:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa+sila :>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nurtujace mnie pytania, nie bede zadawal pytan np za 2 miesiace bo juz bede wiedzial ze " NIE CZYTASZ MOICH WYPOWIEDZI CO DO BARKÓW, TO JAK PROWADZISZ ŁOKCIE? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2003-12-15 21:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krawat WSZELKIE SPRAWY KIERUJEMY TUTAJ- JEŚLI SĄ ZWIĄZANE Z CYKLICZNYM TYRENINGIEM- TO ZNACZY DO TEMATÓW O CYKLICZNOŚCI...ODPOWIADAM CODZIEŃ KAŻDEMU ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkość pojedyńczego maila ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mnie przeszły już takie powyżej 20 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2003-12-15 21:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbę???

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeeeeeeejjjjjjjjjjjj o kreatynie nie ma mowy, to chce sobie zostawić na później HMB sobie daruje dlatego nawet go nie piszę A teraz właśnie sobie przeglądam i znalazłem ten THERMO FAT BURNER, wydaje się ciekawy, miał ktoś z nim jakieś doswiadczenia??? A co do treningu to ogólny zarys: 6 treningów siłownia, 5 treningów aeroby, basenik i te sprawy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2003-12-15 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BYŁA KIEDY KIEROWAŁEM CIĘ (CZYTAJ ZAPROSIŁEM) DO TRENUINGU CYKLICZNEGO... ALE SAM NALEGAŁEŚ NA OPINIĘ O TYM TRENINGU...JEST DO BANIU- NIE GNIEWAJ SIĘ-TO FAKTY. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2003-12-15 21:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile srii na mase dla początkującego ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To liczba serii na jedną grupoę (łąćznie we wszystkich ćwiczeniach na ten sam mięsień) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2003-12-15 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek po trenning klatki??????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuję zaplanuj go na innych dzień najlepiej tak, by ani w dzień przed, ani po worku nie trenowac klatki i barków. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2003-12-15 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wYPĘŁNIJ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2003-12-15 21:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan na temat masy i sily.. HELP!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? JEŻELI GDZIEŚ JUŻ ODPOWIADAŁEŚ NA TE PYTANIA- WKLEJ PROSZĘ LINKA OD ODPOWIEDZI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2003-12-15 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ach ta klatka..........:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? JEŻELI GDZIEŚ JUŻ ODPOWIADAŁEŚ NA TE PYTANIA- WKLEJ PROSZĘ LINKA OD ODPOWIEDZI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2003-12-15 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozbudowany grzbiet

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? JEŻELI GDZIEŚ JUŻ ODPOWIADAŁEŚ NA TE PYTANIA- WKLEJ PROSZĘ LINKA OD ODPOWIEDZI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2003-12-15 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobicie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spróbuj i zobacz, jak zareagujesz na tę metodę. Jedbnak po roku treningów powinineeś mieć na tyle poznae swoje ciało, by nie były Ci potrzebne podobne sztuczki ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2003-12-15 22:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuchlina?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LEKARZ ... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12137 Data: 2003-12-15 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy istnieje jakis plan łaczacy rzeżbe i siłe???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2003-12-15 22:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTRASZYBKI PLAN NA MASE!!!PLISSS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MENTHAL myślę, że zrazileś wszystkich do tematu,,wł aśnie tematem czyli pisaniem o "superszybkije masie" .... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2003-12-15 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj dokłandie- to NIE JEST DODATKOWA SERIA.. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2003-12-15 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia czy Aerobik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zrozumiałaś. Ja proponuję CAŁOŚCIOWE PODEJŚCIE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2003-12-15 23:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszerzyc sie w barach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? JEŻELI GDZIEŚ JUŻ ODPOWIADAŁEŚ NA TE PYTANIA- WKLEJ PROSZĘ LINKA OD ODPOWIEDZI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2003-12-16 00:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)