SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • ale smecicie ja robie 6 dni w kuchni i 5 nocy na bramkach i daje rade trzeba poprostu chciec i byc upartym

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2008-07-02 23:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok z mniszka na apetyt ,co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mawia pewien człowiek ktorego bardzo szanuje: najlepszy na apetyt jest dobrze,smacznie przyrządzony posiłek jałowy ryż z mięchem jest nieapetyczny, tym bardziej monotonia w kuchni. urozmaicaj swoj jadlospis warzywami, zrob alternatywy ktore przyrządzasz na przemian np co drugi dzien. ew jak masz problemy z trawieniem to enzymy z firmy Activita [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2008-07-02 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    kris4real, cheat meale tez sa potrzebne. ogolnie zarcie mam smaczne obecnie i jestem w koncu zadowolony z mojego odżywiania. ale bywają dni kiedy z niechęcią ide do kuchni i wolalbym zeby mi ktos przygotowywał posiłki a ja bym tylko je jadł

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 12:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dzień z firmą TREC Zanim wstanie świt... Wstaję zanim Słońce pojawi się na niebie. Jest 4.30 a ja już krzątam się w kuchni biorąc porcję CM3, jednocześnie robiąc pierwszy posiłek oraz przygotowując kolejne. W sumie już przyzwyczaiłem się do wstawania o tak wczesnej porze To jest po prostu dorosłe życie. Dziś zabiorę ze sobą w zastępstwie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12481 Data: 2008-07-02 10:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do szczęścia nie potrzebował. Pominąłem w powyższym zestawieniu preparaty witaminowe, witaminowo-mineralne, czy mineralne, gdyż sam zazwyczaj ich nie stosuję, mam bowiem w kuchni doskonale źródła tak witamin jak i minerałow i dbam by zawsze miały swoje miejsce w moim jadłospisie. Czasem zdarzy się sięgnąć po izotonik, nieraz po gastrolit czy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piers kurczaka - wasze przepisy na przyzadzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlx, sekret jest w wielkości ognia na jakim się smaży. Im większy tym lepiej, smażenie powinno być jak najkrótsze. W profesjonalnych restauracjach orientalnych, to palniki w kuchni wyglądają wręcz jak silniki rakietowe

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 22:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam nowe tak si eposzedlem przejsc do kuchni patrze w lustro i mowie: zdjecie by sie przydalo i zrobilem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 14:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na trasie z... - Nowa seria MDTV

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobra inicjatywa. Fajnie się ogląda, szczególnie część domową. Mam taką samą wagę w kuchni.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na trasie z... - Nowa seria MDTV

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "Na trasie z Robertem Kieszem - przedstawiamy Wam nową serie w MDTV. Dla Was będziemy odwiedzać gwiazdy polskiej sceny kulturystyki i fitness aby pokazać ich życie od tzw kuchni - czyli jak żyją, co jedzą, jak trenują. W tym odcinku zobaczycie dzień z Robertem Kieszem. Zobacz jak przygotowuje posiłki na cały dzień oraz trening klatki oraz bicepsu [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] alkoholu – początek występu głównej gwiazdy – Testamentu, nagle zza sceny wybiegają 3 osoby, wyglądają jakby stało się coś strasznego, patrzymy biegną do kuchni, wracają... ...z 3 tacami piw dla wykonawców. Na uwagę zasługuje też prowadzący koncertu, który dostał kilkakrotnie piękną owację od publiczności : [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 14:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Aerobowy sukces.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] procesie odchudzania pełnią rolę pomocniczą i musimy zdać sobie sprawę ze nie jest to nasz zloty środek na utratę tłuszczu. Nie na darmo istnieje ze tłuszczyk traci się w kuchni a nie na siłowni. No dobrze ale jeśli ćwiczenia pełnią tylko rolę pomocniczą to czy jest sens w ogóle je stosować? Odpowiedz jest jasna i prosta. Warto a nawet trzeba [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16314 Data: 2008-06-30 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, a spalacz?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest go za dużo? polecanie w ciemno raczej mija sie z celem... Przy tych informacjach mogłem założyć, że dieta potraktowana była nieco "ulgowo", a przy polskiej kuchni ciężko o dobry tłuszcz. Polecam omega 3-6-9 bo ma dobrane proporcje (a nie np.10%-80%-10%) podstawa tu bedzie odzywianie i trening. Tutaj się zgadzam i podobnie jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2008-06-29 22:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomagałeś mi w liceum. {61785}{61883}Żałuję, że tak mało go pamiętam. {61888}{61925}Kochał cię. {61926}{62001}To najważniejsze. {62008}{62083}Może obejrzyjmy mecz w kuchni? {62084}{62119}Zjemy coś. {62120}{62179}Dobra. {62184}{62254}Orientuj się. {62304}{62342}Widziałeś? {62343}{62375}Wciąż nieźle się ruszasz. {62376}{62432}Tak. [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek - wady/zalety Art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to, co lubię. Kulinarne oraz lecznicze zalety czosnku były doceniane już setki lat temu. To “zapachowe" warzywo uznawane było za posiadające moce magiczne. Jego stosowanie w kuchni postrzegane było jako odstraszające dzikie zwierzęta (wilkołaki, wampiry itp ) Obecnie czosnek wykorzystywany jest coraz częściej m.in. do przygotowania wielu potraw [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 19:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] został tylko Jasiu. - Jasiu przeczytaj co napisałeś! - W domu balanga, wódka leje się litrami, goście rzygają na dywan. Kiedy wódka się skończyła matka do mnie: Jasiu idź do kuchni i przynieś 2 wódki. Idę do kuchni otwieram lodówkę i drę się z kuchni - Matka jest tylko jedna!! -------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Diet control

    Post
    Odżywki i suplementy

    w domu z apetytem problemu nie mam. Nawet jeśli to w lodówce same maślanki sery i takie tam, a z pieczywa to wasa. Gorzej jak do pracy idę ;/ a pracuje w restauracji na kuchni. nie pomaga nawet to że prosiłem kolegów żeby mnie po łapach bili ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2008-06-27 12:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kowal - redukcja/rzeźba/whatever/ckd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się, że przyjmowanie przez otwór gębowy takiej ilości fatu w stosunku do białek w postaci mięsa polanego oliwą jest dla mnie niewykonalne, więc zacząłem eksperymentować w kuchni i udało mi się wymyślić łatwe w przyrządzeniu wysokobiałkowe i wysokotłuszczowe "danie": pulpety z łopatki w otrębach pszennych mięso mielone w łopatki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2008-06-26 17:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sposób, najpierw zada pytanie z odległości 10 metrów, jak nie usłyszy to z 8 itd. i wtedy mi pan powie przy jakiej odległości pana usłyszała. Tak więc wieczorem żona robi w kuchni kolacje, a facet w pokoju czyta gazetę i stwierdza: - W sumie tutaj jestem akurat 10 metrów od niej, zobaczymy czy mnie usłyszy. - Kochanie! - woła - Co jest dziś na [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 14:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos innego niz bylo poprzednio Nie jestem zawodowcem ani nie jest to moje narzedzie pracy wiec dla mnie miala to byc przyjemnosc a nie bieganie z planami po silowni i kuchni Jak to wygladalo: Zaczelo sie od omy na kicka razem z boldem (bold drogi wiec liczylem ze te 300mg cos pokreci) omka jak to omka zaczela zalewac i robic zaj.e.biste [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2008-06-26 00:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + no booster czy tak można ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie lubię trzymać diety bo nie dość ze tanie to też nie jest to jeszcze mama z kuchni wygania jak ja gotuje a po za tym masa mia zawsze ładnie idzie tylko musze na siłowni dawać z siebie 100% no ale z tłuszczem to aż tak szybko nie jest a jest lato i mżna by pochodzić bez koszulki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2008-06-25 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)