A nie powiem, lubię sobie w kuchni czasem posiedzieć :-P Szkoda, że w tyg. mało czasu i w zasadzie pokombinować mogę tylko we weekendy :-) Wyglądając tak, jak wyglądałem na początku ma się kupe motywacji, żeby coś ze sobą zrobić, a jak się wpadnie w wir tego sportu to później już leci :-D
[...] i widzę, że silna dziewczyna z Ciebie :-)) Będę śledzić poczynania. Co do ochoty na słodkie, wczoraj zrobiłam sobie wheya (mam smak czekoladowy), dodałam wiórek kokosowych i... się zasłodziłam :-) Tak jak pisze Ruda - białko, owoce, może sernik z kuchni sfd? http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_%C5%81atwy_sernik_piekarnik_-t599744.html Pozdrawiam :)
[...] litość :-) Pamiętasz swoją pierwszą dychę? :-) Ani Ty nie pobiegasz, ani Dorota nie będzie miała z tego frajdy/korzyści. W domu też przegrany będziesz po całości :-D Obawiam się, że pożytku z pani domu to Ty - daj Boże tylko dzisiaj - mieć nie będziesz :-D W kuchni smutno, alkowa zaniedbana :-D Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-04-27 20:15:01
Profil Bartka Huzarskiego. https://www.facebook.com/BartoszHuzarskiOfficial TdF od kuchni napisane w dobrym stylu i "do ludzi". Poza tym odkywanie małych niuansów treningowych pro-ridera. Przykład z dyskusji pod postem: Mam jedno pytanko: Czemu ''az taki wymuszony wstret do weglow'' akurat przed samymi gorami? wiem, ze chodzi o redukcje etc, ale [...]
Wczoraj czytałam o liście ministra do dyrektora teatru. Nie pamiętam lat cenzury i nie chciałabym pamiętać ... A co do faceta samego w kuchni, to me pytanie nie brzmi jak smakowała zupa, tylko czy gary pomyte i blat pościerany ? %-)
[...] Moze ktos bedzie siedzial na lawce w parku, na dworcu, na przystanku, moze na schodkach kosciola. Przed wejsciem do sklepu gdy polecicie po ostatnie zapomniane produkty do kuchni moze ktos poprosi Was o bulke. W miare mozliwosci wezcie go z soba do srodka i sprawcie, by dzis jego stol wygladal odrobinke inaczej niz na codzien. Moze bedzie [...]
Dzis mialem troszke pracy, pozniej mnostwo zakupow i pol dnia w kuchni, ciasta, bigosy itp. U nas swieta juz od jutra - wszystko trzeba bylo zrobic dzis. W miedzyczasie zrobilem trening brzucha - pol godziny z kolkiem AB i planki, a wieczorem poplywalismy, chuda turystycznie a ja na ostro. Ustabilizowalem "nowa" technike na jakim takim poziomie i [...]
[...] nam spotkac z Marcelem, Rafalem i ich rodzinami, wliczajac psa. Do tego dodac moich znajomych wszelakich i bylo super. Dostalem nawet swietny obiad z dostawa do hotelu, do kuchni i na talerz ;) Gdyby mnie ktos tak karmil to pal to licho, moge zostac weganinem ;) Poplywalismy wieczorem troszke, niby wszyscy ten sam dystans, ale kazdy mial inny [...]
Dziękuję za przepis :-) Na bank wypróbuję, bo lubię eksperymentować w kuchni 8-) Dam znać jak smakowało :-)) P.S Z jakiej firmy masz te pomidorki w oleju? ;-) Zmieniony przez - sruba85 w dniu 2014-04-30 16:25:37
[...] do 1700, jadłam tak i było okej, nie czułam się ani głodna, ani przejedzona. Tylko tak jak mówię teraz nie robię NIC, kompletnie, jak wstaje to tylko do łazienki, albo do kuchni, leżę cały czas, co mnie dobija, no ale czekam aż będę w pełni sprawna. Czasem się dokuśtykam na siłownie o kulach i robię ręce, plecy, co tam nie angażuje nóg, ale [...]
Jak na razie wychodzi mi to dobrze :) Na uczelni wszystko już praktycznie zaliczone, dlatego mogę jeszcze bardziej skupiać się na swojej robocie w kuchni i na treningach. Od razu lepiej się ćwiczy, jak człowiek już nie żyje w tym stresie, że czegoś może nie zdać. W tym roku mam ogrom wydatków, dlatego nie chciałam odpuścić nauki, bo to też [...]
[...] wypić StanoFusion, niż kawę }:-( Od razu po treningu szybki posiłek i wyjazd na cały weekend w interesach :-) Dietę było ciężko trzymać ze względu na ograniczony dostęp do kuchni, ale ryż z kurczakiem czy jajka były :-D jak i zazwyczaj gdzie nie przyjadę z chłopakiem to wszyscy wiedzą, że jemy "inaczej" i zawsze jest coś pod nas, dlatego na za [...]
[...] czyli tyle samo co jazda pociągiem do Wa-wy ;) Następnie w samochód i podróż parędziesiąt kilometrów do Santa Susanna. Pierwsza nocka w hotelu - apartament 2 osobowy z kuchnią, jednak spaliśmy w nim w 4 osoby %) Jedzenie nakupowane, od razu zabraliśmy się za gotowanie, poprzedzone zakupami w Carrefour - jedzenie kupione na zaś - a jak się [...]
[...] przeważnie nie dbam o to co jem tzn. o wygląd, bo dla mnie ważne jest co leży na talerzu, a nie jak wygląda :-D Na smak rzadko patrzę, co widać po mojej monotonnej diecie, w kuchni siedzieć długo nie lubię - gotuję szybko co trzeba, szybko jem i koniec. Nie chciałoby mi się nad każdym posiłkiem w ciągu dnia stać i go robić perfect, by cudownie [...]
[...] do Wa-wy, następnie przesiadka i już docelowo do hotelu. Pierwszy raz jedziemy na zawody, gdzie będziemy spać w hotelu, co jest najgorszą opcją - nie mamy dostępu do kuchni i musimy zrobić michę od razu na dwa dni, ale taką, by jeszcze w niedziele wieczorem była dobra. Do tej pory zawsze wypożyczaliśmy mieszkanie z pełnym aneksem [...]
[...] wiem nawet czy i co wymaga poprawy. Z góry dzięki za wszelkie porady. W tym tygodniu już mam nadzieję wrócić do pełnego trybu treningowego, tj.: 3 sesje z ciężarami i 2-3 biegi - weekend szykuje mi się wyjazd więc pewnie nie wpadnie ten 3ci bieg. Wracam też do kuchni i liczenia kalorii po Bożemu. Błogosławionego poniedziałku Panie i Panowie :-)
Dzis plecy mocno potyrane. Dzien wolny to i w kuchni sie posiedzialo;) mam sporo filmikow z treningu i zdj zarla. Jutro pierwsza zmiana wiec wpiska wieczorem a yym czasem filmiki sie zaladuja n YT;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-11-11 22:56:37
ale szamka\-) mega wyglada , jakie plany na ten rok Marian ? Matii teraz sporo kombinuje w kuchni a to co na fotach wo wszytsko czyste zarcie;-) troche kombinowania i jest Teraz jest taki wybór produktów ze mozna sobie dogadzać;d Co do planów....napewno wiosna 2017 ;-) Tam chciałbym na MP coś powalczyc, ale zobaczymy czy się uda, bo ja na offie a [...]
Od razu po powrocie z grubej rury, wygląda na to ze wracam do pracy (lekka fizyczna ale już odczuwam różnice), plus dodatkowa praca (na kuchni, bywa ciezko) i dzień wolny chyba dopiero w następna sobotę. To się wiąże ze zmęczeniem bo mniej spie niż do tej pory. Do tego od dłuższego czasu mam kryzys w związku (lub raczej byłym związku...) i brak mi [...]