mój znajomy miał trochę inny problem, też miał żółtą twarz i dłonie, jak chińczyk,ale nie brał żadnych saa,po czasie się okazało że za dużo karotenu pił,w sensie te soki kubuś,po dwa dziennie,odstawił i zeszło. może wydać się to głupie co pisze,ale po prostu chodzi mi o to że może coś nie tak jest w diecie. Trzeba wszystkie opcję sprawdzić.
e-lite no nie wiem az taki początkujacy bedzie juz ze 2lata stazu, a z tymi poradami to czy ja kom,us cykl rozpisywalem czy co? czlowiwku ja mu tylko w bardzo prostej kwesti napisalem odnosnie metki do posilku czy po posilku, nie dajmy sie zwariowac co ja takiego napisalem, podalem linka to ten drugi rozpisywali malolatowi cyklon i pytam sie gdzie [...]
a czy kubus po treningu przy redukcjii tłuszczu moze wystepowac czy jest to niezbyt wskazane? Jaka jest wogóle relacja Kubusia do diety redukcyjnej?? Bo Pana Rysia z Klanu jest niezła
Kubuś hahahahaha Z większości kontuzji można się wykurować i powrócić do sportu a z tą amputacją to nie przesadzajmy wszystko zależy od rodzaju złamania i ew powikłań w skutek drugiego...Nie można powiedzieć jak miałeś raz złamany piszczel i założone śruby to następnym razem masz po nodze, z tego co mi wiadomo to amputację wykonuje się jedynie w [...]
wstań o 5:30 zjedz dwa duze banany, zeby naladowac miesnie glikogenem. Po biegu zrob to samo, zeby uzupelnic glikogen i idz na sniadanie. Po treningu, dla odmiany wypij sobie soczek jakis tak 0,5 l(moze byc kubus :p)i idz sobie na obiadek, jak zarcie do dupy to sobie uzupelni posilek twarozkiem granulowanym. A wieczorem przed znem zjedz sobie [...]
Ja ******le niedługo tu będą zamieszczane fotki z opisem... "Cześć jestem bardzo zaciętym sportowcem.Trenuje od roku szachy.Oceńcie moje postępy" ****a gościu zastanów się troche najpierw zanim coś tu wrzucisz!!! P.S.Mierzyłeś się chyba linijką Zmieniony przez - kubuś... w dniu 2004-10-31 08:29:40