kubuś

Kubuś To było śmieszne ? Siódema by się uśmiał Sadath, filmik dobry Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-29 13:46:17

spoko Kubuś, ważne że jesteś

Dzięki Kubuś. Lecę testować :)

ale temat...kupiłem sobie jakiś soczek w biedronce ala Kubuś...wabi sie psycholandia...moze będe miał schizy jak HYNTEL

Kubuś Ty mój siłaczu

Ułożyłem sobie dietę, co o niej myślicie? Sniadanie 7.15 2 kromki chleba + serek wiejski/z krówką 2 Śniadanie między godziną 9.30/10.30 2 kromki chleba z szynką drobiową (indyk/kurczak) plus czasami Kubuś do picia albo woda Obiad TO co dadzą na stołówce Głównie ziemmniaki, kotlet drobiowy /czasami makaron lub kasza 2 kompoty, bez zupy Świeżo [...]

hahaha KUBUS http://www.sadistic.pl/pazura-poza-wizja-vt27399.htm

Jesteś Kubuś - Puchatek?.<lol> no ok i co jeszcze?.x.d

A ja mam jeszcze 1 pytanie. Moja dieta jest troszke wyzej. Moze byc tak ze jako drugi posilek o 10:30 bedzie kubus i jedna kanapka z chleba razowego (tzn 2 kromki) a trzecim posilkiem beda rowniez 2-3 kanapki z chleba razowego? Reszta by byla bez zmian? "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

Witaj Ripley, dzięki za odpowiedzi. Co do regeneracji: czy powinienem zachować dotychczasowy rozkład ćwiczeń, tzn. tego samego dnia "domowa siłownia" i potem jogging, czy je przeplatać i ćwiczyć jednego dna bieganie, a drugiego "pakować", co jak sądzę efektywnie da po dniu regeneracji dolnej i górnej partii mięśni? Jeśli chodzi [...]

Mówisz Kubuś żebym się na crossfit zapisał :)? Może, może... tego jeszcze nie próbowałem na pełną parę :-). Dzisiaj spokojna godzina pedałowania. /SFD/Images/2015/7/15/cf2bb11fb1a749499ac61d7303a0db61.jpg

Kubus

troche ale niewiele...teraz troche przytylem ale dawalem ostro na mase wiec sie nie przejmuje- teraz sie odchudzam w sposob bardzo delikatny..jem normalnie ale odzucilem znowu slodycze i napoje i cukier...i staram sie nie jesc po 17 chyba ze jogurt lub jakis owoc- jedyna slabosc to to ze potrafie wypic wieczorem litr mleka naraz ale znowu to [...]

"Dollar pojechał na zgrupowanie zgupowanych" Żeby się zgrupować. Lasem idzie brudny, hałaśliwie i chamsko zachowujący się dzik. Po drodze depcze wszystkie kwiatki, kopie napotkane zwierzęta. Wreszcie trafił na polankę. Na środku polanki stoi ładniutki, czyściutki domek. Dzik wchodzi na werandę, racicami bezczelnie wali w drzwi. Otwiera [...]

Kubuś pozamiatał

Kurczak z kaszą orkiszową i warzywami w sosie pomidorowym, precle serowo-cebulowe i batonik Kubuś jabłko-cynamon :-) Bułka orkiszowa ze schabem pieczonym, żółtym serem, warzywami i masłem (powtórka z wczoraj :-) ) Jajecznica z pomidorami /SFD/Images/2016/5/25/d336e2fe6674465cbd8594852d774887.jpg [...]

08.01.09 Dieta 1 owsiane mleko twaróg 2 2 banany kubuś mały 3 kurak 4 kasza kurak 5 kasza kurak Trening ABSII... a potem spróbowałem czegoś co podawał kiedyś chyba Knife...otóż: 1 pompka 1 przysiad 1 w pozycji pompki i kolana do klatki...i jedno ćwiczenie to jedna stacja...na początku łatwe się wydaje a potem nie da się oddychać sczególnie, że [...]

Bzdury. Z tych 6kg to woda. Straciłaś zero tłuszczu, poszło Ci po mięśniach i odwodniłaś organizm. Prosta droga do anemii. Dziwię się, że Kubusia pijesz - kup sobie jakiś preparat witaminowy i zażywaj po kilka pastylek dziennie - przecież suplementy zawierają wszystko co potrzebne. W ogóle to po co ludzie coś jedzą skoro mogliby prochy łykać [...]

Dziwne ze w takim czasie tyle zrzucilas... tylko kubus?? i bez efektu jojo? :/

Lubię kubek z kawą! Kubuś rządzi :-D