SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ksylitol

  • Swanson - BioPure DHA

    Temat
    Swanson

    [...] Składniki: BioPureDHA, otoczka kapsułki: żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, woda oczyszczona, naturalny owocowy dodatek smakowy, substancja słodząca: ksylitol, nośnik: celuloza. ZALECANE PORCJOWANIE Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 204 Data: 2018-10-24 08:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - łyżeczka proszku do pieczenia lub sody - łyżeczka cynamonu , można inne przyprawy ;) - 30 g oliwy z oliwek - 65 g budyniu bez cukru - 450 g mleka - słodzik/stevia/ksylitol (coś do posłodzenia budyniu) Przygotowanie: 1. Mieszamy razem mąkę, proszek i cynamon. Osobno roztrzepujemy jajka i mieszamy je z oliwą. 2. Następnie dosypując po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2016-10-06 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waniliowym by Lusse /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5ef155c3ac414e87aadcacf1a981780c.jpg Składniki dna tarty: - 4 białka jajek - 2 łyżeczka masła lub oleju koksowego - 2 łyżeczki ksylitolu lub innego zamiennika cukru - 6-7 kropli stewi waniliowej - 140 gram maki migdałowej Składniki krem waniliowy: - 4 żółtka jajek - 3 – 4 dl mleka . ok. 1,5 szklanki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2017-01-24 18:57:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tartaletki z musem jabłkowym

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Dosypujemy potrzebną ilość płatków. Wylepiamy mokrymi łapkami foremki i do piekarnika na ok 15 min w 180 st. Składniki na mus: - dwa duże jabłka - cynamon - erytrol/ksylitol/słodzik/miód - 3 łyżeczki żelatyny Przygotowanie: Jabłka obieramy, kroimy w kostkę i podduszamy w garnku z ksylitolem i cynamonem. Jak już są dość miękkie to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2017-06-16 14:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasteczka owsiane

    Temat
    Kuchnia SFD

    Skład i BTW /SFD/2017/10/3/430f9b0f517a4369a2fdec065f70762a.jpg Btw będzie ciut mniejsze bo ksylitol ma ok 2,4 kcal na 1 g węgli Ogólnie to dałem 2 szklanki płatków i półtorej mąki ryżowej, ważąc pi razy oko wyszło po 250g. Wszystkie suche składniki wymieszać ze sobą, rodzynki były spore to je posiekałem, migdały kupiłem pocięte w paski, Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2017-10-03 19:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty i szybki (nie licząc czasu stężenia masy ) sposób na odrobinę słodkości. Składniki na talaretki: 1. 40g mąka kokosowa 2. 1 jajko 3. łyżka ksylitolu Sposób zrobienia: 1. jajo miksujemy z ksylitolem i dodajemy mąkę kokosową. Konsystencja ma być mokrego piasku. 2. mokrymi paluszkami przekładamy masę do foremek 3. pieczemy ok 15 min w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2017-04-09 21:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buraczany murzynek

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Składniki: 46g (2 miarki) odżywki białkowej (u mnie SFD WPC Protein Plus Instant o smaku ciasteczkowym) 30g mąki żytniej razowej 30g mąki jaglanej 4 jaja 10g ksylitolu (lub innego słodzika) 25g kakao 15g wiórków kokosowych 300g buraków (2 sztuki) 2 łyżeczki proszku do pieczenia Przygotowanie: Buraki wcześniej upiec w folii (ja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2016-02-21 13:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biszkopt: 4 jaja szklanka mąki owsianej (zmielone płatki owsiane) łyżka mąki ziemniaczanej szczypta soli łyżeczka proszku do pieczenia stewia/ksylitol do osłodzenia (ok.2 łyżki) aromat waniliowy woda/mleko jeśli potrzeba ''rozrzedzić'' ciasto Masa I: Masło orzechowe Masa II: Dżem bez cukru/niskosłodzony Wierzch: Krem czekoladowy z daktyli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2015-02-22 16:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto: 120 g skrobii ziemniaczanej 60 g maki gryczanej 50 g naki ryzowej 2 zoltka 30 g ksylitolu 120 g masla Masa: 1 kg jablek Lyzka skrobii ziemniaczanej Cynamon Pianka: 3 bialka Budyn wanilowy bez curky 40 g 20 g ksylitolu 40 g oleju rzepakowego Skladniki na ciasto zagniesc. 3/4 ciasta wylozyc na blaszce na papierze do pieczenia, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2016-10-22 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasteczka kokosowe LC

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] 30g wiórków kokosowych 10g startej czekolady (u mnie gorzka 90%) trochę proszku do pieczenia szczypta cynamonu coś do słodzenia (opcjonalnie i może to być słodzik, erytrol, ksylitol co kto chce i może - u mnie erytrol) Mąkę, roztopiony olej, jajka i proszek do pieczenia wymieszać na gładką masę, dodać resztę składników i dalej mieszać. Można [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2016-01-31 16:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki w trakcie redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] planów treningowych w aplikacjach na telefon, bardziej uważnie patrzyłem na to co jem, od maja do dziś nie zjadłem nic słodkiego, nic smażonego, zero cukru (zamieniłem na ksylitol) i od początku maja do dziś ważę 83kg, czyli zrzuciłem 27 kilogramów. Teraz zacząłem chodzić na basen i to moja główna aktywność fizyczna. Mam pewien problem, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2020-09-04 17:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drożdżowe tartaletki z twarożkiem, jagodami i kruszonką ciasto: 200 g mąki ryżowej 30 g masła 7 g drożdży suszonych 20 g ksylitolu 1 jajo 100 ml mleka masa twarożkowa: 120 g twarogu 1 zółtko 20 g ksylitolu kruszonka: 30 g masła 10 g odżywki (dałam cookies) 25 g mąki ryżowej dodatkowo: JAGODY! mąke wymieszać z drożdżami, dodać jajo,ksylitol i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2016-07-16 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomaga zachować pozytywne nastawienie. Tym samym stabilizuje nastrój, poprawia jakość snu i korzystnie wpływa na procesy regeneracji. Składniki: NADH, substancja słodząca: ksylitol (z soli sodowej karboksymetylocelulozy), przeciwzbrylająca: hydroksypropyloceluloza, stabilizator: poliwinylopirolidon, naturalny miętowy dodatek smakowy, barwink: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 144 Data: 2018-11-05 08:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od 2 tygodni jestem na diecie redukcyjnej, ale największy problem mam między posiłkiem potreningowym a kolacją. Nie owijając w bawełnę przedstawię przykładowy plan żywieniowy z dzisiaj i w niektórych posiłkach podam też z wczoraj Ważę 69 kg mam 176 wzrostu Śniadanie: Dziś 8:00 Wczoraj 8:00 Płatki owsiane (ok. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2017-01-18 17:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białej fasoli - 4 jajka - około 100g migdałów - wiórki kokosowe 65 g - oliwa z oliwek około 15-20g (lepiej dodać oleju kokosowego roztopionego) - truskawki około 500g - ksylitol około 150g - proszek do pieczenia 1 łyżeczka Przygotowanie: Wszystkie składniki blendujemy, na gładką masę. Przelewamy całość do formy sylikonowej i pieczemy okołó [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2017-08-31 14:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polecacie i jak zacząc biegać . Do każdego obiadku lubie zrobić herbatke zielona bez cukru. Praktycznie cukier dostarczam jedźac miód od pszczelarza badź od jakiegos czasu do czasu ksylitol. Prosiłbym o jakiś fajny tez przepis na placki owsiane z bananem i jak je robic gdyż mi nie wychodzą . /SFD/2017/11/28/634399efd2884dd79daf206665824fb5.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2017-11-28 23:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Składniki: - 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej - 150 g oliwy z oliwek - 4 bardzo dojrzałe banany - 8 łyżek kakaa niskotłuszowego - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 100 g ksylitolu - 2 jaja Przygotowanie: 1. Jaja ,banany i oliwę miksujemy razem lub rozgniatamy widelcem. 2.Dodajemy mąkę,ksylitol ,proszek do pieczenia i kakao, mieszamy. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2015-12-07 11:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biszkopt z mąki kokosowej z frużeliną wiśniową by Bazylia35 /SFD/2017/4/26/f427ec01ba54443da24edb8d8f985453.jpg Składniki: Ciasto: 40 g mąki kokosowej 40 g ksylitolu 4 jajka pół łyżeczki proszku do pieczenia Frużelina wiśniowa: 240 g wiśni (u mnie z własnego ogrodu, zamrożone) 5 g mąki ziemniaczanej 10 g ksylitolu (opcjonalnie) Opis wykonania: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2017-05-19 12:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłecznik na kaszy jaglanej: Składniki: - kasza jaglana 300g (suchego produktu) - mąka ryżowa 200g - jabłka 4szt (u mnie 408g) - masło klarowane 70g - ksylitol/stewia/inne słodzidło - cynamon - proszek do pieczenia 1,5łyżeczki Przygotowanie: Kaszę ugotować według przepisu na opakowaniu (około 15min), ostudzić, całkowicie odcedzić. Mąkę, stewię [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2016-04-15 20:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 szklanki startej na grubych oczkach młodej cukinii (ze skórką) 1,5 szklanki mąki (u mnie orkisz 1850) 0,5 szklanki maślanki / kefiru / mleka zsiadłego 0,5 szklanki ksylitolu, albo inne coś słodkie do smaku 3 białka 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu 0,5 łyżeczki sody 1/4 łyżeczki imbiru 1 łyżka kakao 1 dojrzała gruszka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2015-02-04 00:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)