Gen chudości masz !!! To jak teraz będziesz jadł?? :-) Skoro na masie 68kg nie mogłeś przekroczyć.. a ja do 68 na redukcji nie mogę dojść!! Przy tym samym wzroście. I ciekawostka: http://aros.pl/ksiazka/nowa-perspektywa-pochodzenie-zycia-swiadomosci-i-wszechswiata
[...] To jak teraz będziesz jadł?? :-) Skoro na masie 68kg nie mogłeś przekroczyć.. a ja do 68 na redukcji nie mogę dojść!! Przy tym samym wzroście. I ciekawostka: http://aros.pl/ksiazka/nowa-perspektywa-pochodzenie-zycia-swiadomosci-i-wszechswiata Chyba tak (ektomorfik) łatwo mi schudnąć trudno przytyć więc nie mogę pojąć jak ktoś może mieć problemy [...]
Hej. Jeśli masz po ojcu wysoki poziom cholesterolu, można mniemać, że jest to uwarunkowane genetycznie i nic z tym nie zrobisz. Nie masz czym się przejmować. Nie ma czegoś takiego jak zły cholesterol i dobry cholesterol. LDL i HDL są to lipoproteiny i nie nazywajmy tego inaczej. Tak się składa, że na swojej drodze poznałem lekarza pasjonata, który [...]
KRudnicki, Masz oczywiście prawo być zwolennikiem firmowania nazwiskiem wypowiedzi. Ja jednak pozostanę anonimowy, z dwóch zasadniczych powodów. Po pierwsze moje nazwisko nic Ci nie powie i nic nie zmieni, nie osiągnąłem specjalnych sukcesów w czasach gdy startowałem w zawodach. Nie ćwiczyłem u tych znanych i wielkich. Jednak staram się być [...]
Co do ksiażki "Bruce Lee -Sztuka kształtowania ciała" to jako jej szczęsliwy posiadacz pragnę powiedzieć, że na dzień dzisiejszy jest już grubo nieaktualna.Przezostatnie 40 lat wiele się zmieniło, dlatego do jej zawartości należy podchodzić z dystansem. Zmieniło się spojrzenie na sztuki walki, zmieniły metody treningu z ciężarami. [...]
[...] jest to warte uwagi i wiele stwierdzen mowiacych o tym jak glutamina jest wazna dla naszych miesni to bujda. Badania to udawadniajace byly robione we Francji (Delavier nowa ksiazka). Jednakze Glutamina z pozywienia wykorzystywana jest jako pozywka dla jelita. Co za tym idzie wzmacnia odpornosc jelit i zmniejsza ilosc bakterii, ktore to [...]
Witam Państwa! A więc nastała ta chwila, kiedy to starego, już spracowanego, ale jakże popularnego Chucka Norrisa zastępuje nasz polski, młody i zawzięty w nieustannym dążeniu do swych racji nad wyższością obcokrajowców nad Polakami, jak i rozbudowywaniu szczeny SIEMIANEK! Informują, że już niedługo w sklepach marki empik będzie dostępna książka [...]
Kulturystyka staje się na tyle popularna, że wywołuje żywe zainteresowanie nie tylko osób dorosłych, ale również dzieci i nastolatków. Coraz częściej jednak można usłyszeć pytanie kiedy mogę bezpiecznie zacząć ćwiczenia z obciążeniami..? Może nie wszyscy wiedzą, ale alarmujące dane na temat ogólnego stanu zdrowia i sprawności fizycznej młodzieży w [...]
Granice wspomagania to książka dość stara (bodajże rok 1999), ale rewelacyjnie napisana. polecam, warta kupna: http://www.medbook.com.pl/medhome/product.php?pline=1&code=322&med_id=60e2693f018148a4059e0bc9b96bef3b Jesli jestes z krk, moge Ci pożyczyć, mnie towarzyszyła parę ładnych sezonów. Co do dawki 50ml/ 1 litr, to jeszcze nic! Nieraz [...]
Jeżeli sądzissz że jakis nowojorski lekarz którego życiorysu nie moge nigdzie znależc , a który przekonuje że mammografia jest szkodliwa i rususcytacja jest w większości przypadków niepotrzebna i nie przynosi rezultatów - jesteś w błedzie. Jeden podrzedny lekarz ma obalić prawdy medyczne. Daj spokój kradam. Co to za autorytet.Medycyna to nauka [...]
Mniej tłuszczu, więcej mięśni, lepsze zdrowie, lepszy seks Testosteron ma bardzo złą opinię w mediach ze względu na skandale dopingowe w baseballu, kolarstwie, lekkoatletyce i footballu. Przerażające historie opowiadane w mediach i niektórych magazynach medycznych każą winić testosteron za śmiertelne ataki serca, nowotwory, choroby wątroby i [...]
witam, odnosnie tych "faz" to mam podobnie.. po wypiciu roztworu glicerolu nagle ogarnia mnie duza chec na zelastwo i czuje sie jakos inaczej na treningu niz bywalo to zazwyczaj :] w kazdym razie w dobra strone.. p.s Panie Slawomirze ksiazka "Legalne Anaboliki" ktora zakupilem ostatnio bardzo ciekawa! pozdrawiam
[...] do klubu spotkac sie z innymi d****a..tzn "ludzmi" ;-) i tam wspolnie oddaja sie swojej najwiekszej pokusie czyli wylaczeniu mozgu... totalnemu zatrzymaniu wszelkich form myslenia. Są wowczas w siodmym niebie a kazda inna forma aktywnosci lub chocby ksiazka to dla nich cos niewyobrazalnego Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-08-25 23:21:43
Po treningowo dostarczamy takie pożywienie ktore szybko dostaje się do organizmu tak więc kazeina nadaje się jak pieść do oka potreningowo nie do konca Rafal masz racje;) kazeina w miksie z wpc/wpi potreningowo, w badaniach naukowych, daje lepsza odpowiedz anaboliczna, niz samo wpc/wpi (stosunek podajze z tego, co pamietam 20:80 kazeina:wpc/wpi). [...]
[...] NA YOU TUBE - wystarczy wpisac w przegladarke YouTube "lekarstwo na raka". Dr Ashkar byl w Polsce na wykladach i jeszcze bedzioe we wrzesniu, kiedy ukaze sie jego ksiazka pt "Nie umieraj na raka". Tych co mysla i twierdza, ze artretyzm nie jest odmiana raka prosze o podanie przyczyny tej choroby. Tak ja rak jest ona [...]
[...] musi miec w glowie by w tak perfidny sposob zarabiac na nieswiadomych,chorych ludziach,operuje tymi fachowymi terminami nie wiedzac co pisze,poleca te filmiki na youtube,ksiazka niebawem,trzeba przygotowac grunt...ciekawe ilu ludzi sie na to skusilo,manipulator ma przewage bo wiadomo ze tonacy brzytwy sie chwyta..ilu instaluje sobie ziarenka [...]
Przed mecze, w trakcie meczu, po meczu, zero emocji. Kvrwa stary sie robie %-) Chyba bym j**nął smiechem gdyby taką grą Barca ograła Real. Brac teraz na ligowe mecze chłopaków z Juvenil A i niech pokazą co to zaangażowanie itp. Cris, nowa książka wyszła jak co to wbijaj do księgarni jutro premiera : ,,Jak przepjerdolic sezon w 2 tygodnie'' . [...]