SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krótkie

  • [...] Lote S023 Cad. 05/2007 Bez drucika. Czy ktos mial doczynienia z czyms takim? Jak przekonac sie czy tam jest real winstrol?? Odziela sie 1/3 osadu 2/3 wody. Prosze o wypowiedzi osoby, ktore mialy juz stycznosc z winem a nie ludzi grzebiacych w archiwum i powtarzajacych wypowiedzi innych. Z gory dzieki!!! „Życie jest za krótkie, żeby być małym..."

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2003-05-18 16:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przede wszystkim o formacje typu Policja, Straż Graniczna, SOK, a także służby ratownicze itp. Na stronach internetowych opisujących procedury kwalifikacyjne zazwyczaj były krótkie wzmianki o dostarczeniu dokumentów potwierdzających posiadanie "jakichś" kwalifikacji. Jak prezentuje się to w praktyce i jakie zaświadczenia mogą okazać się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2013-11-26 23:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam krótkie pytanko bije deke z propionatem deka grecka- norma testostron -testolic prop. co 3 dni deka raz w tyg I po drugim szocie deki z propem troszku napuchł mi bark nie jest to widoczne ale twarda rozlana gula zaczelo swezciec ostania szot w to ramie był w niedziele wydaej mi sie ze troszke zeszlo ale nadał jest nabrzmiałe i niekiedy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-10-15 18:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny 'act'

    Temat
    Trening dla początkujących

    1.unoszenie kolan (drążek, poręcze) (brzuch) 2.Przysiady ze sztangą na barkach(czworogłowe ud) 3.Przysiady wykroczne (przywodziciele krótkie i wielkie) 4.Podciaganie konca sztangi w opadzie (najszersze grzbietu) 5.skłony "dzień dobry" lekki gryf (prostowniki grzbietu) 6.wyciskanie sztangi w leżeniu na poziomej ławce (klatka) 7.Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2006-01-15 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się że ma większy obwód ;/ mam 174 cm 65 kg i masuje aktualnie. Pytam bo nie wygląda to estetycznie a jak masuje ogólnie teraz to ręce brzuch klatka uda itd. idą w góre z obwodami a akurat ta część stoi i nie wygląda to fajnie gdy już mam krótkie spodnie a chodzę ogólnie też w joggerach to też tak średnio haha mogę podesłać foty jak coś strzała

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2020-04-17 13:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie, a raczej prośbę do kogoś z Was. Poszukuję dobrego spalacza tłuszczu dla dziewczyny - jaki mi polecacie, sprawdzony, skuteczny i nie ekstremalnie drogi :) Krótkie info: Wiek: 30 lat Cel: pozbycie się kilku cm w biodrach i udach - reszta ciała OK. Będzie to moja pierwsza przygoda z jakimkolwiek spalaczem. Uprzedzając odp - wiem, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2013-06-11 14:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, krotkie pytanko.Czy tren zwieksza prolaktyne?a jesli tak to czy duzo? Jeden z 2 youtuberowych guru sterydowych pisal ze to ze prolke zwieksza tren to MIT. Ja z kolei czytalem ze tren hamuje t3 i prolaktyna idzie w gore. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2017-10-15 13:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego - wskazówki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi ułożył nowy tylko dał wskazówki czy jest ok czy trzeba coś zmienić. Nadal redukuje bo dużo tłuszczu stąd duża (jak na mnie) ilość cardio. poniedziałek: https://ibb.co/p4XDS4L wtorek: https://ibb.co/YD2SVRQ czwartek: https://ibb.co/T4yGySN piątek https://ibb.co/0jwCT0H plus weekendowo rowery jakieś albo carido krótkie około 4-5km- 30 minut.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2020-07-27 12:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY MASS GAIN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM, MAM KROTKIE PYTANIE, POSIADAM 6000g. WHEY MASS GAINA FIRMY hitec I CHCE TO BRAC W TAKI SPOSOB: 3x DZIENNIE PO 40g. W DNI TRENINGOWE 2x DZIENNIE PO 40g. W DNI NIETRENINGOWE STARCZY MI TO WTEDY NA 7,5 TYGODNIA , TYLKO ZE BOJE SIE ZE ZABARDZO POJDZIE MI TO W TLUSZCZ ZAMIAST W CZYSTE MIESNIE , CZYLI TAK JAK JA CHCE ZEBY MI TO POSZLO. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2004-03-04 21:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Oto rzeczy w ktore wyposazona jest moja silka: -Ławka prosta + stojaki -Gryf łamany -Gryf prosty długi -Gryf prosty ktotki (1.5m) -Krotkie gryfy (hantle) -Drążek do podciągania -I dużoooo obciążenia. Prosiłbym bym kogos doswiadczonego aby ułożył nam dobry plan treningowy. ;] Najlepiej żeby był trening 3 dni w tygodniu, bo teraz nie za bardzo go [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2012-06-25 22:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metke a ze deca dziala na maxa dopiero po 3 tygodniach to jak metke juz odstawie to deca ladnie sie podlaczy ale druga czesc twierdzi ze sie meta zablokuje naciagne wody i deca da mniejsze rezulataty i nie wiem teraz czy ta metke brac na poczatek czy nie czekam na propozycje od znawcow tematu nie amatorow życie jest zbyt krótkie żeby być małym

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2003-09-29 18:52:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • brzuch i zębate przednie kilka pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pytanie odnosnie brzucha od pol roku robie mase brzucha tj: na skos : skrety na lawce rzysmkiej , ubienanie na boki ze sztangielka , proste : brzuszki , rzymska noi jeszcze krótkie spiecia na gorne czesci moze czegos brakuje ?? moze jest jakies cwiczenie na 6-pak albo wogole na brzuch co sa efektywne a ja nie robie , ostatnie pytanie odnosnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-06-24 20:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem usg sutków :)

    Temat
    Doping

    [...] powiedziazła ze zele to sa na pryszcze... i tak oto zakończyłem swoja przygode z leczeniem ginekomastii, 2 tubki andractimu i 2 wizyty i endokrynologa i jestem zdrowy :) heheh sutki sa juz okej nie bede sie dalej tym przejmowac... jeżeli chodzi o koks to krótkie estry niewielkie dawki i tyle :) pozdrawiam wszystkich spermik (były) ginekomastyk

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2005-07-14 09:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Ławke Obizenie Gryfy

    Temat
    Informator POMORSKI

    Mam do sprzednia nastepujace rzeczy: 2 gryfy krótkie o długości 36 cm 35zł 1 gryf 182 cm 70 zł 1 gryf łamany 120 cm 48 zł 6 obciążeń 1,25 kg 10 obciążeń 2,5 kg 6 obciążenia 5 kg 2 obciążenia 10 kg 4 zł za 1 kg Średnica gryfów: 25 +-1 mm. Ławka Wymiary..dł.,szer,wys. :187cm, 76cm, 170cm Regulcja wysokości stojaków Regulcja kąta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-07-05 19:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLAS BRAMA SCUD HADES

    Temat
    Trening w domu

    Witam serdecznie Krótkie pytanko: kojarzy ktoś taki atlas może ? Czy jest warty uwagi ? Zainteresował mnie ten sprzęt, ale niestety nie mogę znaleźć żadnych opinii na ten temat. link do sklepu: atlas scud hades Pozdrawiam Zmieniony przez - AlterEgoPl w dniu 2015-11-16 20:03:29

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2015-11-16 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Góra klatki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! mam krótkie pytanie jak mogę rozbudować górę klatki dół jest ok a góra lipa widać odstające obojczyki ? mój trening to 1.Sztanga skos 3x 2.sztangielki poziom 3x 3.rozpiętki skos 3x PŁEĆ : mężczyzna 2 .WIEK: 17 3 .WAGA: 88 4.WZROST: 186 6 .STAZ NA SILOWNI: 2lata z przerwami 7.CEL TRENINGOWY : masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : Nie 9.DOSTĘP DO [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2013-12-08 13:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam

    Temat
    Targowisko

    [...] 150cm..i obcizenie sklepowe tak samo jak gryf...2*15kg 2*10kg 2*5 2*2.5kg i 2*2kg cena zostanie wylicytowana zaczynam od 400zl...zaznaczam ze wszystko jest ze sklepu i koszt tego wyniosl mnie okolo 1500zl "życie jest zbyt krótkie aby być malym" tekst jednego z forum:'Ponadto byłem dość chudy dlatego jadłem codziennie 2 łyżki mleka w proszku.'

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2003-12-08 17:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotkie pytanko: Czy ktos z Was w czasie stosowania clomidu borykal sie z uczuciem zmeczonego wzroku, lekkiego rozmazania obrazu, ciut gorszej ostrosci? Jezeli tak to po jakich dawkach, jakim okresie stosowania, oraz czy widzenie wrocilo do Waszej normy po skonczonej terapii? Pytam bo jestem wlasnie na bodajze 6-tym tygodniu Clomidu i zlozylo mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2020-12-17 21:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek a poziom testosteronu?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie Wiem że są na tym forum osoby które brały izotretynoine czy to w Izoteku czy w innych lekach tego typu i mam krótkie pytanie do Was, czy przyjmowanie izo może jakoś wpłynąć na hormony np na testosteron? Czy może go obniżyć przykładowo? Ktoś coś wie na ten temat albo brał i może z własnego doświadczenia powiedzieć? Zaznaczam że nie biorę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2019-10-31 09:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + rzeżba,pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na masę, dieta,odżywka. a cały wrzesień chciałbym poprawiać sylwetkę. czy takie zestawienie odżywek + mała dieta jest sensowna? nie spodziewam się mega efektów. CELEM jest pozbycie się boczków i paru dosłownie cm z brzucha bez strat w masie mięśniowej w innych partiach jak łapy ,klatka. Proszę o chociaż krótkie uzasadnienie swoich wypowiedzi :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-08-28 14:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)